5 Mîtên Kontrola Jidayikbûnê ya Dêûbavan: Em Rekorê Rast Bikin

Dilşad

• Têgihiştinî
• Çîrok 1: Ger hûn şîr didin, hûn nekarin ducanî bimînin
• Çîrok 2: Hin mehên we hene ku hûn piştî xwedîkirina pitikê vebijarkên kontrola jidayikbûnê bifikirin
• Çîrok 3: Heke hûn şîr didin hûn nikarin kontrola jidayikbûnê ya hormonî bikar bînin
• Çîrok 4: Heke hûn plan dikin ku di demeke kurt de dîsa ducanî bibin, hûn nekarin kontrola jidayikbûnê ya dirêj-bikêr bikar bînin
• Efsaneya 5: Divê hûn bihêlin ku laşê we rûne berî ku hûn kontrola jidayikbûnê bikar bînin
• Efsaneyên din
• Hilgirtin

Têgihiştinî

Di derbarê pêşîlêgirtina ducaniyê de gelek mîtos hene ku we bi salan bihîstiye. Di hin rewşan de, dibe ku hûn wan wekî derveyî derxînin. Lê di rewşên din de, hûn dikarin bipirsin gelo tovek heqîqeta wan heye?

Mînakî, ma rast e ku hûn şîrê xwe didin hûn nekarin ducanî bibin? Na her çend dibe ku we wekî din bihîstibe jî, bi rastî gengaz e ku hûn dema şîrdanê ducanî bimînin.

Xwendinê bidomînin da ku li ser hin mîtên populer ên di derbarê kontrolkirina jidayikbûnê ya piştî jidayikbûnê fêr bibin - û rastiyên ku hûn hewce ne ku wan pûç bikin, bistînin.

Çîrok 1: Ger hûn şîr didin, hûn nekarin ducanî bimînin

Rastiya hêsan ev e ku hûn qûtîk heke hûn şîrê xwe dimînin ducanî bimînin.

Lêbelê, ev têgihîştina çewt a populer heqek jê re piçûkek heqîqetê heye.

Feîrê dayikê dikare bi potansiyelkirina hormonên ku hêkdankê davêjin şansê weya ducanîbûnê kêm bike. Lêbelê, heke hûn hemî pîvanên jêrîn bicîh bikin ev tenê rengek bi bandor a kontrolkirina zayînê ye:

• hûn bi kêmanî rojê 4 û her 6 demjimêrên şevê hemşîre dikin
• hûn ji bil şîrê dayikê tiştek nadin pitikê xwe
• hûn pompeya şîrê dayikê bikar naynin
• we 6 meh berê zêdetir zayîn nedaye
• ji dayikbûna we ve maweyek we çênebûye

Heke hûn nekarin ji wan hemî tiştan venêrin, şîrdanê we nahêle ku hûn ducanî bimînin heke hûn cinsîyetek bê parastin hebin.

Heke hûn wan hemî pîvanan bicîh bînin jî, dîsa jî şansek heye ku hûn dikarin bizanibin. Li gorî Dêûbaviya Plankirî, ji 100 kesên ku şîrdana taybetî wekî kontrola jidayikbûnê bikar tînin, nêzîkê 2 kes di 6 mehên piştî ku pitika wan ji dayik dibe de ducanî dibin.

Çîrok 2: Hin mehên we hene ku hûn piştî xwedîkirina pitikê vebijarkên kontrola jidayikbûnê bifikirin

Rastî ev e, zayenda bêparastin dibe ku bibe sedema ducaniyê heke we vê dawiyê jî dayik bûbe. Ji ber vê yekê ku hûn naxwazin tavilê dîsa ducanî bibin, ev ramanek baş e ku hûn plansaz bikin ka hûn ê piştî zayînê çi celeb kontrola jidayikbûnê bikar bînin.

Doktorê we dê îhtîmal e ku berî ku hûn ji nû ve dest bi cinsîbûnê bikin, pêşniyar dike ku we piştî dayîkbûnê demek li bendê bimîne. Mînakî, hin peydakirên tenduristiyê pêşniyar dikin ku berî seks 4-6 hefte li bendê bimînin. Ev dikare dema laşê we bide ku ji tevliheviyên gengaz ên ducanîbûn û zayînê, wekî hêstirên vajînayê, baş bibe.

Ji bo roja ku hûn amade ne ku piştî zayînê dîsa cinsî bibin amade bikin, bi doktorê xwe re biaxivin ku planek kontrola jidayikbûnê bixe dewrê. Bi vî rengî, gava ku wextekî lê bikeve, hûn ê ne amade amade nebin.

