Ji bo Bob Harper ji 'Loser Mezintirîn', acksrişên Dil Dubare Bi Tenê Ne Vebijarkek in

Dilşad

• Nîşanên hişyariyê yên maskeyî
• Rûbûn û hembêzkirina başbûnê
• Alîkariya ji yên mayî yên krîza dil re dikin
• Awirek nûvekirî

Sibata borî, mêvandarê "Loser-ê Mezin" Bob Harper ji bo rahênana sibeha yekşemiyê ya Yekşemê çû salona xwe ya New York. Di jiyana pisporê fitnesê de mîna rojek din xuya dikir.

Lê di nîvê perwerdehiyê de, Harper ji nişkê ve xwe hewce dît ku bisekine. Ew danî û li ser pişta xwe zivirî.

"Ez ketim ragirtina dil a tam. Min krîza dil derbas kir. ”

Gava ku Harper ji wê rojê pir bîra xwe nayne, jê re hat gotin ku doktorek ku li salona werzişê bûyî dikare zû tevbigere û CPR li wî bike. Salona salonê bi defîbrîlatorek derveyî ya otomatîk (AED) hatibû stendin, ji ber vê yekê doktor ew bikar anî da ku dilê Harper vegerîne nav lêdanek rêkûpêk heya ku ambulans hat.

Derfetên wî yê sax bimîne? Ji sedî şeş kêm.

Ew du roj şûnda bi xebera ecêb a ku ew hema hema miribû şiyar bû. Ew hevalê xwe yê ku pê re xebitîbû, digel rahênerê salona sporê, û bijîşk, ji bo saxbûna xwe dihesibîne.

Nîşanên hişyariyê yên maskeyî

Harper dibêje ku ew ber bi krîza dil ve diçe, ew nîşana hişyariya hevpar, wek êşa singê, bêxembûn, an serêş ne dîtibû, her çend carinan wî gêj dikir. “Nêzî şeş hefte berî krîza dil, ez di salona salonê de rastî bêhaliyê hatim. Ji ber vê yekê bê guman nîşan hene ku tiştek xelet e, lê min hilbijart ku ez guhdarî nekim, ”ew dibêje.

Warren Wexelman, kardiyolojîstek bi Dibistana Tenduristî û Tibbî ya NYU Langone re, dibêje ku dibe ku Harper ji ber rewşa xweya fîzîkî ya lûtkeyê nîşanên din ên hişyariyê wenda kir. "Rastiya ku Bob berî êrişa dil a wî di rewşek fîzîkî de ew qas ecêb bû, dibe ku ew bû sedem ku wî hemî êşa singê û kurtbûna bêhnê hîs nekir ku kesek ne di rewşa fîzîkî de ne ew qas mezin e dê hîs bike."

"Bi dilsoziyê, heke Bob ne di wê rewşa ku Bob lê bû de bûya, ew dibe ku tu carî sax nemabû."

Vêca çawa di serî de zilamekî 51 salî di rewşek ewçend mezin de krîza dil derbas kir?

Wexelman şanoyek blokkirî diyar dike, her weha vedîtina ku Harper proteînek bi navê lîpoproteîn (a), an Lp (a) hilgire. Ev proteîn metirsiya krîza dil, lêdan, û bendavên valvî zêde dike. Harper bi îhtîmaleke mezin ew ji dê û bapîrê xweyê dayikê girtiye, ku her du jî di 70 saliya xwe de ji ber êrişên dil mirine.

Lê dema hilgirtina Lp (a) bê guman metirsiya meriv zêde dike, gelek faktorên din dikevin xetera meriv a ji bo êrişa dil. Wexelman dibêje: "Çu carî tenê yek faktorê metirsiyê tune ji bo nexweşiya dil, ew pir tişt in." "Dîroka malbatê, genetîka ku we mîrat kiriye, şekir, kolesterolê bilind, û tansiyona bilind tev li hev dicivin da ku wêneya ku em jê re dibêjin nexweşiya dil çêbikin, û mirov çê dike - ne girîng e ku ew di şiklê çêtirîn, an şiklê herî xirab de ne - ji van bûyeran yek jî pir meyldar e. "

Rûbûn û hembêzkirina başbûnê

Harper wezîfeya xwe kiriye ku her pirsgirêka bingehîn - ji parêzê bigire heya rûtîn.

Li şûna ku nêzîkê her guherîna şêwazê jiyanê bibe wekî binpêkirinek ji nêzîkatiya wî ya tenduristî ya li ser çistbûn û tenduristiyê, ew hildibijêre ku guhartinên ku divê bike bike ji bo ku başbûnek erênî - û mayînde pêk bîne.

"Çima sûcdariyek an şermek heye ku tiştek ku bi tevahî ji bin destê we ye mîna genetîkê?" ji Harper dipirse. "Ev qertên ku têne parve kirin in û hûn ji bo birêvebirina her şert û mercên ku hûn hene çêtirîn dikin."

