11 Pirtûkên Ku Li Ser Neheqiyê Ronahî Dikin

Dilşad

• Berdariya Xwe Bidin Barkirin
• Lullabies Unsung
• Ever Upward
• Gora Vala, Dilê Dilşikestî
• Rêhevalê Neçarî
• Meriv Çawa Ji Kulikek Plastîkî Hez Dike
• Bi Hêkê Dest pê dike
• Serkêşiya Bêderfetiyê
• Bêhesab
• Xwestek
• Rêwîtiya Neheqiyê

Nêverdanî ji bo cotan dikare bibe zehmetiyek giran. Hûn roja ku hûn ji zarokek re amade ne xeyal dikin, û hingê hûn nekarin dema ku ew dem tê ducanî bibin. Ev têkoşîn ne gelemperî ye: Li gorî Komeleya Neteweyî ya Niştimanî, ji sedî 12-ê zewacên zewicî yên li Dewleta Yekbûyî bi neheqiyê re têkoşîn dikin. Lê dizanibû ku bêavbûn kêm zehmetiyê nake.

Ew zanîna gelemperî ye ku dermankirinên bêkarbûn û bêkariyê dikare gelek bandorên laşî yên fîzîkî yên ne xweş hebin, lê bandorên derûnî yên psîkolojîk timûtim têne paşguh kirin. Stresa diravî, bandorên alîgirên derman, û stresa gelemperî ya ku nekaribe bizanibin dikarin bibin sedema têkilî, fikar û depresiyonê, li gorî Dibistana Bijîşkî ya Harvard. Bi kêfxweşî, jin û mêrên din berê vê ezmûnê derbas kirin, û piştgirî heye.

Me yanzdeh pirtûkên ku çîrokên cûrbecûr ên bêserûberiyê vedibêjin dorpêç kirine, û dikarin di vê dema ceribandinê de rehetiyê peyda bikin.

Berdariya Xwe Bidin Barkirin

Berdariya Xwe Bidin Barkirin yek ji wan pirtûkan e ku li ser bêderfetiyê tê zanîn. Vê çapa salvegera bîstan bi şîret û dermankirinên nûjen ên nûjen ve tête nûve kirin. Di pirtûkê de ku ji hêla perwerdekarê tenduristiya jinan Toni Weschler ve hatiye nivîsandin, beşên li ser têgihiştina karanîna fêhmkirinê û awayê kontrolkirina wê ji bo zêdekirina şansên ramînê hene.

Lullabies Unsung

Aliyên fîzîkî yên bêderfetiyê tenê perçeyek puzzleê ye. Ji bo gelek cotan, stres û trawmaya derûnî ya herî dijwar e. Li Lullabies Unsung, sê bijîşkên ku di tenduristiya hilberandinê de pispor dibin amûrên nexweşan didin ku vê dema dijwar derbas bikin. Ji fêrbûna xemgîniya piştî aboriyan, bigire heya fêrbûna çêtir têkiliya bi hevûdu re, cot dikarin bi hev re vê rêwîtiyê bimeşînin.

Ever Upward

Justine Brooks Froelker bi ducanîbûn û xwedîkirina zarokek li hember nerazîbûnê bi ser neket. Dema ku diyar bû ku ew ê ji bo wê neqewime, wê bi veavakirina ku bextewariyek çawa xuya dike serfiraz bû. Bêberbûn dikare bibe rêwîtiyek ku li ser tevahiya jiyana we bi rengek berbiçav bandor dike. Ji bo kesên ku qet ducanî nabin, ev berg dikare rehetî û têgihiştinên mezin peyda bike.

Gora Vala, Dilê Dilşikestî

Hin peyvên herî dilşewat dikarin ji kesên ku tiştê ku hûn tê de jiyane re jiyane. Li Gora Vala, Dilê Dilşikestî, mêr û jin rêwîtiyên xweyên kesane yên bi bêberiyê re parve dikin. Hûn ê ji têkoşîn û serfiraziyên mirovên din rehetî, şehrezayî û aramiyê bibînin.

