Hûn Dikarin kîrê Pêsîr û Formulê Tev Bikin?

Dilşad

• Ma hûn dikarin şîrdanê û şîrdana şîrdewarî tevlihev bikin?
• Heke ku:
• Hûn têra şîr nakin
• Hûn dayika pirjimaran in
• Hûn bêtir xewê (û bêhnvedanê) hewce dikin
• Hûn ê vegerin ser karê xwe
• Ma hûn dikarin di heman şûşeyê de şîrê dayikê û formulê tevlîhev bikin?
• Pêşîn, formula xwe amade bikin
• Depokirin û avêtina bi ewle ya şîrê dayikê û şîrdanê ewle bikin
• Sûd & rîsk
• Çi feyde hene?
• Rîsk çi ne?
• Hûn dikarin şîrê dayikê wunda bikin
• Pêdiviya we dikare kêm bibe
• Xetereyên tenduristiyê yên potansiyel
• Biçe derve

Ew pêsîr Nexşeyên dayik û pitikan pir caran diçin xelet - ji ber vê yekê heke hûn dest bi tenê dayîna şîrdanê bikin, heke hûn serê sibehekê (an di 3ê sibê de) ji xewê rabin xwe gunehkar nekin, û biryar bidin ku hûn hewce ne ku pîvanên xwe vegerînin.

Feîrê dayikê dikare bêhempa xelat û bêhempa dijwar be. Ew dikare bibe çavkaniyek şabûnek mezin û sedema êşek rasterast.

Em hemî ji bo pitikên xwe çêtirîn dixwazin, û dema ku tim û tim hate bîra me ku memik çêtirîn e, formula dikare bibe bereket û guherînek lîstik.

Mizgîniya dêûbavên westiyayî ev e ku hûn qûtîk her du awayan hebe. Gengaz e ku hûn bi serfirazî şîrê dayika zarokê xwe bidin xwarin û formîl.

Hûn dikarin lihevhatinê peyda bikin, pitika xwe bi parêza ku ew hewce ne, peyda bikin, û dibe ku hûn jî navberek bigirin. Ya ku hûn hewce ne ku zanibin li vir e.

Ma hûn dikarin şîrdanê û şîrdana şîrdewarî tevlihev bikin?

Nayê înkar kirin ku feydeyên şîrê dayikê pir in. Milkîrê dayikê pêşve diçe da ku hewcedariyên xwarinê yên pitik diguheze, antîbodên ku ji enfeksiyonê diparêzin pêşkêş dike, û dibe ku xetera sendroma mirina pitikan a ji nişka ve jî kêm bike.

Wekî din, şîrdan ji bo dêûbavek nû jî baş e. Ew dikare pêvajoya başbûnê bilezîne, alîkariya depresyona piştî zayînê bike, û metirsiya hin pençeşêrê kêm bike.

Gava ku Akademiya Pediatrîkî ya Amerîkî û herdu jî bi taybetî ji bo 6 mehên pêşîn ên jiyana zarokek şîrdanê pêşniyar dikin, dêûbav dizanin ku ev her dem ne gengaz an pratîkî ye.

Ev hêviya bêkêmasî dikare di dawiyê de bibe sedema şewitandina şîrdanê û bibe sedem ku dayik zû bi zû dev jê berdin.

Bi rastî, vekolînek piçûk destnîşan kir ku bi karanîna formûla destpêkê ya bi sînor re digel şîrdanê ji bo zarokên nûbûyî ku kîloyên xwe winda dikirin dema ku hîn jî li nexweşxaneyê bûn bandorek neyînî li ser şîrdanê tune û bi rastî rêjeyên paşvedanîna nexweşxaneyê kêm kir.

Ji ber vê yekê erê, şîrdanîna taybetî îdeal e - lê heke rastiya we pêşniyar dike ku ne gengaz e, formula pesnê xwe dide vîtamîn, mîneral, karbohîdart, rûn û proteîna ku pitikek ji bo zindî û geşbûnê hewce dike.

Formula dikare vebijarkek ku hewcedariyên xurekê peyda dike pêşkêş bike û di heman demê de dihêle dêûbavên şîrdanê jî hewcedariyên xwe bi nav bikin û li hev bikin.

Gava ku dor tê ser şîrdanê, ne hewce ye ku ezmûnek hemî an-tiştek be.

Heke hûn pê diêşin, zêde-tepandin, an jî tenê jê sade ne, ji bo ku rêwîtiya xweya şîrdanê bidomînin bifikirin ku formulê pêve bikin.

Dema ku şîrdanê teqez bi qasî ku gengaz tê teşwîq kirin, wê bînin bîra xwe hin şîrdanê ji yekê çêtir e, û hûn dikarin zemînek navîn bibînin ku ji bo we û malbata we kar dike.

Xwarina bihevra ji bo hin xwarinan şîrê dayikê û ji bo yên din jî formul bikar tîne. Ew hîn jî feydeyên tenduristiyê yên ecêb ên şîrdanê dide we û pitikê we, lê dema ku mercên tenduristî an jîyanê şîrdana taybetî ne mimkûn be alternatîfek pêşkêşî dike.

