Çi dibe ku êşa groin be û çi bike

Dilşad

• Sedemên sereke êşa êş
• 1. Ducanîbûn
• 2. Pirsgirêkên di testisê de
• 3. Birîna masûlkeyan
• 4. Hernia
• 5. Sciatica
• 6. Infeksiyon
• 7. Kîsta Ovarian

Painşa gurîn di jinên ducanî de û li kesên ku werzişên bi bandora mezin dilîzin, wekî futbol, ​​tenîs an bez, nîşanek hevpar e. Bi gelemperî, êşa gilover ne nîşanek cidî ye, ew dikare ji hêla heman sedeman ve, li tenişta masûlkeyan, herniyên inguinal û zik, enfeksiyon û dîk, ji aliyê heman çep û çepê ve were raber kirin.

Lêbelê, heke êşa di dehlîzan de ji 1 hefte zêdetir winda bibe an bi nîşanên din ên wekî taya jor 38ºC, vereşîna domdar an xwîn di mîzê de be, tê pêşniyar kirin ku hûn ji bo ceribandinan biçin ba doktor û pirsgirêkê rast rast destnîşan bikin , dest bi dermankirina guncan kirin.

Sedemên sereke êşa êş

Painşa gurîn hem di mêr û hem jî di jinan de nîşaneyek hevpar e, û dibe ku ji ber gaza zêde, iltîhaba rehika pîvazê, apandîsît an kevirên gurçikan, wek mînak. Lêbelê, sedemên herî gelemperî êşa êşan ev in:

1. Ducanîbûn

Ji jinan re gelemperî ye ku di destpêkê û dawiya ducaniyê de êş û nerehetî di zendan de derbas dikin û ev ji ber ku girêkên hip şil dibin ku destûrê didin ku fetus pêş bikeve û zik mezin bibe. Bi gelemperî, êşa ku di dema ducaniyê de di dehlikê de ye, dema ku jina ducanî li pişta xwe radiweste, lingên xwe vedike, diçe derenceyan an piştî hewildanên mezin, êş giran dibe.

Çi bikin: dema ku êşa zikmakî di dema ducaniyê de çêdibe, tê pêşniyar kirin ku hûn temrînên sivik bikin, wekî aerobîka avê an pilates, û ji bo jinên ducanî pantikên taybetî bikar bînin ku aramiya herêma pelvî zêde bikin û nerehetiyê kêm bikin. Wekî din, girîng e ku meriv ji derenceyan dûr bisekine û tenê ku ji hêla doktor ve hatî rêve kirin derman bistîne.

2. Pirsgirêkên di testisê de

Hin guhertin li herêma genital a zilam, wekî epîdîdîmît, orkît, lêdan an torsyona testîk dikare bibe sedema êşa di dehşikê de, ji bilî êşa di testîlan de, ku ji mêran re pir nerehet e û bandorek rasterast li ser kalîteya jiyana wan dike . Li ser sedemên din ên êşa di testîlan de fêr bibin.

Çi bikin: tê pêşniyarkirin ku bi taybetî heke êş ji 3 rojan zêdetir bidome an heke ew pir tûj be û bi nîşanên din re têkildar be, bi taybetî bi urolojîst re were şêwirîn, ji bilî ku rasterast tevdigere adetên jiyana rojane ya mêr.

3. Birîna masûlkeyan

Painşa gewirîn dikare ji ber zirara masûlkeyê ya ku dikare piştî bezê an ji ber çalakiya fîzîkî ya zêde pêk were jî çêbibe, û ew jî dibe ku gava yek lingê wî ji yê din kurttir be jî, heke cûdahî tenê 1 cm be, ku dibe sedem kesê ku bi rengek xirab bimeşe û bibe sedemê êş û nerehetiyê di dendikê de.

Çi bikin: bi gelemperî di van bûyeran de, çu dermankirinek taybetî ne hewce ye û êş bêyî hewcedariya derman bi xwezayî derbas dibe. Lêbelê, tê pêşniyar kirin ku heya ku êş kêm nebe, bêhna xwe vedin û qeşayê li devera bandor lê bikin.

