Nivîskar: Eric Farmer
Dîroka Afirandina: 10 Adar 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2025
Anonim
4 Rêbazên Hêsan Ji Bo Rizgarkirina Gerstêrkê - Jîn
4 Rêbazên Hêsan Ji Bo Rizgarkirina Gerstêrkê - Jîn

Dilşad

Guhertina Cîhanê: Rêbernameyek Bikarhêner ji bo Sedsala 21 -an

, ji hêla Alex Steffen ve hatî sererast kirin, bi sedan pêşnîyar hene ku cîhanê bikin cîhek çêtir. Hin ku me li jêr dest pê kiriye:

1.Kontrolek enerjiya xanî bistînin. Ji pargîdaniya xweya karûbar a herêmî bipirsin ku pergalên germkirin û sarbûna we binirxîne. Ev karûbarê ku bi gelemperî belaş e, dikare awayên ku emeliyatên karbonê yên jîngehê-xaniyê we kêm dikin pêşniyar bike.

2.Serşokê kêm-herikînê saz bikin. Bi darê zorê hewa di nav herikîna avê de, van fêkiyan di heman demê de mîqdara ava ku tê bikar anîn kêm dikin, spreyek xurt çêdikin. Yê ku hîna jî me di sibehê de dilşikestî dike: Serê serşokê ya Lowest Flow ($ 12; gaiam.com).


3.Veguherin hilberên kaxezê yên vezîvirandin. Ji bo çêkirina kaxezê ji stoka vezîvirandî ji materyalên hêja 40 ji sedî kêmtir enerjiyê digire. Veguheztinên hêsan ên ku îro têne kirin: Destmalên kaxezê û destmala tûwaletê ji pargîdaniyên dilhez ên mîna Nifşa Heftemîn (ji 3.99 $; dermanxane) bikar bînin.

4.Ji betaliyê dûr bikevin. Heke hûn hewce ne ku motora gerîdeya xwe di rojek sar a zivistanê de germ bikin, hewl bidin ku dema betalkirinê ji 30 çirkeyan kêmtir bihêlin da ku emîsyonên sotemeniya we kêm bimînin.

Nirxandin ji bo

Gilî

Îro Pop Kir

Derzîlêdana Kompleksa Lîpîd a Daunorubicin

Derzîlêdana Kompleksa Lîpîd a Daunorubicin

Pêdivî ye ku derziya komplek a lîpîd a Daunorubicin di bin çavdêriya bijîşkek ku di dayîna dermanên kemoterapî de ji bo penceşêrê bi ezm...
Atresiya pişikê

Atresiya pişikê

Atre iya pişikê rengek nexweşiya dil e ku tê de pişka pişikê bi rêkûpêk pêk nayê. Ew ji dayikbûnê heye (nexweşiya dil a zayînî). Valvola piş...