Ji bo Rûyê Xwe Kota Kakao Bikaranîn

Dilşad

• Di lotionê de rûnê kakao û di xwarinê de rûnê kakao
• Feydeyên xwarina kakao
• Ji bo rûyê xwe rûnê kakao bikar tînin
• Ji bo birînên rûyê rûnê kakao
• Lêkolînek heye ku piştgirî karanîna kakaka rûyê we bide?
• Tiştên ku divê hûn zanibin berî karanîna kakao ji bo rûyê xwe bikar bînin
• Dema ku kirînê li çi digerin
• Ya din çi ji bo çermê min baş e?
• Rêzeya jêrîn

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Rûnê kakao çi ye?

Kakao kefir rûnek bingeha nebatê ye ku ji fasûla kakao tê girtin. Ew ji fasûlî kakaoyê rûnkirî tê derxistin. Bi gelemperî, kereyê kakao kremek nermker a dewlemend e. Nivîna kakaoyê ya safî dikare bi serê xwe were pakêt kirin an bi malzemeyên din re were pêvajoy kirin û wekî kremek laş were firotin.

Ka em binerin ka hûn çawa dikarin rûnê kakao bikar bînin da ku rûyê xwe şil bikin û nû bikin, da ku hûn biryar bidin ka ew ji bo we rast e.

Di lotionê de rûnê kakao û di xwarinê de rûnê kakao

Losyona rûnê kakaoyê dikare şiliya çerm nû bike û astengiyekê çêbike ku çermê we ji windabûna şiliyê biparêze. Li gorî rûn û kremên din, rûnê kakao bêyî ku çerm bi rûn bihêle baş tê hildan. Lêbelê, kefir kakao bê guman alîkariya çerm dike ku nermbûn û awaza xwe bidomîne.

Mirov bi gelemperî bawer dikin ku rûnê kakao dikare pêşî li şopên striyên bigire. Du lêkolînên cûda, yek bi a û yek jî li ku, destnîşan kir ku rûnê kakao nahêle ku striyên ji moisturîzasyonên din çêtir çêbibin.

Parçeyên nebatê kakao ji bo dermankirina pizrik, psoriasis, pençeşêra çerm, û birîn hatine bikar anîn. Lê bêtir lêgerîn hewce ye ku rast rast bike ka hilberên kakao ji bo tenduristiya çerm çiqas bi bandor in.

Ji me re bi şens, xwarina kakao di heman demê de, ji bo çerm jî, gelek ji van feydeyan pêşkêş dike.

Feydeyên xwarina kakao

Di nebatê kakao de xwedan astên bilind ên fîtokîmyayên dijî-înflamatuar û antioxidant in. Fîtonutrient ji ber taybetmendiyên dijî-penceşêrê hatine lêkolîn kirin. kakao dît ku ji çay û şeraba sor bêtir phytochemicals (di bingeh de melzemeya çalak a nebatê) ye.

Bi nêrînek gelek lêkolînan ve hate dîtin ku dibe ku fîtokîmyayên di kakao de herikîna xwînê di çerm de jî zêde dike û li hember zirara rojê diparêze. Van her du feydeyan dikarin bibin alîkar ku çermê tendurist bimîne û hem jî nîşanên berbiçav ên çermê pîr kêm bikin.

Ji bo rûyê xwe rûnê kakao bikar tînin

Hûn dikarin rojê yek carî an jî gelek caran rûnê kakao bidin çermê xwe.

Bikaranîna rûnê kakao dibe ku tenduristiya giştî û xuyangiya çermê li ser rûyê we baştir bike. Istilî, nermbûn û parastina rojê hemî taybetmendiyên xwestin in ji bo ku çerm saxlem xuya bike.

Ji ber ku rûnê kakaoyê safî dema ku dihele rûnî dibe, wê baş be ku hûn wekî paqijkirinek xwezayî biceribînin. Rûnê kakaoyê stûrtir, nêzîkê germahiya jûreyê ye, dibe ku li ser lêvên ziwa baş bixebite.

Ji bo birînên rûyê rûnê kakao

Heke hûn ji xuyangkirina birînan bi fikar in, doktor masajê rûtîn ji çerm re pêşniyar dikin. Massage nayê xuyang kirin ku ji du salan zêdetir temenê birînan kêm dike. Heke hûn jêrîn bikin dibe ku şopên nûtir sûd werbigirin:

• Li ser şopê bi tevgerek dorpêçê masaj bikin.
• Li seranserê şopê bi vertîkî masaj bikin.
• Li seranserê şopê bi horizontî masaj bikin.
• Ji bo encamên çêtirîn, rojê 2 an 3 caran, her carekê 10 hûrdeman masaj bikin.

