Meriv çawa di 5 gavan de diranên xwe rast rêş bike - Tendûrûstî

Nivîskar: Roger Morrison

Dîroka Afirandina: 7 Îlon 2021

Dîroka Nûvekirinê: 16 Mijdar 2024

Meriv çawa diranên xwe rast rêdike - Tendûrûstî

Dilşad

Meriv çawa diranên xwe rast rêdike
Meriv çawa diranên xwe bi amûra ortodonî dişo
Meriv Çawa Paqijiya Dirança Diranan Diparêze
Kengê biçin doktorê diranan
Zanîna xwe biceribînin
Tenduristiya devkî: hûn dizanin ku hûn çawa lênihêrîna diranên xwe dikin?

Ji bo ku meriv ji geşepêdan û plaketa li ser diranan dûr nekeve hewce ye ku hûn rojê herî kêm 2 caran diranên xwe bişon, yek ji wan divê her dem berî razanê be, ji ber ku bi şev şansek mezin a bakteriyên di dev de kom dibin heye.

Ji bo ku firçekirina diranan bibandor be, divê pastea florîdê ji dayikbûna diranên yekem ve were bikar anîn û li seranserê jiyanê were domandin, da ku diran xurt û berxwedêr bimîne, pêşî li pêşkeftina kavilan û nexweşiyên din ên devkî yên mîna plak û gingivîtê bigire., Ku dibe sedem bêhna bêhn, êş û zehmetiya di xwarinê de ji ber iltîhaba diran û / an benîştan dibe sedema êş û dijwariya xwarinê, mînakî.

Meriv çawa diranên xwe rast rêdike

Ji bo ku tenduristiya devkî baş be, girîng e ku hûn rojane bi şopandina gavên jêrîn diranên xwe baş bişon:

Danîna pasta diranan li ser firçe kîjan dikare desta an elektrîkî be;
Destên firçeyan ên li herêma di navbera gum û diranan de, tevgerên dorpêçandî an vertical, ji benîştê ber bi derve ve, û tevgerê bi qasî 10 carî, her 2 diranan dubare dikin. Divê ev prosedur li ser hundurê diranan jî were kirin, û, ji bo paqijkirina beşa jorîn ya diranan, divê tevgerek paş-paş were çêkirin.
Zimanê xwe bişon tevgerên paşverû û pêşve çêkirin;
Pasta diranan ya zêde bişkînin;
Hinek devê şûştinê bişonqedandin, wekî Cepacol an Listerine, wekî mînak, dev dezenfeksiyon kirin û bêhna bêhna ji holê were rakirin. Lêbelê, karanîna devşûştinê her dem neyê kirin, ji ber ku karanîna wê ya domdar dikare mîkrobiota normal a devê hevseng bike, ku dikare çêbûna nexweşiyan bide alî.

Tête pêşniyar kirin ku pasta diranan di pêkhateya xwe de, di mîqdarên di navbera 1000 û 1500 ppm de, florîdê bihewîne, ji ber ku florîd dibe alîkar ku tenduristiya devê bimîne. Mezinahiya îdeal ya pasteyê ku tê bikar anîn ji bo mezinan bi qasî 1 cm ye, û ya ku bi mezinahiya tiliya tiliya piçûk an mezinahiya pîvazekê ve girêdayî ye, di rewşa zarokan de. Fêr bibe ka meriv çawa dirana çêtirîn diranan hilbijêre.

Ji bo ku meriv ji geşedana kavilan dûr nekeve, ji bilî dirustkirina diranên xwe girîng e ku meriv dev ji xwarina xwarinên bi şekir dewlemend neke, nemaze berî ku bikeve xewê, ji ber ku ev xwarin bi gelemperî alîgirê belavbûna bakteriyên bi xwezayî di dev de hene, ku xetereyê zêde dike yên kavilan. Wekî din, xwarinên din jî dikarin zirarê bidin diranan ku dibe sedema hestiyarî û lekeyan, mînakî qehwe an fêkiyên asît, mînakî. Li xwarinên din ên ku zirarê didin diranên we binerin.

Meriv çawa diranên xwe bi amûra ortodonî dişo

Ji bo ku hûn bi amûrek ortodonkî diranên xwe bişon, firçeyek rêkûpêk bikar bînin û bi tevgerên dorpêç ên di nav zik û jorîn diranan dest pê bikin. qepax, bi firçeya li 45º, rakirina qirêj û plaketên bakteriyel ên dibe ku li vê herêmê bin.

Wê hingê, divê tevger di biniya qepax, di heman demê de bi firçeya li 45, di heman demê de li vê derê lewheyê jî radike. Dûv re, rêgeza li hundur û jorîn ya didanan heman tişt e ku di gav-bi-gav de hatî vegotin.

Firça nav-diranan dikare were bikar anîn ku bigihîje cihên ku negihîştinê û alîyên diranan paqij bike. qepax, ji ber ku ew tîpek zirav a bi pirç heye û, ji ber vê yekê, ji bo wan kesên ku bendan bikar tînin an ji bo kesên ku protezên wan heye pir bikêr tê.

Ji bo domandina rûtîna tenduristiya devkî ya rojane bêtir serişteyan bigerin:

Meriv Çawa Paqijiya Dirança Diranan Diparêze

Ji bo domandina paqijiya firçeya diranan, tê pêşniyar kirin ku ew li deverek zuwa bi pêçikên ber bi jor ve were hiştin û, çêtir e, bi lepik were parastin. Wekî din, tête pêşniyar kirin ku ew bi yên din re neyê parve kirin ku rîska pêşkeftina kavil û enfeksiyonên din ên di dev de kêm bike.

Gava ku pincarên firçeyê dest bi qerfê kirin, divê hûn firçeyek bi ya nû re veguherînin, ku bi gelemperî 3 mehan carekê çêdibe. Her weha pir girîng e ku meriv piştî serma an grîpê firça xwe biguheze da ku rîska ketina enfeksiyonek nû kêm bike.

Kengê biçin doktorê diranan

Ji bo ku devê we saxlem û bê kavil bimîne, pêdivî ye ku hûn salê herî kêm du caran, an li gorî rêberiya dixtorê diranan, biçin ba doktorê diranan, da ku dev bête nirxandin û paqijiyek giştî were kirin, ku tê de hebûna were nirxandin. heb û plak, heke hebe, dikare were rakirin.

Wekî din, nîşanên din ên ku pêdivîbûna çûna doktorê diranan diyar dikin ev in ku xwîn û êşa gomikan, bêhna bêhna domdar, lekeyên li ser diranan ên ku bi firçekirinê an jî hestiyariya li ser diran û benikan dernakevin dema ku hûn sar, germ dixwin an xwarinên hişk.