Serêş

Serê êş êş an nerehetiya di serî, serî, an stû ye. Sedemên giran ên serêşê kêm in. Piraniya mirovên bi serêş dikarin bi çêkirina guhertinên şêwazê jiyanê, fêrbûna awayên bêhnvedanê, û carinan jî bi karanîna dermanan dikarin xwe baştir hîs bikin.

Celebê herî serêş êşa serêşê tengezarî ye. Ew îhtîmal e ku ji ber masûlkeyên teng ên di mil, stû, serî û çena we de çêdibe. Serêşek tengezarî:

• Dibe ku bi stres, depresyon, fikar, birînek serî ve, an jî ser û stûyê xwe di rewşek anormal de bigire têkildar be.
• Meyl dike ku li her du aliyên serê we be. Pir caran ji paşiya serî dest pê dike û ber bi pêş ve belav dibe. Theş dibe ku bêdeng be, an zexm be, mîna bendek teng an cîgir. Dibe ku mil, stû, an çenga we teng an êşdar be.

Serê mîgrenê êşek giran dikişîne.Ew bi gelemperî bi nîşanên din re, wekî guhertinên dîtinê, hestiyariya li hember deng an ronahiyê, an bêhnvedanê çêdibe. Bi mîgrenê:

• Mayş dibe ku bişoxilîne, lêxe, an lêbide. Ew meyldar e ku li aliyek serê we dest pê bike. Dibe ku li her du aliyan belav bibe.
• Serê dibe ku bi aurek re têkildar be. Ev komek nîşanên hişyariyê ye ku berî serê we dest pê dikin. Youş bi gelemperî dema ku hûn hewl didin ku li dora xwe biçin êş giran dibe.
• Migraines dibe ku ji hêla xwarinan ve, wekî çîkolata, hin penêr, an monosodium glutamate (MSG) werin şandin. Vekişîna kafeîn, kêmbûna xewê, û alkol jî dibe sedem.

Serêşên vegerandin serêşên ku her paş vedigerin in. Ew bi gelemperî ji karanîna dermanên êşê zêde dibin. Ji ber vê sedemê, ji van serêşan re serêşên zêde derman jî tê gotin. Mirovên ku heftê ji 3 rojan zêdetir bi rêkûpêk dermanên êşê dixwin dikarin bi vî rengî êşa serêşê pêş bikevin.

Cûreyên din ên serêşê:

• Serêşiya girş serêşek tûj, pir bi êş e ku rojane, carinan bi mehê rojê çend caran çêdibe. Dûv re bi hefteyan bi mehan diçe. Li hin kesan, serêş qet venegerin. Serêş bi gelemperî ji saetekê kêmtir dimîne. Ew meyl heye ku her roj di heman deman de pêk were.
• Serêşiya sinusê dibe sedema êşa pêşiya serî û rû. Ew ji ber werimîna di riyên sinusê yên li paş rûvî, poz û çavan de ye. Dema ku hûn pêş xwe xwar dikin û gava ku hûn serê sibê şiyar dibin êş xirabtir e.
• Heke serma, grîp, tayê, an sendroma premenstrualî hebe serêşî dikare çêbibe.
• Serê êş ji ber nexweşiyek bi navê arterîta demkî. Ev rehînek werimandî, werimandî ye ku xwînê digihîne beşek ji serî, perestgeh û qada stûyê.

Di rewşên hindik de, serêşiyek dikare bibe nîşanek ji tiştek girantir re, wekî:

• Li herêma di navbera mejî û şaneya tenik a ku mejî digire xwînrijandin (xwînrijîna subarachnoid)
• Tansiyona xwînê ku pir zêde ye
• Enfeksiyona mêjî, wekî menenjît an ensefalît, an bêserûber
• Tumora mejî
• Avakirina şilavê di hundurê qerisê de ku dibe sedema werimîna mêjî (hîdrocefalus)
• Avakirina zexta di hundurê kumê de ku xuya dike, lê ne tumor e (pseudotumor cerebri)
• Jehrîna monoksîda karbonê
• Nebûna oksîjenê di dema xewê de (bêhna xewê)
• Pirsgirêkên rehên xwînê û xwînrêjiya di mêjî de, wekî çewtiyek arteriovenozî (AVM), aneurîzma mêjî, an lêdan

Tiştên ku hûn dikarin bikin ji bo birêvebirina serêşiyên li malê hene, nemaze mîgren an serêşên tengasiyê. Biceribînin ku nîşanan yekser derman bikin.

Dema ku nîşanên mîgrenê dest pê dikin:

• Av vexwin da ku şil nemîne, nemaze heke we vereşiyaye.
• Li odeyek bêdeng û tarî bêhna xwe vedin.
• Cilek sar danî serê xwe.
• Her teknîkên bêhnvedanê yên ku hûn fêr bûne bikar bînin.

