26.2 Tiştên ku Hûn Di Derbarê Maratona NYC de Qet Nizanin

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Welê, min kir! Maratona NYC Yekşem bû, û ez bi fermî qedandarek im. Xemgîniya min a maratonê bi saya gelek bêhnvedan, çewisandin, serşokên qeşayê û bêkariyê hêdî hêdî lê bê guman diqede. While dema ku ez difikirîm ku ez ji bo roja mezin ew qas amade me, ez bê guman çend tişt di derbarê pêşbaziyê de fêr bûm.

1. Ew e dengbilind. Kesên ku di tevahiya rê de diqîrin, diqîrin û diqîrin hene. Û dû re kom dileyizin, mirov stranan dibêjin, û bêtir mirov diqîrin. Çûyîna wî halê medîtasyonê ji bîr bikim-ji bo min, ew hema hema ne mumkun bû. Ji bo hemî teşwîqê li ser laşê min (ango lêdana domdar), li ser û guhên min jî ewqas teşwîq hebû.

2. Spartina xeta destpêkê ne awayê çêtirîn e ku meriv dest pê bike. Ez hatim tayîn kirin ku li keştiya paşîn a ji Manhattan ber bi Girava Staten bim. Dûv re, ji ber ku min biryar da ku li rawestgeha ferîbotê di rêza serşokê ya 45 hûrdemî de bisekinim, hema min otobusa ber bi xeta destpêkê venekir. Ji ber vê yekê min xwe spart ku ez biçim wir. Again dîsa gava ku otobus di destpêkê de hat û em hatin hişyar kirin ku em dikarin nêzê kortalê bişkînin. Demên kêfê berî 26,2 kîlometreyan dimeşin.

3. Ewlekariya zindî û zindî ye. Xeta destpêkê bi polîsên dijî terorê yên NYPD re sînorkirî bû. Ji bo wêneyek Instagram min binihêrin.

4. Dîtina ji Pira Verrazano-Narrows AH-mazing e. Yek ji dîtinên din ew qas mezin nine. Ji bilî xeta qedandinê bê guman.

5. Ji bo du mîlên pêşîn çalakiyek tazîkirinê heye. Min li hin xalan çokên xwe bilind dikir ji ber ku di kilometreyên yek û duyan de hemû çakêt, êlek û kirasên li erdê hatin avêtin. Behsa herêmên xeternak dikin.

6. Dibe ku hûn li NYC her destên xwe bilind bikin. Min kir. Then dû ra min bi destên tazî mizdana enerjiyê xist devê xwe. Gross.

7. First Avenue we hîs dike ku hûn di pêşandana herî mezin a li ser rûyê erdê de ne. You're tu stêrk î. Lê gava ku ew hest wenda dibe, hûn nikarin li bendê bin ku hûn biçin Parka Navendî-û wê hingê hûn pê dihesin ku we navçeyek din heye ku hûn biçin û bi rê bikevin.

8. Bronx ew e nebaîştirîn. Henek li aliyekî, ez fikirîm ku gelek caran di navbera kîlometre 20 heta 26.2 de gelek caran rawestim. Ez neçar bûm ku li ser Pira Willis Avenue, ango Pira Aciz û Êş, rawestim û xwe dirêj bikim, ji ber ku lingên min di bahozekê de diçûn.

9. Hema hema tevahiya devera Brooklyn meylek domdar e. Ew surprîzek xweş bû.

10. Zehmet e ku meriv merivên ku hûn nas dikin ku ji we re şahî dikin bibînin. Min çend kes li seranserê qursê bicîh bûn nas kir, û dema ku min piraniya wan dît, ew tenê ji ber ku wan li min kir qîrîn (an di yek rewşê de, hevala min a pir bi biryar Sara li dû min baz da û bala min kişand. bi wî awayî ... Ez vê yekê şîret nakim, lê ew pir bi bandor bû). Lêbelê ew ew qas kaotîk e, çêtir e ku meriv li ser dîtina wan nehesibîne.

