Ya ku Pêdivî ye ku Hûn Derbarê Xwînkirina Gingiyan Dizanin

Dilşad

• Gumên xwînrijê çi ne?
• Conditionsertên diranan ku dibe sedema xwînrijkirina lemlateyan
• Gingivitis
• Periodontitis
• Kêmasiyên vîtamîn
• Sedemên din ên xwînrijandina lemlateyan
• Dermankirina gewriyên xwînrijandî
• Hilgirtin

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Gumên xwînrijê çi ne?

Gingijandina xwînê nîşana herî hevpar a nexweşiya gumê ye. Lê ew dikare pirsgirêkên din ên tenduristiyê jî nîşan bike.

Carcaran xwînrijîna lemlate dibe ku bi diranên xwe pir bi hêz bişon an jî protezên ku ne guncan in li xwe bikin. Her weha xwînrijîna gumê ya timûtim dikare şertên girantir jî nîşan bide, di nav de:

• periodontitis (teşeyek pêşketî ya nexweşiya gum)
• leukemî (kansera xwînê)
• kêmasiya vîtamîn
• kêmbûna şaneyên lerizîn (trombocan)

Conditionsertên diranan ku dibe sedema xwînrijkirina lemlateyan

Pirsgirêkên lênihêrîna diranan sedema bingehîn a xwînrijîna lemlateyan e. Gingivitis (iltîhaba benîştan) û peryodontît, benîştên we hestyar dikin û ji xwînrijandinê re meyldar dibin.

Gingivitis

Dema ku plak li ser xêzikên benîştê pir dirêj dimîne pir kes gingivîtis dibin. Plak bermayî û bakteriyên ku bi diranên we ve girêdayî ne.

Brûştina diranên we plakê ji holê radike û dikare pêşî li çêbûna kavilan (keriyên diranan) bigire. Lê dibe ku plak li ser xeta gumê we bimîne, heke hûn bi rêşûştî firçe û têl nekin.

Ger plaqe neyê rakirin ew dikare bikeve tartarê (hesibê), ku dê xwînê zêde bike. Di heman demê de kombûna plaqên li nêzê benîştê we jî dibe ku bibe sedemê gingivitis.

Nîşaneyên gingivitis ev in:

• benîştên pûçikî
• êş di dev û dora benîştan de
• lemlate xwîn dibe

Periodontitis

Dema ku gingivitis pêş dikeve dibe ku nexweşiya periyodont (parodontot) pêk were. Nexweşiya periyodontal enfeksiyona gewriyê, hestî, û şaneyên piştgirî ye ku diran û rehên we bi hev ve girêdide. Periodontitis dikare bibe sedem ku diranên we sist bibin an dakevin.

Kêmasiyên vîtamîn

Kêmasiyên vîtamîna C û vîtamîna K jî dibe ku bibe sedemê ku lemlate bi hêsanî xwîn bibin.

Heke ji we re lepikên xwînrijandinê hene ku ji ber lênihêrîna nebaş a diranan çênebûne, ji dixtorê xwe bipirsin ku asta vîtamînên C û K we kontrol bike. Her weha, parêzek ku her du xurekan tê de hebe bişopînin da ku hûn vîtamînên ku hûn ji bo tendurist bimînin hewce ne bistînin.

Xwarinên ku bi vîtamîna C dewlemend in ev in:

• fêkiyên citrus û ava
• brokolî
• tirî
• tomato
• kartol
• îsotên zingarî

Xwarinên ku bi vîtamîna K dewlemend in ev in:

• kanîya avê
• kale
• îspenax
• Swissardeya Swîsreyê
• selete
• kesk xerdelê
• soya
• rûnê canola
• zeyta zeytûnan

Sedemên din ên xwînrijandina lemlateyan

Dibe ku mirovên ku protezan li xwe dikin carinan jî ji laşan xwîn bibin. Ev gava ku dendikên diranok pir teng dibin ev zêde dibe.

Heke diranên diranan an amûrên devkî yên din dibin sedema xwînrijandina lemlateyên xwe bi diranzanê an ortodontosê xwe re bipeyivin. Dibe ku ew hewce ne ku bandorên nû bigirin da ku devokek guncan çêtir çêbikin.

Ducanîbûn bi gelemperî dibe sedema xwînrijîna gum. Guhertinên hormonî yên ku di dema ducaniyê de çêdibe dibe ku bibe sedem ku rehş bêtir hesas bin.

Tevliheviyên xwînrijînê yên mîna hemofîlî û leukemiya jî dikare xetera xwîna gewriyê zêde bike. Heke hûn dermanên xwîn-nazik bikar bînin dibe ku gumên we pir caran xwîn bibin. Dermanên di vê polê de warfarin, aspirin, û heparîn in.

Dermankirina gewriyên xwînrijandî

Paqijiya diranan ya baş gava yekem e ji bo birêvebirina rehikên xwînê.

Ji bo paqijkirina profesyonel salê du caran serî li doktorê diranan bidin. Hûn dikarin bi karanîna amûra me ya Healthline FindCare re lihevhatinek bi doktorê diranan re li devera xwe veqetînin. Dendikê diranan dê bi we bide zanîn ku nexweşiya gingivitis heye û we fêr dike ka hûn çawa diranên xwe bi rêkûpêk bişon. Bi dirûşm û dirûvê dirustkirina dirust dikare plakê ji rêzika benîştê we were derxistin û metirsiya weya pê ketina nexweşiya peryodon kêm bike.

Dixtorê diranan di heman demê de dikare nîşanî we bide ka meriv çawa devşûştinek antîseptîk bikar tîne da ku plakaya ku di devê te de çêdibe kêm bike. And şûştina ava şor a germ dikare bibe alîkar ku rehikên werimî yên ku bi hêsanî xwîn diherikin.

Firçek didanek nerm bikar bînin. Ew ê li hember gumên şewitandî nerm be, nemaze heke hûn piştî firçekirina diranên xwe xwîn diceribînin. Pirçikên navîn û hişk dikarin ji bo benîştên weyên nazik pir dirûxînin.

Di heman demê de dibe ku hûn firçeyek diranên elektrîkê bikar bînin jî bifikirin. Serên firçeyên ku bi taybetî li ser van firçeyên diranan hatine sêwirandin dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn ji firçeya diranan a destan hêsantir xeta gumê xwe paqij bikin.

Onlinenternetê ji bo firçeyek diranên elektrîkê bikirin.

Hilgirtin

Dema ku xwînrijîna lemlate nîşaneya herî hevpar a pirsgirêkên diranan e, dibe ku pirsgirêkên din bibin sedem.

Ji bo destnîşankirina ka tenduristiya diranan pirsgirêka bingehîn e ku ji lingên we xwîn dimeşîne demnameyek bi peydakiroxê lênihêrîna xwe re plansaz bikin. Muayenek fîzîkî û xebata xwînê dikare bibe sedema diyarkirina sedema xwîna we. Dê dermankirin li gorî rewşa we were guhertin.