Ji bo Çermê Pizrik-Pizrik 15 Maskên Rûyê Baştirîn

Dilşad

• 5 reçeteyên şerê pizrikan ên xwemalî
• 1. Bi 1/2 kevçîyekî tûrek tûrek + 1 kevçîyekî zêrîn hingiv tevlihev bikin
• 2. 1 û 2 dilopên rûnê dara çayê têxin maska ​​xweya axê
• 3. Xezala sêrbaz di nav ava gula û maska ​​xweya axê de
• 4. Aloe vera û çayê turmerîk an kesk tevlihev bikin
• 5. Li ser donimê hiştin, şekir tune
• 10 maskeyên rûyên çêtirîn ku bikirin
• 1. Razka Aztecî
• 2. Peter Thomas Roth Maske Sulfûr Terapî Maska Pizrikê ya Pizrikê
• 3. Dermalogica Medibac Masque Paqijkirina Sebum
• 4. Ji bo Maskên DIY & Tedawiyên Çermî Komirê çalakkirî & Powder Clay Powder
• 5. Maska alevê ya Nûvekirina Radiance ya Paula ya bi Arbutin û Niacinamide
• 6. De La Cruz Dermana Pizrikan Bi% 10 Sulphur Ointment
• 7. Ebanel Maske Rûyê Rûyê Rûyê Rûyê Rûyê Ebanel
• 8. GLAMGLOW SUPERMUD® Maska Çareserkirina Komirê ya Çalakkirî
• 9. Origins 'Out of Trouble' Maske 10 Hûrdemî
• 10. Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask
• Meriv çawa çermê xwe xurt dike

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Breakouts diqewimin. When gava ku ew dikin, ew dijwar e ku meriv bizanibe ku çi bike. Tenduristek xwezayî riya ku diçe ye an jî hilberek kirîn-firot dê xapandinê bike? Welê ew bi cûreyê pizrikan û bi çermê we ve girêdayî ye.

Li vir vebijarkên we hene - ji hevkêşeyên DIY bigire heya dermanên bihayê dermanxanê da ku alîkariya iltîhaba aram bikin, bi bakteriyan re şer bikin, û poresan venekin.

5 reçeteyên şerê pizrikan ên xwemalî

Gava ku dor tê pizrikan dikare gelek faktorên hevkar hebin. Sedema bingehîn neft û dorpêçên dorpêçkirî ye, lê sedemên zêdekirina hilberîna rûn û dûv re iltîhaba ku bi bakterî-şewitandî dibe ku ji hormonan bigire heya enfeksiyonên piçûk.

Dema ku pizrikên giran bi gelemperî di warê dermankirinê de hewceyê rakirina giran, dermanî ye, hûn dikarin bi serlêdana aktuel ve şikestinên siviktir baştir bikin.

Li vir pênc reçete ji bo malzemeyên xwezayî û awayê xebata wan hene:

1. Bi 1/2 kevçîyekî tûrek tûrek + 1 kevçîyekî zêrîn hingiv tevlihev bikin

Dev ji bo: 10-15 hûrdem

Çima dixebite: "Turmeric dij-iltîhaba xwezayî ye û dikare di çerm de kêmasiyê bike," dibêje Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, alîkarê profesorê klînîkî ya dermatolojiyê li Nexweşxaneya Yale New Haven, û hev-afirînerê Pure BioDerm.

Powder an nebat, turmeric dikare ji bo serîlêdana topîkî bibe paste. Tevlîhevkirina wê bi hingiv re, hilberek dewlemend-antioxidant ku di heman demê de bi xwezayî antîbakterîal û antîmîkrobiyal e jî, dibe ku bibe alîkar ku çermê şewitî xweş bibe û pêşî li şikestinên pêşerojê bigire.

2. 1 û 2 dilopên rûnê dara çayê têxin maska ​​xweya axê

Dev ji bo: 10-15 hûrdem (ne bêtirî 30)

Çima dixebite: Robinson dibêje, "Rûnê dara çayê antîbakteriyal û dij-înflamatuar ceribandî û rast e." Gava ku lêkolînê dîtiye ku ew şervanek pizrikê ya xwezayî ya bibandor e, ew dikare di dozên bilind de bi hêz be û gava ku rasterast li ser çerm were sepandin. "Hişyar bimînin ku tansiyonên bilind dikarin ji çerm aciz bibin."

Ji ber taybetiyên potansiyel ên têkbirina hormonê, 1 an 2 dilopan bi hingiv an jî di maskeya xweya kelûmêlê bentonît de nerm bikin, ku di navbera çerm û hêrsên gengaz de astengekê çêdike.

Vebijarek din? Çend dilopên rûnê dara çayê bi 12 dilopên rûnê bargiranê re, wekî zeytûn, jojoba, an behîv şirîn tevlihev bikin. Mîna moisturîzatorê (ji çavan dûr bikevin) li ser çermê paqijkirî masaj bikin. 5 û 8 hûrdeman bimînin. Destmalek germ bikar bînin da ku rûtîna xweya lênihêrîna çermê mayî bikin û bidomînin (eger hûn wiya bikin toner bikişînin).

Di hişê xwe de bimînin dema ku dest bi rêwîtiyek rûnê dara çayê dikin ku lêkolînên ku bandora wê belge dikin bi piranî demdirêj in, ji ber vê yekê karanîna domdar dê ji dermankirina spotê ya yek-şevê serketîtir be.

3. Xezala sêrbaz di nav ava gula û maska ​​xweya axê de

Dev ji bo: 10-15 hûrdem (ne bêtirî 30)

Çima dixebite: Daxistinek botanîîkî ku timûtim wek mêş, mêşhingiv tê bikar anîn dibe ku bibe alîkar ku rûnê zêde ji çerm were derxistin. Di heman demê de bi xwezayî antîbakteriyal e, û taybetmendiyên wê yên dij-enflamatuar vebijarkek baş e ku ji bo hêrs, birînên sor biceribîne.