11. Navê kirasê te tune? Bê pirsgirêkê. Min ji bîr kir ku navê xwe li kirasê xwe bikim, lê vê yekê rê neda ku mirov bi min re dilşad bikin: "HEY, VEST PINK! YAAAAAAAAA."

12. Tevahiya guhdariya muzîkê ji bîr bikin. Min behs kir ku ew çiqas bilind e? Tevî ku min dengê xwe tevde bilind kir, di hin nuqteyan de min nikaribû awazên xwe yên di guhên xwe de li ser qîrîna girseyê bibihîzim.

13. Du peyv: qereqolên mûz. Yê ku difikirî ku mûz radestî stûyê bezvanan bike, ramanek baş bû ku bi eşkere li ser bandorên pelikên mûzê nafikire. (Em, slav!) Hema hema min çend caran şeliya û di heman demê de "Bananas!" di hişyariya bezvanên din de.

14. Dibe ku hûn ji elaletê hêrs bibin. Ez ji vê yekê şerm dikim, lê ez ê derewan nekim - ez ji hin temaşevanên xwe dîn bûm. Carekê yekî li dora kîlometre 24 li min diqîriya, "Tu dikarî biqedînî!" û ez fikirîm, "Ma ez xuya dikim ku dibe ku ez nebim?? Çiqas bêaqil!" Li deverek din, yekî qêriya, "TU VOT GOT!" dema ku ez bi rastî têdikoşîm, û min digot, "HEY, hûn 26.2 kîlometreyan dimeşin û bibînin ka we ew girtiye!"

15. Girîngiya sotemenî û hîdratîzasyonê zêde nayê tekezkirin. Ez kêfxweş im ku dibêjim ku min di roja pêşbaziyê de ev serwer kir. Min piştî pênc kîlometreyên pêşîn dest bi vexwarina pêşîn şuştên Gatorade û avê kir. Dûv re min li dora nîşana nîvê rê û li dora kîlometre 21-ê şilavên enerjiyê xwar. Min tevahiya rê şil kir û di dawiya pêşbaziyê de jî çend kasa Gatorade tevlihev kir. When gava ku min qedand, ez bi rastî ne birçî bûm.

16. Dayika Xwezayê dibe ku bang bike. Pirsgirêka tenê ya ku ez hîdratator û firokevanek master im: Min neçar ma ku di mîl 22 de pee bikim. Mîna her bezvanê maratona baqil, ez zivirîm da ku serşoka paşîn a ku min dîtî bibînim ji ber ku ez ne piştrast bûm kengê yê din bû. Ger hûn hîs dikin ku dibe ku di pêşbirkê de bibe nîgeraniyek û hûn serşokek bibînin, şerm nekin ku bisekinin. Hûn dikarin 10 hûrdemên ku min hewil dida ku yekî bibînim dema ku rewş xedar bû we xilas bikin.

17. Di hin xalan de hûn ê hest bikin ku hûn mêşhingiv in ku ji çandiniya kurmikan direvin. Maratona NYC, mîna her tiştê din li NYC, ji gelek kesan re ku li yek cîhê teng bûne pêşkêşî dike. Xwêdan tenê wê çêtir dike.

18. Hin kes bi milê 13 dimeşin. Ne her kes li wir e ku demek bişkîne. Ev bandorek çandiniya antîran dike dijwariyek balkêş. (Dibe ku ew karibin rêyek meşê çêbikin?)

19. Temaşevan tenê dikarin bi lêkerên bez ewqasî afirîner bibin. Nîşana herî gelemperî hin guhertoyên "Hûn ew qas ASSphalt dixin" bû.

20. Hûn difikirin ku we qedandiye. Lê tu ne. Nêzîkî du kîlometreyên din e ku hûn gava ku hûn ji qedandinê derbas bibin ji Parka Navendî derkevin. An jî bi kêmanî ew ew qas dirêj hîs dike. Ti awayek rastîn a vegotina hesta bêhêvîtiya we tune dema ku hûn hewl didin ku ji xeta qedandinê bimeşin (an jî bimeşin) da ku hûn ji qada pêşbaziyê derkevin û bi hevalên xweyên hêja an malbata xwe re ku qebûl kirine ku we bibin malê bigirin. Ez tenê kêfxweş bûm ku min pêlavên xwe yên rêveçûnê li xwe kir.

