Spots Age

Dilşad

• Çi dibe sedema deqên temenê?
• Kî di bin rîska deqên temenê de ye?
• Nîşaneyên deqên temenê çi ne?
• Lekên temenê çawa têne teşxîs kirin?
• Lekên temenê çawa têne derman kirin?
• Dermanên bi reçete
• Prosedurên bijîşkî
• Tedawiyên malê
• Astengkirina deqên temenê
• Dîtina demdirêj çi ye?

Cihên temenê çi ne?

Deqên temenê deqên qehweyî, gewr, an reş li ser çerm in. Ew bi gelemperî li deverên ku bi tava rojê rû didin rû didin. Ji deqên temenê re jî deqên kezebê, lentigoya pîr, lentigînên tavê, an deqên tavê tê gotin.

Çi dibe sedema deqên temenê?

Deqên temenê encama hilberîna zêde ya melanîn, an jî pigmenta çerm in. Bijîşk her gav nizanin çima deqên temenê pêş dikevin. Pîrbûna çerm, tava rojê, an formên din ên tîrêjên ultraviyole (UV), wekî nivînên tenûrê, hemî sedemên gengaz in. Hûn ê bi îhtîmalek mezin li deverên çermê ku herî zêde tavî lê digirin deqên temenê pêşbixin, di nav de:

• rûyê te
• pişta destên te
• milên we
• pişta te ya jor
• berên we

Kî di bin rîska deqên temenê de ye?

Mirovên ji her temenî, zayendî, an nijadî dikarin deqên temenê pêşve bibin. Lêbelê, deqên temenê di mirovên xwedan hin faktorên rîskê de pirtir in. Vana ev in:

• ji 40 salî mezintir e
• xwedan çermek spehî
• xwedan dîrokek pir caran rûdana rojê
• xwedan dîrokek karanîna nivînên tenûrê pir caran

Nîşaneyên deqên temenê çi ne?

Deqên temenê ji rengê qehweyîya sivik heya reş e. Deveran eynî wek mayîna çermê we ne, û bi gelemperî li deverên bi tav têne xuya kirin. Ew êşê nakin.

Lekên temenê çawa têne teşxîs kirin?

Pêşkêşkerê lênerîna tenduristiya we dê bi gelemperî li çermê xwe binihêre deqên temenê teşxîs bike.

Ger ew bi fikar in ku deverek tarî ne cihekî temenê be, ew dikarin biopsî bikin. Ew ê perçek çermê piçûk derxînin û wê ji bo penceşêr an anormaliyên din kontrol bikin.

Lekên temenê çawa têne derman kirin?

Cihên temenê ne xeternak in û pirsgirêkên tenduristiyê çênakin. Dermankirin ne hewce ye, lê hin kes ji ber xuyabûna wan dixwazin şopên temenê jê bikin.

Dermanên bi reçete

Pêşkêşkarê lênerîna tenduristiya we dikare kremên spîçekker destnîşan bike da ku deqên temenê hêdî hêdî zuwa bibin. Van bi gelemperî hîdroquînon, bi retînoîdên mîna tretînoîn an jî bêyî wan hene. Kremên spîvekirinê bi gelemperî çend mehan digirin ku deqên temenê diqerisin.

Kremên spîkirin û tretînoîn çermê we ji zirara UV hestiyartir dike. Pêdivî ye ku hûn di dema dermankirinê de her gav kirasê rojê li xwe bikin û piştî ku deqên we zuwa bibin, tewra di rojên bi ewr de jî pê bikin.

Prosedurên bijîşkî

Gelek rêbazên bijîşkî hene ku dikarin deqên temenê derxînin an kêm bikin. Her pêvajoyek tenduristî rîskek bandorên alî û tevlîheviyan digire. Ji dermatolog, cerrah plastîk, an jî pisporê lênihêrîna çermê bipirsin ka kîjan dermankirin ji bo çermê we herî guncan e.

Prosedurên bijîşkî ji bo deqên temenê ev in:

• Tedawiya tîrêjê ya tund, ku rêzeyek pêlên ronahiyê yên ku di çerm re derbas dibe û melanîn dike armanc da ku deveran hilweşîne an bişikêne
• peelên kîmyewî, yên ku tebeqeya derveyî ya çermê we radikin da ku çermê nû li şûna wê mezin bibe
• dermabrasion, ku tebeqeyên derveyî yên çerm xweş dike lewma çermek nû dikare li şûna wê mezin bibe
• krîza emeliyat, ku deqên temenê takekesî bi nîtrojena şile cemidî

Her dem piştî dermankirinê kirasê rojê li xwe bikin da ku hûn çermê xweyê baş ji zirara UV biparêzin û pêşî li dubarebûna deq bigirin.

Tedawiyên malê

Gelek kremên ser-firotanê hene ku ji bo rakirina deqên temenê têne firotan. Lêbelê, ev kremên hanê wekî kremên bi reçete ne xurt in. Ew dikarin an ne dikarin bi bandor pigmentasyona çermê weyê zêde ji holê rabikin. Heke hûn dixwazin kremek li ser dermanan bikar bînin, yekê ku hîdroquînon, deoksyarbutîn, asîdê glîkolîk, alfa hîdroksî asîd, an asîdê kojîk tê de hilbijêrin.

Kozmetîk deqên temenê jê nakin. Di şûnê de, ew wan vedişêrin. Ji dermatolog, cerrah plastîk, an firotkarê kontra makyajê bipirsin ku marqeyên ku deqên temenê bi bandor vedişêrin pêşniyar bike.

Astengkirina deqên temenê

Dema ku hûn her dem nikanin pêşiyê li deqên temenê bigirin, çend away hene ku hûn dikarin şansê pêşkeftina wan kêm bikin:

• Dema ku tîrêjên rojê herî tûj in, di navbera 10ê sibehê û 3ê êvarê de ji rojê dûr bikevin.
• Her roj tavêjinê bikar bînin. Pêdivî ye ku ew bi kêmtirîn 30 xwedan rêjeya parastina rojê (SPF) be û hem parastina UVA û UVB jî tê de hebe.
• Berî taviya rojê herî kêm 30 hûrdem tavê bikar bînin. Her du demjimêran careke din serî lê bidin, û gava ku hûn avjenî û xwêderketinê dibin pir caran.
• Cil û bergên parastinê yên wekî kum, pantik û kirasên dirêj-dirêj li xwe bikin. Ev dibin alîkar ku çermê we ji tîrêjên UV were parastin. Ji bo parastina çêtirîn, kincên UV-blokker bi faktorê parastina ultraviyole (UPF) kêmî 40 bikin.

Dîtina demdirêj çi ye?

Deqên temenê guherînên bêserûber ên çerm in û nabin sedema êşê. Di hin demên kêm de, deqên temenê dikare teşhîskirina pençeşêrê çerm dijwartir bike. Xuyangkirina deqên temenê dikare ji hin kesan re bibe sedema tengasiya hestyarî. Hûn dikarin timûtim wan bi dermankirinê rakin an kêm bikin. Li ser vebijarkên dermankirinê yên ji bo we bi peydakiroxê tenduristiya xwe an dermatolog re bipeyivin.