Pêdivî ye ku Li Ser Avokado We Nîşanek Hişyariyê Heye?

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Çi dibe ku di avokado de xirab be? Ew di hemî xwarinên weyên bijare de hêmana sereke ne: guacamole, tost avokado, û tewra şîrîniyên tendurist. Zêde, ew di rûnên dil-tendurist de dewlemend in, dikarin kolesterolê we kêm bikin, enflasyonê kêm bikin, û tewra ji we re bibin alîkar ku hûn di xwarina xwe de bêtir xurdemeniyan bigirin. Lê xuyaye, heke hûn hay nebin avokado dikare we bişîne jûreya acîl jî.

Di nûçeyên xerîb lê rast ên îroyîn de, bijîjkên li ngilîztan radigihînin ku ew bûne şahidê pêlek mezin a kesên ku dikevin nexweşxaneyê piştî ku destê xwe an tiliya xwe diqutînin û fêkiyê vedikin û vedikin, The Timesin London radigihîne.

Rast e ger hûn nizanibin hûn çi dikin, perçekirina li dora avokadoyê û rakirina çala mezin dikare dijwar be, û xuya ye, ev şefên amator di vê pêvajoyê de zirarek cidî didin destên xwe. Piraniya bûyerên ku hatine rapor kirin birînên cidî yên nerv û tendon û emeliyatên tevlihev in. Hin nexweş ew çend birîndar bûne ku wan çu carî destê xwe bi tevahî nekişandiye. Eek.

Ji ber vê yekê di hewildanek ku mirov ji van xetereyên metbexê hişyar bike, Komeleya Bijîjkên Plastîk, Vesazker û Estetîk a Brîtanî bang li avokado dikin ku etîketek ewlehiyê destnîşan bikin da ku pêşî li serdanên pir caran li ER-ê bigirin.

Doktoran van birînan wekî "destê avokado" binav kirin, û wusa dixuye ku ew li seranserê cîhanê pirsgirêkek ji ya ku hûn difikirin mezintir e. Zêdetirî 300 kes li Zelanda Nû ji ber birînên bi avokadoyê (erê, me tenê got) di van pênc salên dawî de ji bo tezmînatê doz vekirine, The Times ragihandin. Even tewra lîstikvanên A-yê yên Hollywood-ê jî ji pirsgirêka kêrê ya tengahî ne bêpar in (hûn difikirin ku ew hemî şefên kesane ne, rast?). Di sala 2012 -an de, Meryl Streep neçar ma ku dirûv bişewitîne piştî xeletiyek avokado.

Belge pêşniyar dikin ku etîketên hişyariyê wateya avoka-dos û avoca-nehêlin, ka meriv çawa fêkî bi rêkûpêk birrîn û jêbirin. Hîn jî meraq dikin ku teknîka rast bi rastî çi ye? Ji bo encamên çêtirîn van rêwerzên gelemperî bişopînin: Bi tevahî dirêjahiya fêkiyê bişkînin û bizivirînin da ku nîvan ji hev veqetînin. Bi baldarî, lê bi darê zorê kêzikê li navenda çalê deyne, û fêkî bizivirîne da ku jê rake. Guac li ser.

Nirxandin ji bo