Nîşanên Destpêkê yên Gewrê Gewrê

Dilşad

• Westînî
• Zehmetiya sibehê
• Zehmetiya hevbeş
• Derdê hevbeş
• Werimîna hevbeş a piçûk
• Agir
• Bêhalî û zingarî
• Di qada tevgerê de kêm dibe
• Nîşaneyên din ên destpêkê yên gewrîtis rheumatoid
• Ji xwendevanên me

Gewra rheumatoid çi ye?

Rheumatoid arthritis (RA) nexweşiyek xweser e ku dibe sedema iltîhaba kronîk a movikan.

RA bi mebestên piçûk ên ku têne û diçin, bi gelemperî li her du aliyên laş, ku di nav hefteyek an mehan de pêşve diçe, hêdî hêdî dest pê dike.

Nîşaneyên vê rewşa kronîk ji mirovek diguhere û dikare roj bi roj biguhere. Ji serdanên nîşanên RA re tîrêjkirin têne gotin, û ji demên neçalak, dema ku nîşanên hanê kêmtir têne dîtin, rehmê têne gotin.

Westînî

Hûn dikarin berî ku nîşanên din eşkere nebin we bi awakî awarte xwe baş westiyayî. Westîn dikare bi destpêkirina nîşanên din bi hefte an mehan were.

Ew dikare ji heftê heya heftê an roj bi roj were û biçe. Fetih carinan bi hestek gelemperî ya tenduristiya nexweş an jî depresiyon jî tê.

Zehmetiya sibehê

Zehmetiya sibehê timûtim nîşana zû ya arthritis e. Zehmetiya ku çend hûrdeman dom dike bi gelemperî nîşaneya rengek arthritis e ku dikare bêyî dermankirina guncan bi demê re xirabtir bibe.

Zehmetiya ku çend demjimêran dom dike bi gelemperî nîşaneya arthrîza înflamatuar e û tîpîk a RA ye. Di heman demê de dibe ku hûn piştî her demek bêçalaktiyê ya dirêj mîna serjêkirin an rûniştinê hişkbûnê jî hîs bikin.

Zehmetiya hevbeş

Hişkbûna li yek an çend ji lebatên piçûk nîşana zûka hevpar a RA ye. Ev dikare di her demek rojê de pêk were, gelo hûn çalak in an na.

Bi gelemperî, hişkbûn di girêkên destan de dest pê dike. Ew bi gelemperî hêdî hêdî tê, her çend ew dikare ji nişkê ve were û di maweya yek an du rojan de bandorê li ser gelek movikan bike.

Derdê hevbeş

Di dema tevgerê de an di dema bêhnvedanê de hişkbûna hevbeş timûtim bi hestiyarî an êşa hevbeş tê. Ev jî her du aliyên laş bi wekhev bandor dike.

Di RA-ya zû de, deverên herî hevpar ên êşê tilî û zend in. Di heman demê de dibe ku hûn êşan di çokan, lingan, qiloçan, an milên xwe de bikişînin.

Werimîna hevbeş a piçûk

Germbûna sivik a lebatan di destpêkê de tîpîk e, dibe sedem ku lebatên we ji normalê mezintir xuya bikin. Ev werimandin bi gelemperî bi germbûna lebatan re têkildar e.

Reewitandin dikare ji çend rojan heya çend hefteyan li her deverî bidome, û ev şêwe dikare bi demê re zêde bibe. Flaewitandinên paşê dikarin di heman movikan de an jî di girêkên din de werin hîs kirin.

Agir

Dema ku bi nîşanên din ên mîna êş û iltîhaba hevbeş re hebin, dibe ku taya nizm nîşana hişyariya zû be ku RA we heye.

Lêbelê, taya ji 100 ° F (38 ° C) bilindtir e ku bi gelemperî dibe ku bibe nîşana formek din a nexweşiyê an jî enfeksiyonekê.

Bêhalî û zingarî

Inflamasyona tendûnan dikare li ser rehikên we zextê çêbike. Ev dibe ku di destên we de wekî sendroma tunelê carpal bêjim, tînbûn, an hestek şewitandinê çêbibe.

Pêdiviyên dest an lingên we dibe ku hebkî qirik an qirçikek çêbibe gava ku gava ku hûn diçin kartilajê zirarê li hember movikan hûr dibe.

Di qada tevgerê de kêm dibe

Jointsewata di nav lebatên we de dikare bibe sedem ku dehl û lebat bêîstîqrar an deforme bibin. Her ku nexweşî pêşve diçe, hûn dikarin xwe bibînin ku hûn nekarin hin lebatan bişewitînin an rast bikin.

Her çend dibe ku qada tevgera we ji êş jî bandor be, girîng e ku hûn bi rêkûpêk, nermikek nerm bikin.

Nîşaneyên din ên destpêkê yên gewrîtis rheumatoid

Di demên destpêkê yên RA de, hûn dikarin cûrbecûr nîşanan hîs bikin, di nav de:

• qelsiya gelemperî an hestek nexweşiyê
• devê zuwa
• çavên ziwa, pizrikî, an şewitandî
• derdana çavan
• zehmetiya razanê
• êşa singê dema ku hûn nefes digirin (pleurî)
• tepikên hişk ên tevnê di bin çerm de li ser milên we
• winda şehwetê
• windabûna kîloyê

Ger hûn hin nîşanên destpêkê yên RA-yê dibînin, doktorê xwe bibînin ku teşhîsek guncan bistînin.

Ji xwendevanên me

Endamên civaka RA ya meya Facebook-ê ji bo bi RA-yê re jiyîn gelek şîret hene:

"Spor ji bo RA dermanê çêtirîn e, lê kî pir rojan pê dihese? Ez hewl dikim ku her roj piçek bikim, û di rojek baş de dê bêtir tiştan bike. Di heman demê de ez dibînim ku çêkirina nanê malê xweş tê, ji ber ku hevîr alîkariya destên we dike. Dabeşa çêtirîn piştî vê yekê tamkirina nanê mezin e! "

- Cinî

"Ez ketim nav koma piştgirî ya herêmî, ji ber ku ez dibînim ku kesek din mîna êşek din fam nake. Dema ku ez bi rastî nizm bim people niha kesên min hene ku ez dikarim bang li wan bikim û berevajî jî. Û ew bi rastî alîkariya min kir. "

- Jacqui