21. Konê hekîmê Mekke ye. Piştî ku min qediya, ji ber ku di rêveçûnê de pirsgirêkên min hebûn ez ajotin konê bijîşkiyê. Ne ev pirsgirêkên ciddî, ​​lê bajarokê teng di nav gom û çokên min de cîh digirt. Gava ku min konê derman girt, wan kakao germ, şorba sebzeyê, û masaj dan min, û ew bihuşt bû.

22. Taksî tune-ne litûder. Mîna her senaryoyek din li New York City gava ku hûn bi rastî dikarin taksiyek bikar bînin, dema ku hûn ji hêla fîzîkî ve nikaribin piştî pêşbaziyê bimeşin, dê tune be. Ji bo metroyê (û pêlên pêwendîdar) ji hêla derûnî ve amade bin.

23. Ji ber ku ew New York e, hûn ê li ser 26,2 kîlometreyan pir bimeşin. Ez wê rojê bi tevahî 33 kîlometreyan beziyam. Ez difikirim ku Fitbit -a min amade bû ku li seranserê tiştan bi şahiyê biteqe.

24. Hûn dikarin nirxa xwe bipîvin bi dîtina ku hûn ji navdaran çiqas zûtir (an ne-ew-pir-hêdîtir in). Ez ji zûtir im Pamela Anderson, lê pokier ji BIll Rancic. (Lê tenê çend hûrdeman!)

25. you'll hûn ê mîna stêrkek di hefteya pêşbaziyê û hefteya ku tê de hîs bikin. Bi giranî, tevlêbûnê, zarokek an derbasbûna bar ji bîr bikin: Ger hûn Maratona NYC bikin, hûn ê hemî evîna li cîhanê hîs bikin û ew qas pîrozbahiyan bistînin bêyî ku hûn çiqas bilezînin.

26. New Yorkê tenê mezin in. Tevî ku deng pir zêde bû û min carinan xwe aciz û bêaqil hîs kir, hejmarek bêhejmar mirov hebûn ku min li pênc navçeyan dehf dan. Qêrînek taybetî ji wî zilamî re ku çenteyek saxbûnê di dawiyê de ji min re girt dema ku ez nikarim bimeşim da ku wê bibim û dûv re şûşeya ava xwe ji min re vekir. Tu lehengê min î.

26.2. Di tevahiya jiyanê de du-deh mîl dûrahiya herî acizker e. Ez deng didim wan ixnay nîşana 26-mîl. Bi giranî, ew tehlûkeyek wusa ye. Min ew ji dûr ve ji bo xeta qedandinê şaş kir, û ax ew xemgîniya gewre ya ku dema ku çavên min bala min kişand û min fêm kir ku min 0,2 mîlên din maye!

Ji bo rojên jêrîn, min wusa xuya kir. Lê niha ez dîsa di çalakiyê de me. Wêjeyî. Ez şeva borî çûm dersa XTend Barre, yekem xebata min a rastîn ji roja Yekşemê ve. Ger we çu carî ew neceribandibe, ew ne mîna çîna barrekî tîpîk e. Ew teqînek tev-laş e ku şewatek cidî ya masûlkeyê vedigire. Lingên min dilerizîn, lava dikirin, "Çima? Jixwe? Tu nikarî ciddî bî." Lê min xwe bi pêş xist û xwe bi heybet hîs kir (bi rengek êş-xweş-xweş). While her ku dibe ku pêşbazî biqede, ez hîn jî bi Team USA Endurance re berhevkirina drav dikim. Bi maratonek di binê kembera me de û kêmtirî 100 rojan heya Soçiyê, ew dem dema bêkêmasî ye ji bo bexşînê. Vira bikirtînin ku wiya bikin.

Nirxandin ji bo