Di rewşên ku êş giran dibe de an heke hîpoteza ku di navbera bilindahiyên lingan de cûdahî heye were hesibandin, hewce ye ku bi ortopedîstek bişêwirin û radyografiyan pêk bînin da ku kontrol bikin gelo pêdivî ye ku pêlavên bi întik li xwe bikin da ku lihevhatî be bilindahiya lingan û, bi vî rengî, êş û nerehetiya ku dibe ku di dehl de were hîskirin kêm bikin.

4. Hernia

Painşa gurîn jî dibe ku ji ber hernia anguhêza zikî çêbibe, ku dema ku beşek piçûk a rûvî di nav masûlkeyên dîwarê zik re derbas dibe û di encama xuyangkirina kulmek li devera zik dibe, dibe ku bibe sedema gelek nerehetî û êş. Ev celeb hernia dikare ji ber hewildana valakirinê an wekî encama rakirina kîloyên zêde çêbibe, wek mînak. Fêr bibin ku nîşanên hernia ya înguinal û sedemên sereke nas bikin.

Çi bikin: di van bûyeran de, tê pêşniyar kirin ku li herêmê 15 hûrdeman, rojê 2 heya 3 caran qeşayê were danîn, û mayîna xwe bidomîne, ji çalakiyên dijwar ên wekî bezîn an bazdan dûr bikeve. Wekî din, bi dijwariya hernia ve girêdayî, dibe ku bijîşk pêkanîna emeliyatê ji bo xurtkirina masûlkan û ji holê rakirina hernia.

5. Sciatica

Painşa di rehikê pîvazê de, ku jê re sêçik jî tê gotin, di heman demê de dibe ku bibe sedemê êşa di dehlîzê de, ku pirî caran radibe ber lingê xwe û dibe sedema şewitandinê, ku dema mirov dimeşe an rûniştiye dikare were girantir bibe.

Çi bikin: di mijara êşa pîjikê de, tê pêşnîyar kirin ku meriv ji tevgerîna laşî ya zêde dûr bikeve û bi bijîşkek giştî an ortopedîstê bişêwire da ku teşhîs bike û dermankirina çêtirîn dikare were diyar kirin, ku bi gelemperî karanîna dermanên dijî-înflamatuar û danişînên fîzyoterapî tê de heye. Bibînin ka çawa dermankirina sciatica tête kirin.

6. Infeksiyon

Hin enfeksiyonên ji hêla vîrus, fung an bakteriyan ve dikare bibe sedema xuyabûna komek êşek piçûk a di nav deveran de, ev diyar dike ku organîzm li dijî sazûmanek enfeksiyonê tevdigere.

Çi bikin: dema ku nexşeyek tune, bi gelemperî hewce ne hewceyê fikarê ye, û pêdivî ye ku pişk bi demê re winda bibe. Lêbelê, dema ku nîşanên din xuya dibin, wekî derdan an êş dema mîzê, mînakî, girîng e ku meriv here urolog an jinekolojîst da ku sedema enfeksiyonê were vekolîn û dermankirina herî guncan dest pê bike.

7. Kîsta Ovarian

Hebûna kîstên di hêkan de di heman demê de dikare bibe sedema êş û nerehetiyê di dehlîzan de, nemaze di 3 rojên destpêkê yên ducaniyê de. Ji bilî êşa di giloverê de, hûn hîn jî di dema têkiliya nezik de, zêdebûna kîloyan û zehmetiya xwe winda kirinê de êş hîs dikin, mînakî. Zêdetir li ser kîstên ovarian bibînin.

Çi bikin: tê pêşnîyar kirin ku jin zûtirîn nîşanên yekem xuya bikin herin jineolojîstan da ku ultrasyonek were nîşankirin da ku nas bike ka ew bi rastî kîst e û dermankirina herî guncan çi ye, ku dibe ku bi karanîna kontraceptiv an emeliyatê be kîstan derxînin.