Can Alerjî We Têr Bike?

Dilşad

• Alerjî çawa dibe sedema westînê?
• Hûn çawa dikarin westîna ku ji ber alerjiyê çêbûye derman bikin?
• 1. Alerjenên xwe bibînin
• 2. Têkiliya xwe ya alerjenan sînor bikin
• 3. Dermanê xwe bistînin
• 4. Fîşekên alerjiyê biceribînin
• 5. Potek neti biceribînin
• Hilgirtin

Alerjî diqewimin dema ku pergala parastina we li hember madeyek ku bi gelemperî divê nebe sedema bertekek bertekek xurt hebe. Ji van madeyan re dibêjin alerjen.

Pir caran, alerjîn bi tenê dibe sedema nîşanên sivik ên nerehet wek:

• kuxîn
• dirijin
• çilmisîn
• hêrsa çerm
• pozê herikî

Bi kêfxweşî piraniya mirovên ku bi alerjiyê ne tenê nerehetiya wan a sivik heye. Lê gelek jî gilî dikin ku hest bi westînê dikin. Ma alerjî dikare we xew bike?

Alerjî çawa dibe sedema westînê?

Erê, alerjî dikare we hest bi westînê bike. Piraniya mirovên ku poz û serê wan ji ber alerjiyê ketî dê hinekî di xewê de bimînin. Lê reaksiyonên alerjîk di heman demê de dikarin kîmyewiyên ku dibe sedema hestbûna westiyayî derkevin. Van kîmyewî alîkariya alerjiya we dikin lê di heman demê de dibin sedema werimîna tevnên pozê we ku dikare nîşanên we xerabtir bike. Kêmbûna xewê û tîna pozê ya domdar dikare we hestek xemgîn, westiyayî bide.

Pisporan ji vê westîna ku ji ber alerjiyê pêk tê re "mijek mêjî" dibêjin. Mijara mejî dikare kombûn û meşandina dibistan, kar û çalakiyên rojane dijwar bike.

Hûn çawa dikarin westîna ku ji ber alerjiyê çêbûye derman bikin?

Heke hûn bi bandorên mijê mejî re rû bi rû ne, hin tişt hene ku hûn dikarin bikin ku hûn kêm westiyayî bibin. Ya yekem, hûn ê hewce ne ku çerxa nîşanên alerjiyê û westînê rawestînin. Hûn dikarin biceribînin:

1. Alerjenên xwe bibînin

Gava yekem di xilasbûna ji mijê mejiyê we de ev e ku hûn fêr bibin ka çi dibe sedema alerjiyên we. Heke hûn nizanin ku hûn ji çi alerjîk in, divê hûn biçin serdana bijîşkek ku di alerjiyê de pispor e. Ew ê ceribandinan bimeşînin da ku bibînin ka çi dibe sedema nîşanên we.

Testên alerjiyê yên hevpar ev in:

• Testên çerm. Vê tê de çermê we bi derziyê qul dike da ku hûn bi miqdarek hûrgelên alerjenê bidin der. Heke hûn alerjîk in, hûn ê di cîhê alerjenê de kulmek rabûyî pêşve bibin.
• Testên xwînê. Heke alerjiya we hebe, dê xwîna we hin şaneyên ku nîşan didin hûn li hember hin alerjenan hesas in hebin.
• Exammtîhana laşî. Gelek nîşanên laşî yên alerjiyê hene, ji hêrsa çerm bigire heya pirsgirêkên poz û nefesê. Ev dikarin alîkariya dixtorê we bikin ku alerjiyên we teşxîs bike.

2. Têkiliya xwe ya alerjenan sînor bikin

Gava ku hûn dizanin kîjan alerjîn dibin sedema nîşanên we, hûn dikarin pêgirtina xwe bi wan kêm bikin. Mînakî, heke hûn ji polenê alerjîk in, hûn dikarin hewl bidin ku rojên ku jimara polen zêde ne li hundur bimînin.

Hûn dikarin bi qereqola xweya hewayê ya herêmî re li serhêl bigerin da ku rapora polenên herêmî bibînin. Ger hewa we ya hewayê hebe divê hûn hewl bidin ku pencereyên xwe girtî bihêlin. Heke hûn dem li derve derbas dikin, girîng e ku hûn cilên xwe zû bişon û biguherînin gava ku hûn werin hundur.

