5 Pozîsyonên Zayendî yên G-Spot Divê Hûn Biceribînin

Dilşad

• Nirxandin ji bo

G-spot carinan ji hêja wê tevlihevtir xuya dike. Ji bo destpêkirinê, zanyar her gav nîqaş dikin ka ew heye an na. (Dema ku wan bi tevahî xalek G-ya nû dît?) Tê bîra we?) Even heke wiya jî bike, dijwar e ku meriv bersivek zelal bistîne ka ew li ku derê ye, ew çi dike, û hûn ê çawa zanibin ku hûn wê teşwîq dikin.

Wê derê em tê de ne. Me ji Celeste Hirschman û Danielle Harel, Ph.D.s, terapîstên cinsî, û hev-afirînerên pirtûka pêşerojê pirsî Making Love Real ji me re nizm li ser cihê G bide: çawa wê bibînin û gava ku tu, bi çi bikim.

Berî ku ew bikevin hûrguliyan, her çend, ew yek efsaneyek domdar eşkere dikin: Erê, cîhê G tiştek rast e. "Ew ji deverekê pirtir herêmek e, û carinan cîhê ku herî zêde hestiyar dibe li deverên cihêreng ên dîwarê jorîn ê vajînayê ye ku bi wextê mehê, bilindahiya şiyarbûnê, û çiqas teşwîqê ve hatî ve girêdayî ye. ", Hirschman qebûl dike. Dibe ku ew bibe alîkar ku rave bike çima wusa mîna yekcorn xuya dike-ew tiştek hedefek tevger e.

Li Xwe Bikole

Ger ev cara yekem e ku hûn cîhê G-ya xwe dikolin, Hirschman û Harel pêşniyar dikin ku hûn pêlîstokek cinsî ya xêzkirî ku ji bo wê hatî çêkirin, bikar bînin. Lelo's GIGI 2 ($ 120; lelo.com) vebijarkek xweş e. Ger hûn lê digerin ku hindik hindik xerc bikin, plastîk G-Gasp Delight ($ 20; adameve.com) biceribînin. An jî yek ji van nûvekirinên amûra erotîk binihêrin. "Materyalên dijwar hêza ku hûn hewce ne ku hûn têra teşwîqê bistînin dide we," Harel diyar dike. Lîstokê lûl bikin û di nav xwe de bihejînin, dûv re wê bizivirînin da ku serî li dîwarê pêşiyê vajîna we bigire. "Gava ku hûn li cîhê G-ya xwe xistin, hûn ê zanibin-hûn ê hestek tûj ne tenê li hundur, lê li devera pelvîka we belav bibin, û hestan bi navenda we re bişînin," Hirschman dibêje.

Destekî Alîkariyê bixwazin

Carekê we nêrînek baş li ser qada giştî û hesta ku hûn lê digerin, ji zilamê xwe bixwazin ku destekî bide we. Di dema pêşgotinê de, ew dikare tiliya xweya nîşan û navîn bikar bîne da ku xala G-ya we bibîne û dûv re îşareta "were vir" bike da ku wê teşwîq bike, dibêje Harel. "Ger hûn ji ramana qirkirinê hez dikin, ev awayê herî gengaz e ku meriv wiya bike," wê zêde dike. Bi awayê: Dibe ku ew hin kortoryonîzmê bigire, lê hûn dikarin vê yekê jî solo bikin. Beriya her tiştî, mastûrbasyona jinan xwedan hin avantajên ecêb e.

Doggie Modified bikin

Di dema seksê de, pozîsyona çêtirîn şêwazek kûçikê hatî guheztin e, Harel destnîşan dike. Ji dêvla ku hûn rasterast li paş we bin, divê hevjîna we milên xwe hinekî li jor ya we bixe, dûv re gava ku ew têkeve hundurê we ber bi xala G-ya xwe ve bikişînin.

Missionary Tweak

Pêdivî ye ku pozîsyona mîsyoneriyê aciz nebe! Di heman demê de dikare were guheztin ku bibe heval G-spot-ê, dibêje Hirschman. Bila ew li pêşberî we çok bide (ji dêvla ku ew li ser serê we razê), û balîfek bixe bin qûna xwe da ku çengên we berjor bike. Gava ku ew davêje, ew dikare penîsê xwe hinekî ber bi jor ve bihêle, ji ber vê yekê ew li dijî xala G-ê dişewitîne.

Leg Glider biceribînin

Helwestek paşîn a ku teşwîqkirina xala G-ya we di dema seksê de hêsantir dike: Li kêleka xwe bi lingên xwe veqetandî razin. Zilamê we di navbera lingên we de çok bide. Di vê pozîsyonê de, ew ê pir azad hebe ku pêlên xwe bi rengek an awayek din bizivirîne. Ji bo ku hûn li G-ya we bixin, divê ew armanc bike ku zextê li wî dîwarê pêşîn bike.

Nirxandin ji bo