Ji bo Destpêkirina Sersala Xwe ya Nû Dimeşe

Dilşad

• Bajarê New York - Midnight Run
• Portland, Maine - Dip û Dash
• Wichita, Kansas-Nîv-Maratona Hangover
• Bolzano, Italytalya - Pêşbirka Sersalê
• San Francisco - Hot Chocolate Run
• Nirxandin ji bo

Destpêkirina sala nû bi çalakiyek çalak û dijwar rêyek hişmend e ku hûn xwe ji her tiştê ku li pêş e amade bikin. Ew hişê we vediguhezîne cîhek nûvekirî û baldar-baş, ku em hemî dikarin hinekî bêtir bikar bînin, bêyî ku dema salê be. Bê guman, demsala betlaneyê her tişt li ser partîbûnê ye-awayek bêkêmasî ya kêfê, bi rê ve-lê xebatek baş, xwêdan-xwêdanê dikare bi heman rengî xweş hîs bike! Who kî dibêje hûn nikarin paşê partiyê bikin?

Rûdan bi rengek fermî ji awayên demjimêrkirina bestên xweyên kesane yên li ser rêkê veguheriye bûyerên bi tevde yên çalakiyê ku dibe ku we tenê bixwaze ku hûn şev û roj li derve bimînin. Ger hûn lê digerin ku sala 2017 -an bi lêdanê biqelînin û çend kîlometreyan têkevin, wê hingê yek ji van bezên mezin biceribînin. Hin hejmar jî şahî, xwarin û dansê vedigirin.

Bajarê New York - Midnight Run

Ger hûn di Big Apple-ê de ne, lê naxwazin partiyê bikin an jî li dîmena tije konfetî ya li Times Square-ê temaşe bikin, wê hingê divê hûn New York Road Runners Midnight Run li Parka Navendî bikin. Ew ewledar e (ji bo hemî kesên ku li ser bazdana li parkê piştî tariyê meraq dikin) û di çar mîl de tê rêvebirin. Thevarê bi dansê dest pê dike-ji ber vê yekê hûn dikarin di pêşbirka cil û bergan û fîşekên hewayê yên cejnê de hin kêfê bigirin. Dûv re bazdan heya nîvê şevê dihejmêrin, dûv re bazdanek sar.

Portland, Maine - Dip û Dash

Bi vê dip û dash duoyê bikin wek hirçê polar! Ew 5K bazdanek kêfê vedihewîne, li dûv jî dilopek li Atlantîkê heye, ku divê di vê demê de 43 pileyî be. Dûv re, hûn dikarin di şahiya paşîn de pincek bîraya belaş bistînin, ji ber vê yekê pê ewle bin ku hin cilên tûj bi xwe re bînin.

Wichita, Kansas-Nîv-Maratona Hangover

Em ji navê vê koma bezê hez dikin: Nîv Rêzeya Hangover. Ji NYE-ê dest pê dike, sêyem di nav rojê de çareseriyek ku di destpêka rojê de tê meşandin, 5K-ya ku dê we bikeve nav 2017-an (bi rastî), û 5K / nîv maratona di 9-ê sibehê de Roja Sersalê-ji ber vê yekê navê "hangover" vedigire. Ger hûn maratonê an jî 5K di roja 1-ê de temam bikin, hûn ê cotek destikên ekrana desta ku bi logoya pêşbaziyê hatî xemilandin bistînin. Û yên ku di nav her sê bûyeran de derbas bibin dê pulloverek neqişandî û hin xelatên din bistînin.

Bolzano, Italytalya - Pêşbirka Sersalê

Di sala 2017-an de hindek rêwîtiyê hîs dikin? Ji bo BOclassic Raiffeisen New Year's Eve Run diçin bakurê Italytalyayê. Di nav wan de 5K bazdana kêfê an siwarbûna bisîkletê ya destan, ji bo zarokan ji 1.25K heya 2.5K bezek, û bi rêzê ve ji bo jin û mêrên elît 5K û 10K heye. Ew ji bo hin ji bezvanên cîhanê yên çêtirîn e, ji ber vê yekê bê guman ew ê kêfxweş be ku hûn beşdarî bibin û tamek ji ya ku hûn li jor in werdigirin.

San Francisco - Hot Chocolate Run

Ger hûn nekarin tam di 1 -ê Çile de birevin, wê hingê ji xwe re pir dijwar nebin! Ger hûn di SF-ê de ne, li pêşangehek kêfê heye: Çîkolata Germ 5 û 15K. Ji ber ku bajar ji bo çîkolata Ghirardelli navendek pêdivî ye ku were serdan tê zanîn, tenê têgihîştî ye ku hûn piştî qedandinê bigihîjin hin kakaoya germ a epîk, derman û fondu. Û ev ne rawestgeha tenê ye - ji bo 2017-an li Atlanta, Dallas, Nashville, Las Vegas, Seattle û hêj bêtir di rojevê de ne.

Ji hêla Faith Cummings ve hatî nivîsandin. Ev post di destpêkê de li ser bloga ClassPass, The Warm Up, hate weşandin. ClassPass endametiyek mehane ye ku we bi zêdetirî 8,500 stûdyoyên çêtirîn fitnessê li çaraliyê cîhanê ve girêdide. Ma hûn li ser ceribandina wê difikirin? Naha li ser Plana Bingehîn dest pê bikin û ji bo meha xweya yekem pênc ders tenê bi 19 $ bistînin.

Nirxandin ji bo