Fikrek baş e ku meriv berî ku dest bi formulkirina parêza pitika xwe bike, bi peydakiroxek bijîjkî an şêwirmendê şîrdanê re lêkolîn bike an bixebite. Ew dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn diyar bikin ka li her xwarinê, an jî di heyama 24-saetan de çiqas formula peyda bikin.

Formula ji bo tumikên piçûk helandin bêtir kar û dem digire, ji ber vê yekê ew bi gelemperî ji ya ku hûn hêvî dikin kêmtir hewce dikin.

Gava ku hûn dest bi lêvekirina formulê li ser planên xweyên xwarinê dikin, gav bi gav rûniştinên xweya şîrdanê verast bikin, dê alîkariya we û yê weyê piçûktir bike ku hûn bi tenê ji şîrdanê ber bi xwarina kombo ve biçin.

Heke ku:

Hûn têra şîr nakin

Heke hûn têdikoşin ku têra xwe şîrê hilberînin da ku pitika xweya hêja, lê bi birçîbûnê têr nekin, hûn ê karibin bi xwezayî vexwarinê xwe zêde bikin bi avjeniyê, baş xwarin, û bi rêkûpêk pompe kirin.

Lêbelê, carinan - digel ku hemî hewldanên dayikek çêtirîn - hilberîna wê nikare daxwazên pitikê wê neke. Guhertinên hormonî, emeliyata pêsîra berê, hin derman, û hetta temen jî dikarin bibin alîkar ji bo pirsgirêkên dabînkirinê.

Hûn dayika pirjimaran in

Kêmbûna şîrdanê dikare li ser dayikên duçik an pirçikan jî bandor bike. Li gorî daxwazên du an zêdetir pitikan li pey we bimîne dibe ku we hest bi helandin û şuştinê bike - her çend piçûkên we jî xav bimînin.

Dibe ku xwarina tevlihevî bibe çareseriya ku hûn lê digerin. Hûn kîjan rûtîn saz bikin, dem bidin wê - hûn û cêwiyên we dê eyar bibin.

Hûn bêtir xewê (û bêhnvedanê) hewce dikin

Dêûbavên nû mêrxas in. Lê hûn dizanin qehremanî çi ye din? Alîkarî xwestin.

Hebûna hevalbendek weyê we yek şûşeyek formulê dikare pişka zexm a Zzz-ya ku hûn pir hewce ne bide we.

Heke hûn di demjimêrên şevê de nekarin arîkariyê bistînin, bifikirin ku berî razanê mîqdarek piçûk a formulê bidin pitika xwe - dibe ku ew zikê wan dirêjtir razî bimîne.

Hûn ê vegerin ser karê xwe

Heke hûn nekarin an naxwazin karê xwe juggle bikin û perçeyên pompeya xwe, xwarina têkel bifikirin. Mînakî, hûn dikarin serê sibehê û êvaran jî şîrê xwe bidin, û xwedangehek lênihêrîna formê di nav demjimêrên navberê de hebe.

Wê demê pêdivî ye ku pêdawîstiya we li gorî vê guherînê bisekine, ji ber vê yekê bi roj turkeyek sar neçe ser pompeya pêsîra xwe. Di heman demê de, hişyar bimînin ku pitikê we dikare dewreyek berevajî biceribîne û dema ku hûn li malê ne, dixwazin pir caran hemşîre bikin.

Ma hûn dikarin di heman şûşeyê de şîrê dayikê û formulê tevlîhev bikin?

Heke hûn difikirin ka hûn dikarin şîrê dayikê û formula di heman şûşeyê de tevlihev bikin, bersiv erê ye!

Gava ku wiya dikin her çend girîng e ku meriv pabendî hin rêzikên ewlehiyê bibe.

Pêşîn, formula xwe amade bikin

Heke hûn formûla tozkirî an komkirî bikar tînin, hûn ê pêşî hewce bikin ku ew li gorî rênîşandanan amade bikin, piştrast bikin ku hûn miqdara rast a ava vexwarinê ya vexwar an ewledar lê zêde bikin.

Gava ku we formûl û avê bi rêkûpêk tevlihev kir, hûn dikarin şîrê dayika xwe zêde bikin.

Bala xwe bidinê ku di dema amadekirina formula de divê hûn tucarî şîrê dayikê li şûna avê bikar neynin. Parastina rêjeya rastê ya av-û-formula û dûv re lêvekirina şîrê dayikê ji hev ve piştrast dike ku hûn ê naveroka xwarinê ya formula neguherînin.

Zêdekirina ava şid a formulê dikare xurekan hûr bike, dema ku avê têr neke dikare gurçikan û rêgezê digestive yê pitikek tengas bike, bibe sedema bêserûberbûnê. Di rewşên extreme de, ev dikare bibe sedema pirsgirêkên neurolojîkî jî.

Heke hûn formula vexwarina amade-vexwarinê bikar tînin, hewce ne ku gavên din werin avêtin berî ku hûn bi şîrê dayika xwe re li hev bikin.

