Dermanê rûnê bingehîn ji bo neynûkên hişk û şil

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Gotina 'birrîn' hema hema qet ne tiştek baş e (bi kêmanî dema ku tê ser tenduristiyê-dema ku berê xwe bi peyva 'brownie' an 'peanut butter' bikira ew pir xweş e). Di warê neynûkên we de, neynûkên hişk, qels, şikestî tê wateya şikestin, çikandin û şikestin.

Manîkurên gel dikarin neynûkan bi taybetî zirav bikin. (Psst: Li vir e ku meriv çawa meriv bi ewlehî li malê neynûkên gel jê dike-pehnî tune!) And tewra ger adetek gel a manî ya birêkûpêk tunebe jî, şuştina firaxan, hewa zuwa, û karanîna zêde ya rakêşê çermê naylokan jî dikare bizmaran bişkê. (P.S. Nênûkên şil jî dikarin bibin nîşana pirsgirêkek bijîjkî ya girantir, ji ber vê yekê van 7 Tiştên Ku Nênên We Dikarin Li Ser Tenduristiya We Ji We re bixwînin bixwînin.)

Nûçeyên baş: Çareseriyek pir hêsan û hemî xwezayî heye. Ev rûnê neynûkê DIY rûnê lîmonê bikar tîne (ya ku dibe alîkar ku neynûkên xisardar û pejirandî xurt bike û ronahiyek xwezayî dide rûkê), rûnê gêzerê (maddeyek bingehîn a gelek rûnên kutikûlê ye, ew nivîna neynûkê nerm dike û çermê li dora neynûkan şil dike), û destmalek rûnê gûzê nermik.

Taybetmendiyek din jî heye. "Van rûn asîdên rûn ên omega-6 pêşkêşî neynûkan dikin û di heman demê de antî-bakterî ne, ku li ser neynûk û lingan girîng e," Hope Gillerman, damezrînerê H. Gillerman Organics ji malpera xwişka me re dibêje. Mal û Baxçeyên Baştir. Çima ev qas girîng e? Welê, yek ji sedemên şilbûn û şikandina neynûkan enfeksiyona fungî ya neynûkan e, ku kes naxwaze - bi taybetî jî ber bi demsala sandal ve diçe. Li vir şîreta Gillerman temaşe bikin.

The Recipe

1/4 kevçîyê çayê rûnê lîmonê

4 dilopên rûnê gêzerê

1 çermê rûnê gûzê

Di şûşeyek cam de rûn bi hev re tevlihev bikin û bibin şûşeyek dropper.

Rêbaz

Her roj (an jî bi qasî ku hewce be) li ser neynûkên paqij û bê polish li ser dest û lingên xwe bi tevayî masaj bikin.

Nirxandin ji bo