Rêhevalê Neçarî

Gava ku bi neheqiyê re, an her demek dijwar re mijûl dibin, pir kes berê xwe didin baweriya xwe. Rêhevalê Neçarî projeyek Komeleya Bijîşkên Xiristiyan e. Di van rûpelan de, nivîskaran digel referansên Mizgîn peyamên hêvîdar didin. Ew di heman demê de bersiva pirsên dijwar ên wekî: "Ma mirovên bawermend bi exlaqî dikarin dermanên bêserûberiyê yên teknolojiya bilind bikar bînin?"

Meriv Çawa Ji Kulikek Plastîkî Hez Dike

Wekî ku hûn ji sernavê xwe texmîn dikin, ev pirtûk ji bo merivên ku bi neheqiyê re mijûl dibin hatiye nivîsandin. Pirtûk hin têkoşînên bi bêserûberiya mêr re têkildar in ronî dike, lê di nav henekan de hûn ê rehetî û alîkariyê bibînin. Ew bersivê dide pirsên dijwar ên ku her zilam di vê rê de dimeşin, mînakî çima boksor ji kurtenûsê çêtir in, û gelo hûn hewce ne ku li klînîkê tevahiya kûpa plastîk dagirin?

Bi Hêkê Dest pê dike

Heke hûn gêrîkek zanistî ne, an jî tenê mîna famkirina hûrguliyên nitty-gritty ên ku di hundurê laşê we de diqewime, hûn ê dibe ku ji vê pirtûkê kêfxweş bibin. Jêrnav hemî tiştî dibêje: Çawa Zanyariya Kalîteya Hêk dikare Alîkariya We Bike Ku Bi Xwezayî Ducanî Bibin, Pêşîlêgirtina Jidayikbûnê, û Pêşkeftinên Xwe Di IVF De Çêtir Bikin. Di wê de, hûn ê her tiştî li ser lêkolîna herî dawî ya li ser tenduristî û dermankirinên hêkê fêr bibin. Ji bo kesên ku dermankirinên bêderfetiyê yên serneketî bûne, ev pirtûk dikare hin bersivan bigire.

Serkêşiya Bêderfetiyê

Serkêşiya Bêderfetiyê ji Dr. Alice D. Domar rêberiya hiş-laş e ku bi nezakiyê re dijî. Ji ber ku stresa derûnî dikare bandorê li bereketbûnê bike û berevajî vê, ev destar alîkariya jinan dike ku ew çerx bişkînin. Ew amûran dide wan ku ew hewce ne ku erênî bimînin û ji depresyon û fikarê dûr nekevin ku pir caran bi rêwîtiya bêkariyê re têkildar in.

Bêhesab

Heke hûn li pirtûkek "çawa ducanî bibin" digerin, ev ne ev e. Nivîskar Julia Indichova bi tenê dixwaze serpêhatiya xwe parve bike-û heke we ji bo her dirêjî bi neheqiyê re mijûl bûbe, dibe ku ew ezmûnek e ku hûn ê pê nas bikin.

Xwestek

Xwestek naşibe pirtûkek din a bêserûberiyê. Ew pirtûkek nîgarkirî ye ku ji bo dêûbav û pitikên wan ên mûcîzeyek hatiye nivîsîn. Çîrok cotek fîlan dişopîne ku dixwaze li malbata xwe zêde bike, lê fîl zehmetiyan dikişînin. Ji hêla Matthew Cordell ve hatî nîgar kirin, ew çîrokek dilşewat e ku bê guman dê ji hêla her kesê malbatê ve were hezkirin.

Rêwîtiya Neheqiyê

Her du çîrokên kesane û şîreta bijîşkî, Rêwîtiya Neheqiyê zanyariya li pişta bêserûberiyê bi rastiyên mirovên pê re dijîn re dike yek. Hûn ê di derheqê tiştên wekî IVF, endometriosis, venêrana genetîkî, nexweşiyên uterine û tevahî dermankirinan de fêr bibin. Wê yekê li ser her tiştê ku hûn dixwazin li ser bêserûberiyê zanibin binirxînin, lê ji bo xwendekarên tibê nehatiye nivîsandin. Nêzîktêdayîn û agahdar e.