Usnea Çi ye? Hemî Derheqê Vê Pêveka Gihayî de

Dilşad

• Têkilî û karanînên sereke yên Usnea
• Feydeyên tenduristiyê yên potansiyel
• Dibe ku başkirina birînan pêş bixe
• Dibe ku li dijî hin penceşêrê biparêze
• Dibe ku kêmbûna giraniyê pêş bixe
• Bandorên ewlehî û potansiyel
• Rêzeya jêrîn

Usnea, wekî riha pîrê jî tê zanîn, celebek lichen e ku li darên cîhanê, daristan, kevir û axên avhewa nerm û şil mezin dibe (1).

Ew demek dirêj e di dermanên kevneşopî de tê bikar anîn. Bawer dibe ku bijîşkê Greka kevnar Hîpokrat ew ji bo dermankirina nexweşiyên mîzê bikar aniye, û ew di dermanê gelêrî yê Afrîkaya Başûr de wekî dermankirina birîn û iltîhaba dev û qirikê tête hesibandin.

Adro, usnea bi gelemperî ji bo alikariya kîloyan tê bikar anîn, êşa qirikê aram dibe, başkirina birînê zûtir dibe, û êş û tayê kêm dike. Hin kes jî pêşniyar dikin ku ew dibe alîkar ku li dijî hin celebên pençeşêrê şer bike (1).

Ev gotar delîlên zanistî vedibêje da ku ji we re her tiştê ku hûn hewce ne ku li ser feyde û bandorên usnea bizanibin vebêjin.

Têkilî û karanînên sereke yên Usnea

Tevî ku likenên mîna usnea dibe ku mîna nebatên tek binêrin, ew ji alga û kivarkek ku bi hev re mezin dibin pêk tê.

Di vê têkiliya bi feyde ya hevûdu de, fungus avahiyê, girseyî û parastina ji hêmanan peyda dike dema ku alga ji bo domandina wan herduyan (1) xurekan çêdike.

Acid û polîfenolên usnîkî, sazbendên çalak ên sereke di usnea de, têne fikirîn ku piraniya sûdên xweyên ragihandî peyda dikin (3).

Dibe ku bandorên tenduristiyê yên bi navê depsîd, depîdon, û benzofûran jî hene, lê bêtir lêkolîn hewce dike (1).

Usnea tê çêkirin tincûr, çay, û pêvek, û her weha li cûrbecûr hilberên mîna kremên bijîjkî tê zêdekirin. Ew gelemperî ye ku ew bi devkî bigirin an rasterast li çermê xwe bidin.

Usnea lichenek e ku bi asît û polîfenolên usnîkî dewlemend e. Ew wekî tirşik, çay, pêvek, û kremek dermanî heye.

Feydeyên tenduristiyê yên potansiyel

Tê gotin ku Usnea, ji kêmkirina kîloyan bigire heya êşa êşan heya parastina pençeşêrê, gelek sûdên tenduristiyê pêşkêş dike. Lêbelê, çend ji van karanînan ji hêla lêkolîna heyî ve têne piştgirî kirin.

Li vir feydeyên potansiyel ên bi pişta herî zanistî hene.

Dibe ku başkirina birînan pêş bixe

Acîdê usnîkî, yek ji pêkhatên çalak ên sereke li usnea, dibe ku bibe alîkar ku başkirina birînê pêş bikeve.

Lêkolînên lûleyên ceribandinê destnîşan dikin ku ev terkîb dikare bi bakteriyên ku dibin sedema enfeksiyonê şer bike, şewatê kêm bike, û girtina birînê teşwîq bike (,).

Lêkolînên li ser maran nîşan dide ku asîta usnîk dema ku rasterast li birînan tê dan, marqeyên başkirina birînê, wekî damezrandina kolagenê, zêde dike. Taybetmendiyên antî-înflamatuar ên lichen dikarin berpirsiyar bin ().

Di heman demê de delîl hene ku dibe ku asîta usnîk li dijî xwe biparêze Staphylococcus aureus bakterî, ku bi gelemperî ji enfeksiyonên çerm berpirsiyar in (7, 8).

Lêbelê, niha ne diyar e ka gelo mîqdarên asîdê usnîk ên ku di hin kremên lênihêrîna çerm de hene, bes in ku van heman feydeyan peyda bikin an na. Ji ber vê yekê, bêtir lêkolînên mirovî hewce ne.

Dibe ku li dijî hin penceşêrê biparêze

Usnea di polyphenols de dewlemend e, celebek antioxidant e ku dibe alîkar ku zirara şaneyê ya ku ji hêla pêkhatên bêîstîkrar ve wekî radîkalên azad têne zanîn şer bike.

Di dorê de, dibe ku ev çalakiya antioxidant li dijî nexweşîyên cûrbecûr, pençeşêr (,,,) jî biparêze.