Çîrok 3: Heke hûn şîr didin hûn nikarin kontrola jidayikbûnê ya hormonî bikar bînin

Rêbazên kontrola jidayikbûnê ya hormonal bi gelemperî ji bo dayikên şîrdan û pitikan ewledar in. Lêbelê, hin celeb kontrola jidayikbûnê ya hormonî di hefteyên destpêkê yên şîrdanê de ji yên din guncantir in.

Li gorî Koleja Pizîşkan û Jinan a Amerîkî (ACOG), şansek pir piçûk heye ku rêbazên kontrola jidayikbûnê ya hormonî ku tê de estrojen hene, dibe ku têkiliya şîrê dayika we asteng bike. Ji ber vê yekê heke hûn plan dikin ku pitikê xwe bidin şîrê xwe, dibe ku doktor we şîret bike ku hûn piştî welidînê heya 4 heya 6 hefteyan li benda bisekinin berî ku rêbazên kontrola jidayikbûnê yên ku estrojen vedigirin bikar bînin. Di van rêbazan de hebên kontrola jidayikbûnê, zengil û patch hene.

Rêbazên kontrola jidayikbûnê yên ku estrojen jî di nav de ne, rîska we ya geşbûna xwînê di rehên ku di kûrahiya laşê we de ne, zêde dike. Rîska we ya çêbûna lemlateyên weha dema ku we vê dawiyê dayikî mezintir e.

Ji bo ku di van hefteyên piştî zayînê de ji van metirsiyên potansiyel dûr bisekinin, dibe ku doktor we teşwîq bike ku hûn tenê-kontrola jidayikbûnê ya hormonî ya progestîn bikar bînin.

Li gorî ACOG, tenê-rêbazên progestîn dikarin yekser bêne bikar anîn û dibe ku feydeyên potansiyel ên jêrîn peyda bikin:

• ew ewledar in ku di hemî qonaxên şîrdanê de bigirin
• ew dikarin xwîna menstrual kêm bikin an jî heyama we bi tevahî rawestînin
• dibe ku ew bi ewlehî werin bikar anîn heke we di dîrokê de xwînberbûn an nexweşiya dil hebe

Çîrok 4: Heke hûn plan dikin ku di demeke kurt de dîsa ducanî bibin, hûn nekarin kontrola jidayikbûnê ya dirêj-bikêr bikar bînin

Heke hûn di pêşerojek nêz de plan dikin ku bêtir zarokên we hebin, hûn dikarin piştî zayînê hîn jî rêbazên kontrola jidayikbûnê yên dirêj bikar bînin.

Mînakî, hûn dikarin hilbijêrin ku piştî radestkirina pitika xwe amûrek hundurîn (IUD) di zikê we de were bicîh kirin. Bi rastî, heke hûn pêşiya xwe plansaz bikin, IUD dikare piştî dayikbûn û şandina placenta tenê 10 hûrdeman di zikê we de were danîn.

Gava ku hûn amade ne ku hewl bidin ku ducanî ducanî bibin, dixtorê we dikare IUD-yê rake. Piştî ku ev cîhaz hate rakirin, hûn dikarin carek din hewl bidin ku ducanî bibin.

Rêbazek din a veguherîner a ducar a kontrola jidayikbûnê implanta kontrola jidayikbûnê ye. Ger hûn hilbijêrin ku vê implantê bistînin, doktor dikare piştî zayînê yekser têxe milê we. Ew dikarin li her demê implantê derxînin da ku tavilê bandorên wê paşde bidin.

Fîşeka kontrolkirina jidayikbûnê jî ji hin celeb kontrola jidayikbûnê dirêjtir dom dike, lê dem digire ku hormonên di fîşekan de ji pergala we derkevin. Heke hûn biryar didin ku fîşeka kontrola jidayikbûnê bikar bînin, bandorên her fîşekê bi gelemperî bi qasî sê mehan dom dikin. Lê li gorî Klînîka Mayo, dibe ku heya 10 mehan an jî zêdetir hebe ku hûn nekarin piştî fîşeka xweya dawî ducanî bimînin.

Heke hûn dixwazin di pêşerojê de bêtir zarok bibin, bi doktorê xwe re li ser armancên plansazkirina malbata xwe û dema we bipeyivin. Ew dikarin ji we re bibin alîkar ku fêr bibin ka kîjan vebijarkên kontrola jidayikbûnê li gorî rewşa we çêtirîn in.

Efsaneya 5: Divê hûn bihêlin ku laşê we rûne berî ku hûn kontrola jidayikbûnê bikar bînin

Dibe ku we bihîstibe ku laşê we hewceyê demê ye ku xwe verast bike berî ku hûn dest bi kontrola jidayikbûnê bikin piştî welidînê. Lê ew ramanek çewt e.

