Nivîskar: Janice Evans
Dîroka Afirandina: 2 Tîrmeh 2021
Dîroka Nûvekirinê: 16 Tîrmeh 2025
Anonim
Full Arpeggio WORKOUT
Vîdyîre: Full Arpeggio WORKOUT

Scrape herêmek e ku çerm tê dexşandin. Bi gelemperî piştî ku hûn ketin an tiştek lêdan çêdibe. Pûçek pir caran ne cidî ye. Lê ew dikare bi êş be û dibe ku piçek xwîn biçe.

Pûçek pir caran qirêj e. Heke hûn qirêjê nebînin jî, xirpûk dikare bi xwe bikeve. Van gavan bavêjin da ku herêmê bi tememî paqij bikin.

  • Destên xwe bişon.
  • Dûv re xaçerêyê bi sabûn û ava nerm bi tevahî bişon.
  • Pêdivî ye ku perçeyên mezin ên axê an bermayî bi pincaran werin rakirin. Berî karanînê pincaran bi av û sabûn paqij bikin.
  • Ger hebe, melhemê antîbiyotîkî bikin.
  • Bendek ne-darîn lê bikin. Rojê yek an du caran bandajê biguhezînin heya ku şopa sax bibe. Heke xirpûk pir piçûk e, an jî li rû an çerm e, hûn dikarin bihêlin ku ew bi hewayê ziwa bibe.

Telefon bikin bi peydakiroxê tenduristiya xwe re heke:

  • Di xirrê de kûr û mayînên din kûr hene.
  • Xefik pir mezin e.
  • Xirpûk dixuye ku dibe ku bi wê vegirtî be. Nîşaneyên enfeksiyonê li ser devera birîndar, pus, an tînek germî an sor hene.
  • Di nav 10 salan de te felqek tetanos negirtiye.
  • Xûrandin

Simon BC, Hern HG. Prensîbên rêveberiya birînê. Li: Dîwarên RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, weş. Tiba Acîl a Rosen. 9-an ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: serê 52.


Balkêş Îro

Çawa Mehekê Xewna Li Lingerie Çawa Alîkariya Min Kir Ku Ez Singles Bibim

Çawa Mehekê Xewna Li Lingerie Çawa Alîkariya Min Kir Ku Ez Singles Bibim

Carcarinan, tiştê ku hûn lê radizin hûn in. Dirêj kirin. Ger we berî veqetîna min ji min xwe t ku ez navmalînên xwe vebêjim, dibe ku ya ku ez dixwazim...
20 Tiştên Ku Berî Derketina Xwe Zanibin û Meriv Çawa Derdikeve

20 Tiştên Ku Berî Derketina Xwe Zanibin û Meriv Çawa Derdikeve

Heke we vê nêzîkê rêça xwe fahm kir, dibe ku hûn dixwazin derkevin. Heke hûn bikin, hûn guman dikin gelo çawa - mîna dema ku wê bikin, ji k&...