Lêkolînên ceribandinê bêtir destnîşan dikin ku asîdê usnîkî dibe alîkar ku pêşî li mezinbûna şaneya penceşêrê bigire û şaneyên penceşêrê bikuje dema ku bi vebijarkî ji yên ne-penceşêrê dûr bikeve (,,, 14).

Her çend ev encam hêvîdar in jî, bêtir lêkolîn hewce ne.

Dibe ku kêmbûna giraniyê pêş bixe

Asîdê Usnîkî, terkîba sereke ya çalak di usnea de, di lêzêdekirinên kîloyan de, di nav wan şewitandinên qelew de, melzemeyek populer e. Ew bawer e ku bi zêdekirina rêjeya metabolîzma xwe () wendabûna giraniyê pêşve dixe.

Her çend dibe ku ew bibandor be jî, gelek rapor destnîşan dikin ku lêzêdekirinên kîloya devkî ku tê de asîdê usnîkî hene, mîna LipoKinetix, dibe ku bibe sedema têkçûna kezebê û hetta mirinê jî (,,,,).

Piraniya mirovan baş bûn piştî ku wan dest bi lêzêdekirina wusa kir. Lêbelê, rêjeyek bi têkçûna kezeba giran re rû bi rû ma, hewcedariya wî bi veguheztina kezebê ya acîl heye, an mir ().

Dema ku ew ne diyar e ka asîdê usnîkî ji van pêvekên pir-malzemeyê bûye sedema hemî bandorên nexweşî, asîdên usnîkî û şewatên qelew ên ku asîta usnîkî tê de ne pêşniyar dikin ku ji ber pirsgirêkên ewlehiyê yên berbiçav giraniya xwe zêde bikin.

Usnea dikare başkirina birînan pêş bixe, şaneyên pençeşêrê şer bike, û alîkariya kîloyan bike. Lêbelê, karanîna wê ji ber bandorên wê bêhêvî dibe, û lêkolîna mirovan ji ber başkirina birîn û bandorên pençeşêrê kêm e.

Bandorên ewlehî û potansiyel

Gava ku bi devê tê girtin, asîdê usnîkî, sazûmana sereke ya çalak di usnea de, bi çend bûyerên têkçûna kezeba giran, hewcedariya veguhastina kezebê ya acîl ve, û heta mirinê jî ve girêdayî ye (,,,,).

Lêkolîna heywanan destnîşan dike ku asîdê dîfratîk, pêkhateyek din a usnea, dema ku di mîqdarên mezin de were vexwarin ji kezebê re jehrîn e (21).

Wekî din, hin delîl diyar dikin ku vexwarina tincên usnea yên nevekirî an mîqdarên mezin ên çaya usnea ya bihêz dibe ku bibe sedema dilrakêşiya mîde (1).

Dozên asîta usnîk û asîdê dîfratîk dikarin di navbera pêvekan de pir cûda bibin, û dozên ku têra xwe mezin in da ku bandorên neyînî çêbikin nayê zanîn.

Ji ber vê yekê, bêtir xebatên ewlehiyê hewce ne.

Di vê navberê de, divê hûn hay ji xwe hebin berî ku hûn çay, tinkur, an kapsulên usnea bikar bînin. Berî ku van hilberên li ser rûtîna xwe zêde nekin, bi şêwirmendê dabînkerê tenduristiya xwe bifikirin.

Serîlêdana hilberên ku tê de usnea an asîta usnîkî rasterast li çermê we heye dibe ku alternatîfek ewletir be, her çend dibe ku hin kes sorbûnek, şermokî bibîne (22).

Ji ber tunebûna lêkolîna ewlehiyê, divê zarok û jinên ducanî û şîrmij ji me dûr bisekinin.

Dema ku bi dev tê girtin, dibe ku usnea bibe sedema dilşikestina mîde û zirarek giran a kezebê. Zarok û jinên ducanî an şîrdanê divê bi tevahî jê dûr bikevin, dema ku yên din jî divê hay ji xwe hebe.

Rêzeya jêrîn

Usnea lichenek e ku bi sedsalan e ji bo başkirina nexweşiyên cûrbecûr tê bikar anîn. Dema ku tê gotin gelek feydeyên tenduristiyê pêşkêş dike, pir hindik niha ji hêla zanistê ve têne piştgirî kirin.

Hin delîl destnîşan dikin ku dibe ku usnea alîkariya başkirina birînê dike û li dijî hin kanserê diparêze - her çend lêkolînên din jî hewce ne.

Wekî din, her çend ew dikare windabûna giraniyê zêde bike, ji ber vê yekê ji ber bandorên dijwar ên tund nayê pêşniyar kirin.

Bi rastî, dema ku bi dev tê girtin, dibe ku usnea bibe sedema dilşikestina mîde, ziyanek giran a kezebê, û hetta mirinê. Pêdivî ye ku hûn bi vê lêzêdekirinê re hişyariyek mezin bikin û herdem berî ku hûn wê bistînin bi karûbarê tenduristiya xwe re bişêwirin.