Bi rastî, ACOG pêşnîyar dike ku hûn yekser piştî jidayikbûnê dest bi karanîna zayînê bikin da ku pêşî li ducaniyên bêplan bigire.

Rêxistin di heman demê de pêşnîyar dike ku hûn bi bijîşkê xwe re di derbarê vebijarkên çêtirîn kontrolkirina zayînê de ji bo we bipeyivin. Lewra dibe ku hin vebijarkên kontrola jidayikbûnê li pey jidayikbûna pitikekê ji yên din bi bandortir an guncantir be.

Mînakî, spongek, kapika malzarokê û devok ji devê normal piştî zarokanînê kêmtir karîger in ji ber ku ji devê malzarokê re pêdivî bi demê heye ku vegere pîvan û şeklê xweya normal. ACOG şîret dike ku divê hûn berî welidînê 6 hefteyan li bendê bimînin berî ku ji van rêbazên kontrola jidayikbûnê bikar bînin. Heke we berî zayînê kapek devê devê an diafragma bikar anîbe, dibe ku pêdivî ye ku cîhaz piştî zayînê ji nû ve were çêkirin.

Rêbazên din ên kontrolkirina zayînê dibe ku yekser piştî welidandinê werin bikar anîn. Di nav van de IUD, implanta kontrola jidayikbûnê, fîşeka kontrola jidayikbûnê, hebên kontrola jidayikbûnê-tenê progestîn û kondom hene. Heke hûn naxwazin bêtir zarokên we hebin, hûn dikarin steriqandinê jî bifikirin.

Doktorê we dikare ji we re bibe alîkar ku di derheqê sûd û metirsiyên potansiyel ên rêbazên cihêreng ên kontrolkirina zayînê de bêtir fêr bibin.

Efsaneyên din

Gelek mîtên din jî hene ku dibe ku hûn rast hatibin dema ku hûn bi heval an malbatê re diaxifin an jî li serhêl li ser kontrola jidayikbûnê lêkolîn dikin.

Mînakî, ramanên çewt ên jêrîn ne rast in:

• Hûn nekarin li hin mewziyan ducanî bibin. (Rastî ev e, hûn dikarin piştî ku li her rewşê cinsîyet bê parastin ducanî bibin.)
• Heke hevjînê / a we dema ku ew derizî derkeve hûn nikarin ducanî bibin. (Rast e, semen dikare di laşê we de hêkekê bibîne, heke hevjînê / a we di dema seksê de penîsê xwe bikişîne.)
• Heke hûn tenê dema ku hûn hêkvejiyanê nebin hûn nekarin ducanî bibin. (Bi rastî, ew zehmet e ku meriv bi teqezî bizanibe ku gava tu ovul dike, û sperm dikare di laşê te de bi rojan ber bi hêkbûnê ve bimîne.)

Ger li ser tiştê ku we di derheqê kontrola jidayikbûnê de bihîstiye an xwendiye pirsek we heye, bi peydakiroxê tenduristiya xwe re bipeyivin. Ew dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn rêbazek ku li gora daxwazên jiyan û tenduristiya we guncan e hilbijêrin.

Hilgirtin

Ji bo ku hûn dû zayînê ji ducaniya nexwestî dûr nekevin, çêtirîn e ku hûn dest pê bikin ku li ser vebijarkên kontrola jidayikbûnê hizir bikin dema ku pitika we hîn di zikê we de ye.

Piştî xwedîkirina pitikê gengaz e ku hûn pir zû ducanî bibin. Loma divê hûn bi doktorê xwe re li ser armancên plansazkirina malbata xwe û vebijarkên kontrola jidayikbûnê bipeyivin. Ew dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn fêr bibin ka kîjan vebijarkên kontrola jidayikbûnê ji bo we çêtirîn in, tevî ku kîjan rêbaz dikarin rast piştî zayînê werin bikar anîn.

Jenna dayika keçek xeyalî ye ku bi rastî bawer dike ku ew prensesek unicorn e û birayê wê yê piçûk dînazor e. Kurê din ê Jenna pitikek bêkêmasî bû, di xew de çêbû. Jenna bi berfirehî li ser tenduristî û tenduristî, dêûbavkirin û şêwazên jiyanê dinivîse. Di jiyanek berê de, Jenna wekî rahênerekî kesane yê pejirandî, Pilates û mamosteyê fitne yê komê, û mamosteyê dansê xebitî. Ew bawernameya bekaloryosê ji Koleja Muhlenberg digire.