Çerxa mehane: çi ye, qonax û nîşanên sereke

Dilşad

• Hesabkerê çerxa menstrual
• Qonaxên dewra normal a mehane
• 1. Qonaxa folîkulî
• 2. Qonaxa ovuliyonê
• 3. Qonaxa luteal
• Nîşanên ku heyama berdar diyar dikin
• Ya ku çerxa menstrualê bêserûber dike

Çerxa mehane bi gelemperî li gorî 28 guherînên hormonî yên ku di mehê de di laşê jina de çêdibe, di nav 28 mercan de didome û di 3 tebeqan de tête dabeş kirin. Menstruation temenê jidayikbûnê ya jina, ku ji xortanîbûnê dest pê dike û heya zilamtiyê dimîne, temsîl dike.

Tiştek normal e ku dirêjahiya çerxê di navbera 25 û 35 rojan de diguhere, lê çerxên bi navberan ji van kurttir an dirêjtir dikarin pirsgirêkên tenduristiyê yên mîna hêkîneyên polîsîstîk temsîl bikin û ji ber vê yekê, heke ev çêbibe pêşniyar e ku hûn bi jînekolog re bişêwirin.

Hesabkerê çerxa menstrual

Vedigerin ku çerxa mehane ya we çi ye bi danîna daneyên xwe li jêr:

Gava ku çerxa menstrual bêserûber be, zanîna roja hêkvekêşînê dijwartir e û dibe ku ducanîbûn jî dijwartir be, ji ber ku ne mimkun e ku meriv dema berhemdariyê bi duristî hesab bike. Bibînin ka meriv çawa dewra berdar a çerxên bêserûber hesab dike.

Qonaxên dewra normal a mehane

Çerxa normal a mehane bi navînî 28 roj berdewam dike, di roja yekem a heyvê de dest pê dike û dema ku mehên meha paşîn dest pê dike diqede. Her çerx di 3 qonaxan de tête dabeş kirin:

1. Qonaxa folîkulî

Ev gava yekem a çerxê ye, ku di roja yekem a menstruation de dest pê dike û di navbera 5 û 12 rojan de didome. Di vê merheleyê de, mejî hilberîna hormona ku folikul-teşwîqker dike (FSH) zêde dike, ku dibe sedem ku hêkûkan hêkên xwe mezin bikin.

Bi vê gihîştinê re, hêkîn jî dest bi berdana mîqdarên pirtirîn ên estrojenê dike, ku ew hormonek din e, berpirsiyar e ku ji bo ducaniyek gengaz laşên malzarokê amade dike.

2. Qonaxa ovuliyonê

Di vê merhaleyê de, astên estrojenê zêde dibin û dibin sedem ku laş hormona luteînîzeker (LH) hilberîne, ku berpirsiyar e ji bo hilbijartina hêka herî gihîştî û derxistina wê ji hêkê, ku dema ku hêkbûn pêk tê, bi gelemperî li dora roja 14 çerx.

Gava ku hat berdan, hêk di nav lûleyan re derbas dibe heya ku digihîje malzarokê. Bi gelemperî, hêk 24 demjimêran li derveyî hêkê dimîne, ji ber vê yekê heke bi spermê re bikeve têkiliyê, ew dikare were zayîn kirin.Ji ber ku sperm dikare di hundurê laşê jinê de heya 5 rojan bidome, mimkun e ku heke jin heya 5 rojan berî hêkvemayînê têkilî danî, ew dikare ducanî bibe.

3. Qonaxa luteal

Ev qonax, bi navînî, di 12 rojên paşîn ên çerxê de diqewime û, di wan rojan de, folîkul, ku ji hêla hêkê ve di hundurê hêkê de maye, dest pê dike ku di hêjmarek mezintir de progesteron hilberîne, da ku di binê ya ducaniyek gengaz. Wekî din, di hilberîna estrojenê de jî zêdebûnek heye, ji ber vê yekê dibe ku hin jin nermbûna pêsîran, guherînên giyanî û hetta werimandinê jî bibînin.

Gava ku zibilî nebe, folîkul di hundurê hêkê de şûnda dibe û, ji ber vê yekê, heya ku dora zikê malzarokê ji holê were rakirin, astên estrojen û progesterona kêm dibin, dest bi menstruation û çerxa dî ya mehane dike.

Heke zibilbûn hebe, hêk bi dîwarên zikmakî ve asê maye û laş dest bi hilberandina hCG dike, hormonek ku folîkulê hilberîna estrojen û progesterona di astên bilind de diparêze da ku dorhêla malzarokê biparêze heya ku placenta çêbibe.

Nîşanên ku heyama berdar diyar dikin

Nîşaneyên ku heyamek berdar diyar dikin, valahiya şefafî ya mîna spî hêk, hestiyariya zêde ya memikan û êşa sivik a di malzarokê de, dişibihe kolikek sivik û demkî.

Digel van nîşanan, di heman demê de gengaz e ku meriv bi testa dermanxaneya ovuliyonê, wekî Confirme û Bioeasy, ovuliyonê jî nas bike. Bibînin ka meriv van ceribandinan çawa bikar tîne da ku fêr bibe ka hûn di heyama berdar de ne.

Ya ku çerxa menstrualê bêserûber dike

Çerxa menstrualê ya bêserûber yek e ku tê de nayê zanîn ka dê kengî were. Sedemên herî hevpar ên çerxa bêserûber ev in:

• Di xortaniyê de, heya 2 salan piştî heyvekê yekem, jiyanek berdar zû ye;
• Heyama piştî ducaniyê;
• Pre-menopause, ji ber guhertinên hormonî yên dijwar;
• Bêserûberbûnên xwarinê yên ku dibin sedema windabûna kîloyên zêde, wekî anoreksiya nervosayê;
• Çalakiya laşî ya zêde, nemaze di werzîşvanên jin de;
• Hîpertîroidîzm;
• Hêkoka polycystic;
• Guhertina pêşîlêgirtinê;
• Stres an tevliheviyên hestyarî;
• Di pergala hilberîna jin de hebûna iltîhaba, polîp an tîmor.

Li ber dewra mehane ya bêserûber an dema ku çerxa mehane ji 3 mehan zêdetir çênebe, divê bi jînekolog re were şêwirîn ku sedema pirsgirêkê lêkolîn bike. Di derbarê Menstruation de 10 Mît û Rast bibînin.