3. Dermanê xwe bistînin

Li sûkê gelek celeb dermanên alerjiyê hene. Hin ji wan alerjiyên taybetî hedef digirin lê hinekên din jî gelemperî ne û gelek celeb alerjiyan derman dikin.

Ger hûn dixwazin ji hestbûna westînê dûr bikevin şerta weya çêtirîn ew e ku hûn antihistamînek bigirin. Van dermanan werimê kêm dikin da ku nîşanên alerjiya we demkî kêm bikin.

Awayê yekane ku hûn nîşanên alerjiyê bi tevahî kêm bikin ev e ku hûn bandora xwe li alerjenan qut bikin. Hay ji xwe hebin ku gelek antihistamîn dibin sedema westînê. Ji ber vê yekê, heke hûn hewl didin ku di nava rojê de hişyar bimînin, çêtirîn e ku hûn antihistamînek wekî "nondrowsy" wekî Claritin binavkirî bistînin.

Heke di şevê de hûn bi xewê de pirsgirêk hebin dibe ku ew bibe alîkar ku hûn antihistamînek ku dibe sedema xewê bigire. Van dermanan dibe ku nîşanên we sivik bikin û di heman demê de alîkariya we bikin ku hûn razên. Benadryl yek antihistamîn e ku tê zanîn ku dibe sedema xewê.

Sprayên pozê yên wekî Flonase dikarin nîşanên alerjiya we jî derman bikin. Vana hem di sermayê û hem jî di forma reçete de hene. Van sprays bi gelemperî sedema xewnê nakin. Lê ji bo ku hûn pê ewle bin divê hûn her dem etîketa li ser reçeteya xwe kontrol bikin.

4. Fîşekên alerjiyê biceribînin

Fîşekên alerjiyê ji bo nîşanên alerjiyê celebê herî bihêz ê dermankirinê têne hesibandin. Fîşekên alerjiyê di bin çermê we de derzîkirina alerjenên piçûk in. Ev alîkariya we dike ku hûn ji van alerjenan re kêm bertekdar bibin. Ev tê wateya bi demê re bertekên alerjîk ên kêm caran û giran.

Fîşekên alerjiyê dikarin di kêmkirina westînê de bibin alîkar ji ber ku ew rehetiya alerjiyê ya bilez û bêserûber peyda dikin. Bi doktorê xwe re bipeyivin ka kîjan fîşekên alerjiyê ji we re çêtirîn kar dikin.

5. Potek neti biceribînin

Hin kesên bi alerjiyê dikarin nîşanên xwe bi karanîna potek neti kêm bikin. Ew vê amûrê bi çareseriya xwê ya ku bi yek pozê ve hatî rijandin dagirin. Çareserî dikare bibe alîkar ku riyên pozê we paqij bibin û werimîna ji ber alerjiyê çêdibe kêm bike. Ev dikare westandina we kêm bike.

Hilgirtin

Alerjî dibe sedema xirnebûn, êşbûn, birîna poz, kuxîn, û nîşanên din ên ne xweş. Alerjî bêyî ku westîn bê avêtin nav tevgerê têra xwe acizker e. Ev nîşanên acizker timûtim bi şev bîhnvedanek dijwar dikin, ku hûn tevahiya rojê westiyayî dihêlin. Mijara mejiyê alerjiyê ne xweş e û dikare wê fêr bibe ku di dibistan, kar û çalakiyên din ên rojane de bixebite.

Mizgîn ev e ku gelek away hene ku hûn alerjiyê bigirin û ji mijê mejiyê xwe xilas bibin. Gava yekem di dîtina rehetiyê de ceribandina alerjiyê ye da ku hûn zanibin sedema nîşanên we çi ye. Wê hingê hûn dikarin bi doktorê xwe re bixebitin ku hûn dermankirina alerjiya nondrowsy ku ji bo we rast e bibînin. Dizanin alerjiyên we jî dikare destnîşan bike ka kîjan alerjen ji wan dûr bikevin.