Her weha beşdarî rehabîlîtasyona dil bû û hêdî hêdî vegeriya temrînê, ew neçar bû ku parêza xwe bi rengek radîkal vegerîne. Berî êrişa dil, Harper parêzek Paleo bû, ku tê de xwarinên bi piranî proteîn, rûn-rûn hene.

"Ya ku min piştî êşa dil min fahm kir ew bû ku parêza min hevsengî tune û ji ber vê yekê jî ez bi pirtûka 'Parêza Super Karb' hatim," ew bi bîr tîne. "Ew li ser vê yekê ye ku meriv bikaribe bişkoja vesazkirinê bişkîne û hemî makroentrîtan vegerîne ser plakaya xwe - proteîn, rûn, û karbo."

Alîkariya ji yên mayî yên krîza dil re dikin

Her çend Harper başbûn - û guheztinên hewce yên li ser şêwaza jiyana wî - bi dilxweşî çareser kir, ew qebûl dike ku gava ew fêr bû ku yek êrişa dil we dixe metirsiyek ji bo dubare êrişa dil, ew matmayî ma.

Birastî, li gorî Komeleya Dil a Amerîkî, ji sedî 20 ê kesên ku ji 45 saliyê mezintir krîza dil mayî di nav pênc salan de dubare êrişa dil derbas dikin. Ji 790,000 êrişên dil ku her sal li Dewletên Yekbûyî têne jiyîn, ji wan êrîşên dil dubare ne.

Fêrbûna vê rastiyê tenê Harper wêrektir kir ku laşê xwe bixe bin kontrola xwe. "Ew di wê gavê de bû ku min fahm kir ku ez ê her tiştî û her tiştê ku doktorên min ji min re digot bikin."

Yek ji wan pêşniyarên bijîşk xwarina derman Brilinta bû. Wexelman dibêje derman naşopandina rehikan radiwestîne û şansê êrîşên dil ên pêşerojê kêm dike.

Wexelman dibêje: "Em dizanin ku Brilinta ne dermanek e ku her kes dikare bixwe ji ber ku dibe sedema xwînrijandinê." "Sedema ku Bob ji bo vê dermanê namzetek baş e ji ber ku ew nexweşek ew qas baş e û mirovên li ser van dermanan bi rastî hewce ne ku guh bidin bijîşkê xwe yê ku ji wan re miqate ye."

Dema ku Brilinta digirt, Harper biryar da ku bi hilberînerê narkotîkê, AstraZeneca re bibe yek, da ku bibe alîkar ji bo rizgarkirina krîza dil a bi navê Survivors Have Heart. Kampanya pêşbaziyek nivîsandinê ye ku dê pênc rizgarbûyên krîza dil ji her çar welatan beşdarî çalakiyek li bajarê New York-ê di dawiya meha Sibatê de bibin da ku ji bo nîşanên hişyariya dubare êrişên dil hişyar bikin.

"Min ji dema kirina vê yekê ve gelek kes nas kir û çîrokek taybetî û girîng a vegotina wan hemî heye. Pir xweş e ku meriv deverek bide wan da ku çîroka xwe vebêjin, ”ew dibêje.

Wekî beşek ji kampanyayê, Harper şeş bingehên zindî kir ku alîkariya kesên din ên ku krîza dil derbas kirine bi tirsên xwe re rû bi rû bimînin û bi xwe-xwedîkirina xwe re çalak bin - bi hûrbûna hişmendiyê, her weha tenduristiya laş û dermankirinê.

"Ev ji min re ew qas şexsî ye û ewqas rast û organîk e, ji ber ku gelek kesên ku şîretan dixwazin li ser çi bikim piştî êşek dil êş bi min re têkilî danî," ew dibêje. "Dilxwazên Xwedî Zindî cih û civakek dide mirovan ku ji bo serişteyan serî li wan bidin."

Awirek nûvekirî

Heya ku derê bûyin çîrok dê ji vir biçe, Harper dibêje ku wî nexşerêyek nuha tune ku piştî 17 demsalan vegere "Xweyê Mezin". Ji bo naha, alîkariya kesên din tenduristiya dilên xwe birêve birin û ji dubarekirina êrişên dil dûr bikevin pêşîn e.

"Ez hest dikim ku jiyana min zivirî ye," ew dibêje. "Naha, bi Survivors Have Heart re, çavên min bi tevahî çavên din hene ku li min digerin ku rêber û alîkariyê digerin, û ya ku ez dixwazim karibim bikim ev e."

Ew jî plan dike ku girîngiya fêrbûna CPR û hebûna AED-an li cihên giştî yên ku mirov lê dicivin pêşniyar bike. "Van tiştan alîkariya rizgarkirina jiyana min kirin - ez ji bo yên din jî heman tiştî dixwazim."

"Ez di vê sala dawîn de di krîzek mezin a nasnameyê re derbas bûm ku min hewce kir ku di jiyana xwe de navendên nû vebînim, û kî ji min re difikirîm ku ev 51 sal in ez difikirim. Ew hestyarî, dijwar û dijwar bû - lê ez di dawiya tunelê de ronahiyê dibînim û ji ya xwe çêtir hest dikim. "