Depokirin û avêtina bi ewle ya şîrê dayikê û şîrdanê ewle bikin

Ji bo hilanîn, karanîn, û avêtina şîrê dayikê û şekirê qaîdeyên cûda hene.

Milkîrê dayikê dikare 6 mehan di konteynirek plastîk a pileya xwarinê were cemidandin. Gava ku hat helandin, ew dikare 24 demjimêran di sarincokê de bimîne.

Milkîrê dayikê yê ku nû hatî pompekirin dikare heya 5 rojan li pişta sarincokê an jî heya 24 demjimêran di sartirînek îzolekirî de were hiştin.

Divê konteynirek formulê ya şilek vekirî di sarincokê de be û di nav 48 saetan de were bikar anîn. Heke şûşeyên formula we yên premade hene, lêbelê, divê ew di nav 1 rojî de werin bikar anîn. Bi heman awayî, şûşeyek sarbûyî ya formula ku bi şîrê dayikê re têkildar e divê di nav 24 demjimêran de were bikar anîn an bê avêtin.

Gava ku şûşeyek şîrê dayikê ya germahiya jûreyê heya 5 demjimêran baş e, divê şûşeyek formula an şîrê dayikê ku bi formula re têkildar e piştî 1 demjimêra ji destpêka karanînê were avêtin.

Bakterî di her tiştê bingeha şîrê çêlekan de zû çêdibe, ji ber vê yekê hewl nekin ku li derveyî wê marqeya 60-hûrdemî formulek an jî şûşeya şîrê şîrê dayikê ya qismî bikar bînin.

Sûd & rîsk

Çi feyde hene?

Tevlihevkirina şîrê dayikê û formula di heman şûşeyê de dikare dema xwarinê xweştir bike.

Di vê rêbazê de xwarina kombînasyonê avantajên din jî hene:

• Zarok dikare zûtir tama xwe xweş bike. Ger evîna weya piçûk a fena ji şîrê dayika we re tê bikar anîn, dibe ku ew di destpêkê de pozê xweya xortanî li tama formulê bizivirin. Tevlihevkirina her duyan bi hev re dibe ku wan bi rengek hêsantir bi vê çêjê nenas re fêr bibe.
• Dibe ku pitik ji dirêjên dirêj ve razê. Ji bo laşê pitikek formulê pêvajoyê bike bêtir wext digire, ji ber vê yekê ew ê karibin demên dirêjtir di navbera xwarinan de herin heke hûn hem şîrê dayikê û hem jî formula bi hev re bikar tînin.

Rîsk çi ne?

Hin kêmasiyên potansiyel hene ⁠- û çend xeter jî hene ⁠- tevlihevkirina şîrê dayikê û formula bi hev re di yek şûşeyê de. Hay ji encaman hebin da ku hûn biryarek agahdar bidin.

Hûn dikarin şîrê dayikê wunda bikin

Dibe ku pir kes li fikra tevhevkirina şîrê dayikê û şîrdanê di heman şûşeyê de biçêrin, bi fikar ku hin ji wan "zêrê şile" yê hêja bi zor hatine qezenckirin, biçin helak bibin.

Tu mamik naxwaze bibîne ku fêkiyên keda wê ya pompebûnê diçin. - ji ber vê yekê heke pitika we bi gelemperî şûşeya xwe xilas neke, bila pêşî şîrê dayikê bidin wan, û dûv re jî heke birçî xuya bikin şûşeyek cûda ya formula.

Pêdiviya we dikare kêm bibe

Zêdekirina formulê li rûtîna xwe - gelo hûn bi formula rasterast lêzêde dikin an formulê û şîrê dayikê bi hev re di şûşeyek de dixemilînin - dibe ku bibe sedema kêmbûna şîrê we.

Pêvekirin bi gav bi gav dikare ji we re bibe alîkar ku hûn dabînek têrker bidomînin.

Xetereyên tenduristiyê yên potansiyel

Wekî ku berê gotî, girîng e ku meriv bi rêwerz, formula xwe rast amade bike.

Dema ku şûşeyên bi formulê tozkirî an komandî çêdikin divê şîrê dayikê wekî cîgir ji bo avê neyê bikar anîn. Xemsarî ji bo karanîna avê ya rast dikare ji bo tenduristiya pitika we xetere be.

Wekî din, şîrê dayikê ku bi formulê re têkildar re ji şîrê dayikê bi tenê şehfek kurt e. Aûşeyek ku herdu bi hev re tê de ne, divê di nav saetek ji karanîna destpêkê de bê avêtin.

Biçe derve

Haveîrê dayikê û formula ne hewce ye ku bi hev re bin. Zarok dikarin bi şîrê dayikê, formul, an jî bihevra her du jî mezin bibin.

Wan ji hev veqetînin, bi hev re tevlihev bikin, hemşîre bikin, pompe bikin, û bibînin ka çi ji we û pitika we re tê.

Dema ku şûşeyan amade dikin tenê hin tedbîrên ewlehiyê yên sereke ji serê xwe bigirin û hûn ê di demek kurt de fêr bibin. We ev heye!