3 Pirsgirêkên Tenduristiyê Divê Jinên Biseksuel Bizanibin

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Li gorî anketek neteweyî ya ji hêla Navendên Kontrolkirin û Pêşîlêgirtina Nexweşan ve ku meha borî hate weşandin, bêtir jin li ser bîseksueliya xwe vedibin. Ji sedî 5ê jinan got ku ew vê carê biseksuel in, li gorî 3.9 ji sedî dema ku anket herî dawî di 2011 -an de hate kirin. Lê bisexualîbûn hîn jî têkoşînek e. Aron C. Janssen, MD, asîstanek klînîkî li Navenda Bijîjkî ya NYU Langone, ku pisporê zayend û zayendîtî. "Biseksuel bi gelemperî ji her du koman stigma û alîgiriyê dibînin."

Wekî din, lêkolînerên ji London School of Hygiene & Tropical Medicine hema hema 1,000 jinên bîseksuel û zêdetirî 4,500 lezbiyenên li Keyaniya Yekbûyî anket kirin û hin cûdahiyên demografîk ên mezin di navbera her du koman de dîtin - ango ku jinên bîseksuel ji lezbiyenan ciwantir û ji hêla aborî ve kêmtir bûn. Cûdahiyên girantir ên tenduristiya giyanî jî derketin holê. Li gorî lezbiyenan, bîseksûel ji sedî 64 zêdetir pirsgirêkên xwarinê radigihînin, ji sedî 26 bêtir xemgîn û depresyon dibin, û ji sedî 37 zêdetir dibe ku di sala çûyî de zirarê bidin xwe. (We dizanibû ku tevliheviya werzîş û meditation dikare depresyonê kêm bike?)

Zehmet e ku meriv giştpirsiyek berfireh bike ka çima ev mijar ji lezbiyen an heteroseksuel bêtir bandor li bîseksûalan dikin ji ber ku pir bîseksuel bi tevahî dilxweş in. Lê cihêkariya ducarî ya ku hem ji civakên rasterast û hem jî yên homoseksuel tê rolek mezin dilîze. "Konseptek bi navê stresa hindikahî heye ku tê de bûna hindikahiyek dezavantaj dibe sedema zêdebûna stresê û ev dikare bibe sedema encamên nebaş di warê tenduristiya derûnî û bijîjkî de," dibêje Janssen.

Di pir rewşan de, ev stres dikare di xortaniyê de were şopandin. Biseksuelî, ji homoseksueliyê jî wêdetir, dikare bibe sedema zordestiya li dibistanê. "Gelek caran, travmaya zaroktiya zû dikare ezmûnên trawmatîk di mezinan de pêşbîn bike," dibêje Janssen. "Ger hûn di zaroktiyê de rastî destdirêjiyê hatin, hûn ê zêdetir wê çerxê di mezinbûnê de bidomînin û xwe di têkiliyek ku hûn qurbanê destdirêjiyê ne bibînin." Li gorî anketa herî dawî ya Hevkar û Şîdeta Zayendî ya Neteweyî ya ji Navenda Kontrolkirin û Pêşîlêgirtina Nexweşan, ji sedî 46 ê jinên bîseksuel di jiyana xwe de rastî destavêtinê tê. Ji sedî 13,1ê jinên lezbiyen û ji sedî 17,4ê jinên heteroseksuel zêdebûneke girîng e.

Li ser her tiştî, hema çaryeka bîseksuelan xwedî sîgorteya tenduristiyê ne, li gorî ji sedî 20ê heteroseksuelan û ji sedî 17ê kesên lezbiyen an gay, raporek ji Weqfa Malbata Kaiser dibîne. Ev dibe ku ji ber cûdahiyên dahatê an jî bi tenê nezanînek vebijarkên bîmeyê li wir be, dibêje Alina Salganicoff, Ph.D., cîgirê serok û rêvebirê polîtîkaya tenduristiya jinan li Weqfa Malbata Kaiser.

Bi dilşadî, jinên bîseksûel dikarin çend pêşgiriyan bigirin da ku xwe-û tenduristiya xwe-li hember van xetereyan biparêzin.

Sîgorta bibin

Mizgîn ev e ku çalakiya wergirtina sîgorteyê bi saya Qanûna Lênihêrîna Berbiçav û hilweşandina Qanûna Parastina Zewacê hêsantir bûye, dibêje Salganicoff. Naha li dijî qanûnê ye ku meriv sîgorteyê li ser bingeha rewşek berê-wek nexweşiyek derûnî an enfeksiyonek HIV-ê red bike. Û bîseksuelan niha di nav hevkarên heman zayendî yên bi kardêran re vegirtin zêde kirine; betalkirina Qanûna Parastina Zewacê tê wê wateyê ku hevzayendên zewicî dikarin ji bîmeya tenduristiyê ya hevjînê xwe sûd werbigirin. Û nerîna bêsîgorteyan dibe ku ne ew qas gemar be. Daneyên ku me hene ji berî Qanûna Lênihêrîna Biha ne û paşvexistina Qanûna Parastina Zewacê bi rastî bandorek hebû, Salganicoff dibêje. Van rojan, sîgortekirin hêsantir e, ji ber vê yekê mimkun e ku ji sala 2013 -an kêmtir jinên bîseksuel ên bê sîgorte hene.

Tenduristiya xwe ya derûnî biparêzin

Gavek pêş de bavêjin û xwe jî ji hêla derûnî ve biparêzin. "Armanca her plansaziya dermankirina kesane ev e ku ew kesane be," dibêje Janssen. Ev tê vê wateyê ku hûn ji bo tenduristiya derûnî têne derman kirin, gelo hûn bîseksuel in, rasterast an gay in, divê bi heman lênihêrîna kesane re nêzîk bibin. Di heman demê de rê hene ku hûn tenduristiya xweya derûnî li derveyî ofîsa bijîjkî zêde bikin. Li gorî lêkolînerên Keyaniya Yekbûyî, biseksuel kêmtir derdikevin pêşberî heval û malbata xwe ji ber ku ew bêtir stigma hîs dikin. Derketina heval û malbatê dikare bibe tevgerek erênî - û di astek mezin de alîkariya civata biseksuel bike. Janssen dibêje, "Pêşveçûn û gotina, 'Ev nasnameya min e' dê bibe alîkar ku wan astengan hilweşîne." "Avakirina civatek ji mirovên bisexual bi rastî tiştek girîng e, û girîng e ku hûn vekirî û dilsoz bin ka hûn kî ne." (Fikarên Tenduristiyê? Pergalên Piştgiriya Serhêl ên çêtirîn.)

Li Dijî Tundiya Malbatê Parastin

Jinên bîseksuel ên ku di paşerojê de rastî destdirêjiyê hatine, divê bi xetereya xwe ya zêde ya ji bo şîdeta nav malê bi awayê ku jinên bi rêzek dîroka penceşêra pêsîrê re dikin derman bikin: bi naskirina xetereyê û girtina tedbîrên zêde ji bo ewle bimînin, dibêje Salganicoff. Ger pêwendiyek tundûtûjî jixwe heye, jinên yekser, lezbiyen û biseksuel jî divê bi xeta germ a şîdeta nava malê li 800-787-3224 bigerin da ku nexşeyek ewlehiyê bixe tevgerê.

Nirxandin ji bo