Nivîskar: Ellen Moore
Dîroka Afirandina: 15 Rêbendan 2021
Dîroka Nûvekirinê: 21 Mijdar 2024
Anonim
Apple Xizmeta Abonetiya Xebatê ya Xwe Dest Pê Dike - Jîn
Apple Xizmeta Abonetiya Xebatê ya Xwe Dest Pê Dike - Jîn

Dilşad

Ger hûn bi Apple Watch -ê vexwarinê fitneyê ne, şansek we heye ku hûn jixwe wê bikar tînin da ku pêşkeftina xebata xwe bişopînin û her gava ku hûn zencîreyek Çalakiyê digirin dilxweşiyek distînin. Lê di demek nêzîk de vebijarkek we heye ku hûn bêtir bikin. Îro Apple Fitness+, bernameyek fitness-a-daxwazê ​​ya ji bo Apple Watch ragihand.

Bi Apple Fitness+re, hûn ê bikaribin Apple Watch -a xwe bi iPhone, Apple TV, an iPad -ê re hevdemî bikar bînin da ku dema ku hûn çiqas dixebitin çavdêriya vîdyoyek xebatê bikin. Dema ku hûn werzîşê dikin, saeta we rêjeya dilê we ya ku li ser iPad, TV, an têlefona we tê xuyang kirin digel kaloriyên we yên şewitandî tê xuyang kirin. In heke ev ji bo teşwîqkirina we ne bes be, hûn dikarin hilbijêrin ku "Barn Burn" -ek jî were xuyang kirin ku dê destnîşan bike ka hewildana we li gorî yên ku berê xebatkarî kirine çawa ye. Wê wekî guhertoya xebatê ya solo ya pola stûdyoyê ya bi tabloya pêşeng bifikirin. (Têkildar: Hûn Naha Dikarin Tenê Ji Bo Xebitandina Bi Vê Bernameya Nû ya Apple Watch -ê Perçeyan Qezenc bikin)


Hûn ê bikaribin ji pirtûkxaneyek bisiklêtan, tîrêjê, rêzgirtinê, HIIT, hêz, yoga, dans, bingehîn û vîdyoyên sarbûnê yên hişyar hilbijêrin, digel dersên nû ku heftane têne zêdekirin. Di rê de, serlêdan dê pêşnîyarên werzîşên nû bide ku hûn biceribînin ku dişibin yên ku we qedandine an jî dê rûtîna we balans bikin. Hin rahênerên ku Apple ji bo rêvebirina xebatan wezîfedar kirin ev in: Sherica Holmon, Kym Perfetto, û Betina Gozo. (Pêwendîdar: Tiştê ku Apple Watch Min Di Derbarê Pratîka Yogayê de Min Hîn Dikir)

Her vîdyoya werzîşê dê bi muzîka ku ji hêla perwerdekaran ve hatî verast kirin ve were girêdan, ji ber vê yekê hûn kêmtir dibe ku hûn di navnîşek lîstikek qels de êşê bikişînin. Ger hûn tiştek ku hûn jê hez dikin bibihîzin, aboneyên Apple Music dê bikaribin stranan hilînin da ku paşê guhdarî bikin. (Têkilî: Di nêzîk de hûn ê karibin serdema xwe li ser Apple Watch bişopînin)

Fitness+ dê heya dawiya sala 2020-an, bi 10 $ abonetiyek mehane an 80 $ vebijarkek salane, ji her kesê ku Apple Watch 3 an derengtir heye peyda bibe. Ji ber vê yekê ger hûn hêvî dikin ku kapasîteyên fitnessê yên demjimêrê xwe nûve bikin, hûn ê pir dirêj li bendê nemînin.


Nirxandin ji bo

Gilî

Weşanên Xemgîn

6 encamên tenduristiya sodayê

6 encamên tenduristiya sodayê

Vexwarina vexwarinên nermik dikare gelek encamên tenduri tiyê bîne, ji ber ku ew ji mîqdarên mezin şekir û pêkhateyên ku dikarin fonk iyona laş xirab bikin...
10 Nîşaneyên Hişyariyê Di Ducaniyê de

10 Nîşaneyên Hişyariyê Di Ducaniyê de

Di tevahiya ducaniyê de hewce ye ku meriv bala xwe bide tenduri tiyê, çimkî dibe ku hin nîşanên hişyariyê hebûna tevliheviyan, wekî pêş-eclamp ia, şek...