Evan Rachel Wood Dibêje Hemû Gotûbêja Li Ser arîşa Zayendî Bîranînên fulş Dikêşîne

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Krediya Wêne: Alberto E. Rodriguez/Getty Images

Arîşa zayendî tiştek lê mijarek "nû" ye. Lê ji ber ku îdîayên li dijî Harvey Weinstein di destpêka Cotmehê de derketin holê, baranek sernavan li ser înternetê berdewam kir, û destdirêjiya cinsî ya mêrên hêzdar eşkere kir. Digel ku vê yekê tevgera #MeToo derxistiye holê, hişt ku jinên li çaraliyê cîhanê - di nav de Reese Witherspoon û Cara Delevingne - ew têra xwe ewledar hîs bikin ku bi çîrokên xwe yên xemgîn derkevin pêş, vekirina qutiya Pandorayê, bi vî rengî, nekiriye. bêyî bandorên alî werin. Hemî ev nûçeyên xemgîn di heman demê de ji bo hin kesên ku ji destdirêjî û destdirêjiya seksî rizgar bûne jî bûye sedemek bihêz.

Lîstikvan Evan Rachel Wood, ku di derbarê tecrubeya xweya destdirêjiya cinsî de jî vekirî ye, li ser medyaya civakî dipejirîne ku ew di başbûna xwe de ji ber çîrokên domdar û nerehet hin şikestinan dijî. "Ma PTSD -ya kesek [yê din] [bi] banê ve hatî qewirandin?" wê li ser Twitter nivîsand. "Ez nefret dikim ku ev hestên xetereyê vedigerin."

Ne hemî kesên ku destdirêjiya seksî li wan hatiye kirin tûşî nexweşiya stresa piştî trawmatîk (PTSD) ne, lê yên ku dikin dikarin paşveçûn û hestên depresyonê û fikarê biceribînin wekî encama tiştên ku ew bêhn, hîs û nûçeyên mîna wan dibînin. îstîsmara zayendî.

Kenneth Yeager, Ph.D., derhênerê bernameya Stress, Trauma, and Resilience (STAR) li Zanîngeha Dewleta Ohio Wexner Medical, dibêje: "PTSD dikare tavilê an dereng dest pê bike, û dijwar e ku meriv zanibe ka çi dikare wan hestan bike." Navîne. "Tiştek hêsan wekî temaşekirina nûvekirinê dikare hestên stres û xofê derxe holê," wî diyar dike.

Ji ber vê yekê ne ecêb bû ku bi sedan bikarhênerên Twitter -ê bi hestên Wood re têkildar bûn û pesnê xwe ji bo namzetiya wê nîşan dan. Bikarhênerek li ser hatina nûçeyên li dora tacîz û destdirêjiya zayendî nivîsand: "Pêwîstiya min pir heye ku ez pêvajo bikim û ew min dişewitîne." "Min tweetên we xwend û ew bi min re axivîn. Spas ji bo wêrekiya we, hûn li her derê îlhamê didin mirovan."

"Ew ji hêla derûnî ve westiyayî ye," yekî din nivîsand. "Rêhet e ku ez zanim ku ez ne bi tenê me lê wêranker û mexdûr e ku ez dizanim ku gelek kesên din wê dizanin."

Yek ji awayên çêtirîn ku meriv bi hin ji van hestan re mijûl bibe avakirina pergalek piştgirî ye, dibêje Yeager. "Bizanin ku hûn dikarin bi kê re bipeyivin heke hûn bi stres an bi fikar bin," ew dibêje. "Dibe ku ew hevjînek an birayek, an jî dibe ku hevkarek an terapîstek be, lê divê ew kesek be ku hûn pê bawer bin."

Digel ku dûrketin dibe ku ne awayê herî bandorker be ji bo ku hûn bi hestên xwe re mijûl bibin-bizanibin ku carinan ne baş e ku hûn gav bavêjin ger hûn xwe serfiraz bibînin. "Hewl bidin ku rewşên taybetî, mirov, an kiryarên ku hestên we yên stres û metirsiyê çêdikin nas bikin, û dûv re gava hewce bikin hewl bidin ku ji wan dûr bikevin," dibêje Yeager.

Berî her tiştî, girîng e ku hûn ji bîr mekin ku hûn zêde bersivê nadin û ku hest û ezmûnên we bi tevahî derbasdar in.

Ger hûn an kesek ku hûn jê hez dikin şîdeta zayendî dîtibe, bi têlefona belaş, nepenî ya Niştimanî ya Têkoşîna Zayendî ya Neteweyî, bi 800-656-HOPV (4673) telefon bikin.

Nirxandin ji bo