Rojnivîsek serêşê dikare ji we re bibe alîkar ku we sedemên serêşiya xwe destnîşan dikin. Gava ku hûn serêş dibin, jêrîn binivîse:

• Roj û dem êş dest pê kir
• Ya ku we di 24 demjimêrên borî de xwar û vexwar
• Tu çiqas razayî
• Beriya ku êş dest pê bike we çi dikir û hûn li ku rast bûn
• Çiqas serêş dom kir û çi kir ku ew sekinî

Rojnivîska xwe bi peydakiroxê lênihêrîna tenduristiya xwe re binirxînin da ku teşbîh an nimûneyek serêşên we destnîşan bikin. Ev dikare ji we re û pêşkêşkarê we re bibe alîkar ku hûn nexşeyek dermankirinê biafirînin. Dizanin ku teşeyên we dikare alîkariya we bike ku hûn ji wan dûr bisekinin.

Dibe ku pêşkêşa we ji bo dermankirina celebê serê we êş derman nivîsandiye. Ger wusa be, dermanên ku hatine nivisandin bistînin.

Ji bo serêşên tengasiyê, acetaminophen, aspirin, an îbuprofen biceribînin. Heke hûn heftê 3 an jî zêdetir dermanên êşê dixwin bi peydakerê xwe re bipeyivin.

Hin serêş dibe ku nîşana nexweşiyek girantir be. Ji bo yek ji van yekser rasterast li alîkariya bijîşkî bigerin:

• Ev serê yekem ê ku we di jiyana we de serê we kişandiye û ew çalakiyên weyên rojane asteng dike.
• Serê we ji nişkê ve tê û teqîner an tund e. Bi vî rengî serêşî yekser pêdivî bi baldarîya bijîşkî heye. Ew dibe ku ji ber şemitîna rehika xwînê ya di mejî de be. Bi 911 re telefon bikin an biçin odeya acîl ya herî nêz.
• Serê we "hertimî ya herî xirab e", her çend hûn bi rêkûpêk serê xwe jî diêşînin.
• Di heman demê de bi serê we re axaftina şox, guherînek di dîtiniyê de, pirsgirêkên ku dest an lingên we diçin, windabûna hevsengiyê, tevlihevbûn, an jî bîra we winda dibe.
• Serê we di 24 demjimêran de giran dibe.
• Di heman demê de bi êşa serê we re tayê, stûyê hişk, bêhnê û vereşînê heye.
• Serê we bi birînek serî re çêdibe.
• Serê we giran e û tenê di çavekî de ye, di wî çavî de sor dibe.
• We nû dest bi serêşiyê kir, nemaze heke hûn ji 50 salî mezintir in.
• Serêşên we bi pirsgirêkên dîtinê, êşa dema diqijilandin, an jî winda bûnê re têkildar in.
• Di dîroka we de pirsgirêka penceşêrê an pergala parastinê heye (mînakî HIV / AIDS) û serêşek nû pêşve dixin.

Pêşkêşvanê we dê dîrokek bijîşkî bistîne û dê serî, çav, guh, poz, qirik, stû, û pergala rehikan te lêkolîn bike.

Pêşkêşkerê we dê gelek pirsan bipirse ku di derheqê serêşên we de fêr bibe. Teşhîs bi gelemperî li gorî dîroka nîşanên we ye.

Di testan de dibe ku ev hebin:

• Ger dibe ku we enfeksiyonek hebe ceribandinên xwînê an xalbendiyek lumbar
• Ger nîşanên xeterê yên we hebin an serê we demek serêşî bikişînin serî li lêgerîna CT an MRI bidin
• Rontgenên sinusê
• Angîografiya CT an MR

Painş - serî; Serêşên vegerandin; Derman serêşên zêde bikar tînin; Derman serêşê zêde bikar tîne

• Serêş - çi ji dixtorê xwe bipirse

• Mejî
• Serêş

Digre KB. Serêş û êşa din a serî. Li: Goldman L, Schafer AI, weş. Tibbê Goldman-Cecil. Çapa 26-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 370.

Garza I, Schwedt TJ, Robertson CE, Smith JH. Serê êş û êşa din a craniofacial. Li: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, weş. Di Pratîka Klînîkî de Neurolojiya Bradley. Çapa 7-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: serê 103.

Hoffman J, Gulan A. Teşhîs, pathofîzîolojî, û rêveberiya serêşiya komî. Lancet Neurol. 2018; 17 (1): 75-83. PMID: 29174963 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29174963.

Jensen RH. Serê-êşa tansiyon - êşa normal û ya herî berbiçav. Serêş. 2018; 58 (2): 339-345. PMID: 28295304 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28295304.

Rozental JM. Serê-êşa tansiyon, serêşê-tansiyona kronîk, û celebên din ên serêşiya kronîk. Li: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, weş. Pêdiviyên Dermanê Painşê. Çapa 4-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: serê 20.