Bi rûtîna xweya lênihêrîna çerm ve girêdayî ye, hûn dikarin tercîh bikin ku piştî rûyê we were paqijkirin û paqij kirin wê bikar bînin da ku çermê we bi rastî bikaribe wê bihebîne. Lêbelê, rûnê kakao dikare porên we qeşeng bike, ji ber vê yekê çêtir e ku ew li deverên ji bilî rûyê xwe bikar bînin.

Lêkolînek heye ku piştgirî karanîna kakaka rûyê we bide?

Tu lêkolîn feydeyên karanîna rûnê kakaoyê li ser rûyê we nahêle. Bi rastî, em hîn jî ji gelek awayên ku rûnê kakao li ser çerm dixebite fam nakin.

Piraniya îddîayên di derbarê feydeyên rûnê kakaoyê de ji bo rûyê we anekdotal in. Ev nayê vê wateyê ku divê hûn wê biceribînin. Lê heke hûn li encamên misogerî digerin, divê hûn malzemeyên bi bandorên bi zanistî hatine îsbat kirin bikolin.

Tiştên ku divê hûn zanibin berî karanîna kakao ji bo rûyê xwe bikar bînin

Kakao kaka ewledar tête hesibandin, heya ku hûn ji nebatê kakao alerjîk nebin. Berevajî kakao, di cûdahiya toza kakao de, di hundurê wê de qefêîn tune.

Lêbelê, tê zanîn ku rûnê kakao poran dorpêç dike. Ji ber vê yekê hişyar bimînin berî ku rûnê kakaoyê li rûyê xwe nexin. Heke hûn meyla pizrik û perçebûnê ne, dibe ku hûn nexwazin ku hilberek bikar bînin ku rûnê kakao wekî yek ji heft malzemeyên pêşîn ên hilberek navnîş bike. Ger rûnê kakao ji rêzê malzemeyên navnîşkirî ye, an heke hûn ji pizrikan netirsin, hûn ne hewce ne ku pir bi fikar bin.

Avahiya kîmyewî ya neftê diyar dike ka gelo û çiqas xirab poreyan digire. Molekulên rûnê kakaoyê pir teng li hev hatine pak kirin, ku vê yekê ew pir comedojenîk dike (dorpêçandina pore). Di nav rûnên ku kêmtir comedojen in de rûnê zeytûnê, rûnê behîv, û rûnê zeytê hene. Rûnê soya, gulberojk, û gulberojê dê tewra poreyan negire.

Ji bo bêtir agahdariyê gotara me di derbarê rûnên nekomponojenîk de bixwînin.

Dema ku kirînê li çi digerin

Gelek lotyon, krem, û heta hilberên por û lêv rûnê kakaoyê vedigire. Dibe ku ew wekî hêmana sereke jî were reklam kirin. Labelê hilberek bixwînin da ku hûn diyar bikin ka bi rastî rûnê kakaoyê di hilberê de çiqas e.

Hûn dikarin bibêjin ka di nav hilberek de li gorî cihê ku ew li gorî madeyên din lê hatî rêzkirî rûnê kakao çiqas e. Pêkhateyên bi rêzê ji herî serdest heya kêm têne rêz kirin. Ji bo ku herî zêde sûd werbigirin li hilberên ku rûnê kakao di nav çend malzemeyên pêşîn de ne binêrin.

Rûnê kakaoyê safî di germahiya jûreyê de dijwar e. Hûn dikarin tûkên wê di firoşgehên xwarinên tenduristî de bibînin. Hûn ê hewce ne ku hûn hemî konteynir di tasek ava germ de germ bikin berî ku hûn wê derxînin derve an li rûyê xwe bidin. Dema ku germ dibe wê pir nerm û belav bibe.

Li vir li ser rûnê rûyê rûyê kakao kakao bikirin.

Ya din çi ji bo çermê min baş e?

Gunehê xwe ji hundur û derve saxlem bihêlin:

• têr avê vedixwin
• têra xwe razanê
• xwarinek tendurist dixwin
• dev ji cixare kişandinê berdin
• moisturizer bikar tîne
• tevahiya salê tavê bikar tînin

Rêzeya jêrîn

Kakao rûnê rûnê safî ye ku ji fasûlî kakao tê girtin. Lêkolîna pêşîn nîşan dide ku ji bo çermê ji hêla çolê ve xwediyê koka kakao gelek feydeyên potansiyel hene. Carcarinan, rûnê kakao di lotionê de tê bikar anîn lê dibe ku ew ji bo rûyê we ne çêtirîn be ji ber ku ew dikare porên we qeşeng bike.