Chrissy Teigen Derbarê Şerê xwe yê Berdewam Bi Xemgînî û Depresyonê re Vedibe

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Ger hewce bû ku hûn yek hashtag -ê hilbijêrin ku jiyana Chrissy Teigen diyar bike, #NoFilter dê bijartiya herî guncan be. Qralîçeya dilpakiyê li ser Twîtterê rehên li ser sîngên xwe yên piştî ducaniyê parve kiriye, li ser emeliyata xwe ya plastîk vekiriye, û tewra jî lekeyên xwe yên bi bikini nîşan daye. Digel ku di derbarê wêneyên ku ew şandine de dilpak in, Teigen di heman demê de li ser her tiştî, ji gêjbûna ku heye, deng veda Evîn Kor e (mizgîn, keçik) ji rewşa heyî ya yekîtiyê re. 

Lê Teigen tenê hêla herî xedar a xwe hîn eşkere kir.

Di hevpeyvîneke dawî de bi Glamour UK, stêrka 35-salî hûrguliyên di derbarê tekoşîna xwe de bi wêneyê laşê xwe û tenduristiya giyanî vekir. Di 18 saliya xwe de, giranî û pîvandina laş beşek nediyar bû ji danasîna karê modelê, û ji ber vê yekê ji bo deh salên paşîn, rûtîniya wê ya kesane her sibe, piştî nîvro û şev li ser pîvanê diavêje, Teigen got. Glamour UK. Di 20 saliya xwe de, wê pêsîrê xwe zêde kir da ku pêsîrên zexm û zexm bistîne ku dê kincê kincê tijî bikin ji ber ku wê pozê xwe "li pişta xwe xist", wê got. Naha 14 sal şûnda, nêrîna Teigen li ser xuyanga wê ya laşî ji ya rexneyî bêtir evîn e.

"Ez di serşokê de li [laşê xwe] dinêrim û difikirim, 'Arghhh, ev zarok'. Lê ez niha estetîkê ew qas cidî nagirim. Nebûna wê zextê ya li xwekirina cilê avjeniyê û baş nihêrîna kovarekê dema ku li derûdora behrê diherike, ya ku min kir dema ku min model dikir pir têrker e, "Teigen di hevpeyvînê de got. "Ez hîs nakim ku laşê min ew e ku ez ê ji xwe re jî biqewimin. Ez jixwe bi têra xwe tiştên ku ji xwe aciz im difikirim, ez nikarim laşê xwe lê zêde bikim.

Ev durustiya bingehîn e ku Teigen ew qas têkildar dike - û ku ew di her danûstendinê de tîne, çiqas dijwar be jî. Doza di xalê de? Battleerê wê yê demdirêj bi tenduristiya giyanî re. Teigen ji kovarê re got ku rojên wê yên lîseyê bi xemgîniyê tije bûn, û salên wê yên piştî mezûniyetê bi hestek mezin a Ez nizanim ez çi dixwazim bi jiyana xwe bikim. (Têkildar: 9 Kesayetiyên ku Di derbarê Pirsgirêkên Tenduristiya Derûnî de Dengbêj in)

Tevî ku wê bi terapîstan re hevdîtin kir, Teigen dibêje ku ew di dawiyê de sekinî ji ber ku ew difikirî ku ya ku ew dikişand "bîst-tiştek xemgîniya normal" bû. Bi lez sê meh piştî zayîna keça xwe Luna û Teigen bi depresiyona piştî zayînê hat tespît kirin. Tenê wê hingê, dema ku jiyîna "xêzek jiyanê", di dawiyê de tiştek kir, wê got Glamour UK.

"Ez têgihîştim ku ez di dawiyê de rihet bûm û min zanî ku ez di jiyanê de diçim û her sedemek min heye ku ez bextewar bibim, ew eşkere tiştek diqewime," wê ji kovarê re got. “... Min nizanîbû [depresyon] dikare ewqasî dereng bireve yan jî dibe ku ev yek biqewime mîna min, li ku derê hemî çavkaniyên min hene. Dayikên min û dayika min bi me re dijiyan. "

Sê sal û nîvan - û zarokek din - paşê, Teigen qebûl dike ku ew hîn jî bi xem û depresyona xwe re mijûl dibe. Hin rojan ew şer e ku meriv serşokê bike, hinên din ew ê 12 demjimêran razê û hîn jî xwe westiyayî hîs bike. "Ez ê ji Yûhenna re bêjim, 'Ji kûr ve, ez dizanim ku ez bextewar im.' Lê ez difikirim ku her kesê bi fikar dizane ku ew ji hêla fîzîkî ve êş e ku meriv li ser kirina tiştan bifikire," wê got. "Carinan gihîştina dermanê we mîna hildana dumblek 60kg (132 lb) ye ku ez naxwazim hildibijêrim û ez nizanim çima."

Lê Teigen fêrî rûbirûbûnê dibe - bi awayê xwe. Digel ku wê terapiya kevneşopî ceribandiye - "Ez sê caran diçim û ez xwe henek dikim" - ew ji bo piştgiriyê "tevahiya rojê, her roj" li hevalên xwe vedigere. "Ew terapiya min naha ye, ku ez karibim bi wan re biaxivim," Teigen diyar kir. Rather ji dêvla ku li nivîsgehek bijîjkî li enerjî û jiyanê bigerin, Teigen wê li metbexê dibîne. "Xwarin çêdibe tu kî yî, te eleqedar nake, hûn heman tiştî dişewitînin," wê got Glamour UK. (Têkilî: 4 Dersên Pêdivî yên Tenduristiya Giyanî ku Divê Her kes Zanibe, Li gorî Psîkolog)

Naha ji her demê zêdetir, zelaliya Teigen di derbarê dijwariyên jiyana xweya herî samîmî de ji bo jinan li her deverê wekî bîranînek vedibêje ku baş e ku hûn hest bikin ku hûn ji hev diqetin - tewra dema ku cîhana we wusa li hev xuya dike.

Nirxandin ji bo