Çêkirina Postural Çi ye, ji bo çi ye û kengê bikin

Dilşad

• Ji bo çi ye
• Meriv çawa kanalîzasyonek postural pêk tîne
• Contraindications
• Nîşanên hişyariyê

Avêtina domanî teknîkek e ku bi karanîna gravîtîkê ji pişikê pizrikê ji holê radike, bi taybetî di nexweşiyên xwedan mîza mezin de, wekî fîbroza kîstîk, bronşîektazî, pneumopatî an atelektasîz, kêrhatî ye. Lê ew dikare li malê jî were bikar anîn da ku bibe alîkar ku di rewacê grîb an bronşît de pişikê ji pişikan were derxistin.

Bi karanîna dravdana ziravî ya guhertî gengaz e ku meriv vê stratejiyê bikar bîne da ku li her devera laş, ling, ling, çek, dest, û hetta li herêma genital, li gorî hewcedariya mirov, şilavên zêde derxîne.

Ji bo çi ye

Kengê ku hewce ye ku şileyên laş werin veguheztin zuhakirina postural tê nîşankirin. Ji ber vê yekê, ew bi taybetî tête nîşankirin ku bibe alîkar da ku nihînên nefesê yên di pişikê de hene ji holê rake, lê ji hêla heman prensîpê ve ew dikare were bikar anîn ku deverek din a laş jî bêhn bike.

Meriv çawa kanalîzasyonek postural pêk tîne

Heke hûn dixwazin nihîniyên ji pişikê ji holê rabikin, divê hûn li ser zikê xwe jor, jêrîn an li rexê xwe, li ser rampek mêldar razên, serê xwe ji mayîna laşê xwe nizmtir bihêlin. Dibe ku fîzyototerapîst teknîka lêdanê jî bikar bîne da ku di ji holê rakirina sekretên hilmijînê de encamên baştir bi dest bixe.

Meyl dikare di navbera 15-30 pileyî de be lê demek pêşbînkirî nîne ku di pozîsyona dravêjê de bimîne, ji ber vê yekê ew e ku fîzyoterapîst biryar bide ku ji bo her rewşê çiqas wext difikire.Dibe ku were destnîşankirin ku tenê 2 hûrdem di pozîsyona şilekiya pozînal de dimîne dema ku dermankirinên wekî vibrocompression, ji bo nimûne, têkildar in, dema ku ew tête diyar kirin ku 15 hûrdeman di rewşê de bimîne. Avêtinên postural dikare kengê ku hewce be rojê 3-4 caran an li gorî biryara fîzyoterapîst dikare were kirin.

Ji bo bicihanîna avdana dirinde, divê hûn li gorî vê prensîbê biçin ku beşa werimandî divê ji bilindahiya dil bilindtir be. Bi vî rengî, heke hûn dixwazin lingên xwe bişkînin, divê hûn li ser pişta xwe, bi lingê xwe ji ya mayî bedena xwe bilindtir, razên. Heke hûn dixwazin destê xwe veqetînin, divê hûn hemî milê xwe ji mayîna laşê xwe bilindtir bikin. Wekî din, ji bo ku vegera venûs hêj hêsantir bibe, dema ku di pozîsyona dirûnê ya postural de be, vekişîna lîmfê dikare were kirin.

Contraindications

Dema ku yek ji rewşên jêrîn hebe, dravdana postural nayê kirin.

• Serê an stûyê birînê;
• Zexta hundurîn> 20 mmHg;
• Emeliyata spinal ya vê dawiyê;
• Birîndariya tîrêjê ya akût;
• Edema pişikê bi dilşikestina dil;
• Hemoptîza;
• Fistula Bronchopleural;
• Ractikestina ribê;
• Embolîzma pişikê;
• Efûya Pleurî;
• Di vê helwestê de dijwarî, ji ber hin nerehetiyê.

Di van rewşan de, dravdana postural dikare ji tenduristiya kesek re zirarê bike, nefes hilgirtinê dijwar dike, lêdana dil zêde dike an dibe sedema zêdebûna zexta hundurîn.

Nîşanên hişyariyê

Heke bi van nîşanên jêrîn re rû bi rû bimînin divê hûn li alîkariya bijîşkî bigerin: Bêhna nefesê, zehmetiya nefesê, tevliheviya derûnî, çermê şîn, kuxikandina xwîn an êşa singê.