Ji bo maskek aramker a çerm ku hêza pizrik-şer pak dike, hewl bidin ku çend dilopên cewrikê sêrbaziyê bi gulê an ava çaya spî tevlihev bikin. Vê avê bikar bînin ku maskeya xweya çîmentoya bentonîtê şil bikin. Robinson şîret dike: "Ji amadekarîyên bi alkol di binî de dûr bisekinin ji ber ku ew dikare çermê tazî bike û hêrs bibe."

4. Aloe vera û çayê turmerîk an kesk tevlihev bikin

Dev ji bo: 15-20 hûrdem

Çima dixebite: Robinson dibêje: "Aloe hêmanek aramkirina xwezayî ye." "Ew dikare bibe alîkar ku pizrik pir bi şewat û hêrs be da ku bibe alîkar ku çerm aram bibe."

Di heman demê de ev nebat heye, ku wê yekê dike dijminekî îdeal ê pizrikan, nemaze ji bo mirovên bi çermê rûn.

Wê bi malzemeyên din ên bihêz ên mîna kurkoka tozkirî an çaya kesk re tevlihev bikin da ku alîkariya kontrolkirina rûn û çermê hestiyar bike.

Xelat: Dibe ku aloe ji hundur jî bixebite: Lêkolînek dîtiye ku vexwarina ava aloe vera dikare bibe alîkar ku pizrikên sivik-nerm çêtir bibin.

5. Li ser donimê hiştin, şekir tune

Dev ji bo: 20-30 hûrdem

Çima dixebite: Oats xwedan taybetmendiyên antioxidant û antî-înflamatuar in, û fena donê bi taybetî çavkaniyek baş a vîtamînên B kompleks, vîtamîna E, proteîn, rûn û mîneral e.

Wekî ku hûn normal ji vebijarkek taştêya saxlem re dixwin, hûn bizinan bipijînin, û bihêlin ku têkel berî ku hûn li ser çerm ji bo danişîna maskek aramker biçin bi tevahî sar bibe.

Hûn bi rastî dema ku hûn ji bo pirsgirêkên çermê donim bikar tînin çewt neçin, lê ji bo encamên tevlîhev çend dilopên rûnê dara çayê an jî kurmîş lê zêde bikin.

Bawer bikin ku çermê we bi tevahî paqijkirî ye û poreyên we amade ne. Ji bo ku hûn çermê xwe rehet bikin, bi desmalek germ xwe-buhar bikin ku bibe alîkar da ku şaneyên çermên mirî û mayî şil bibin. Lê heke rosacea, psoriasis, an pizrikên we yên giran hene, ji dermatolojîstek bipirsin. Heke yek we tune ku bipirse, ji buharê birevin da ku ji berteka potansiyel dûr bikevin.

10 maskeyên rûyên çêtirîn ku bikirin

Carinan tevliheviyek DIY tenê wê nabire. Ji bo hilberên ku bêtir hêzdar in, sererastkirinek ser-firotanê dikare oomph-ê-pizrikê ya zêde bide:

1. Razka Aztecî

Kalsiyona safî ya bentonît a safî, ev hilber bingeha gelek maskeyên rûyê pizrikên DIY e. Ya ku em jê hez dikin ev e ku hûn dikarin malzemeyên xwe (rûnê dara çayê, ava gula, sîrka sêvê) tevlîhev bikin û lê zêde bikin. xweliya bentonîtî destnîşan kir ku wekî dezînek bandor û parastina çerm e.

Nirx: $10.95

Baş e ji bo: çermê rûn lê hestiyar ku di pizrikên kronîk de encam dide

Li ku derê bikirin: Amazon

2. Peter Thomas Roth Maske Sulfûr Terapî Maska Pizrikê ya Pizrikê

Di hilberê de ji sedî 10 kewkurtê, sazûmanek xwezayî ya antîmîkrobiyal a ku heye heye. Robinson dibêje, "Sulfûr dij-înflamatûrek mezin e." "Ew dikare bi taybetî ji bo pizrikên torsal bibe alîkar."

Nirx: $47

Baş e ji bo: çermê rûn û şemitok

Li ku derê bikirin: Sephora

Xelat: bê sulfat û fhtalat

3. Dermalogica Medibac Masque Paqijkirina Sebum

Di vê dermankirinê de him asîta salîsîlîk, şervanek pizrikê ya hevpar, û him jî zînk, mîneralek dijî-înflamatuar heye ku dibe ku alîkariya sorbûn û hêrsbûnê bike. Kelmiş dixebite ku rûnan derxe dema ku malzemeyên din bêyî ku aciz bibin çermê we teşwîq dike ku pelixe.

Nirx: $38.83

Baş e ji bo: pizrikên kevneşopî û çermê werimandî

Li ku derê bikirin: Amazon

Xelat: bêhn û bê reng

4. Ji bo Maskên DIY & Tedawiyên Çermî Komirê çalakkirî & Powder Clay Powder

Di vê hilberê de ax û kesk kesk dikare bibe alîkar ku rûnê zêde ji holê were rakirin, dema ku zinc li dijî sorbûn û iltîhaba şer dike. Vîtamîna C û spirulîna dî dê alîkariyê bide antioxidantan û çermê we xweş bişewitîne. Wekî hilberek hişk, ev maske dikare ji bo feydeyên zêde jî bi mast, aloe, an ava gulan re têkel be.

Nirx: $14.99

Baş e ji bo: hestiyar, rûn, ji çermê dehşewitandî re ku bi spîçolkan ve girêdayî ye

Li ku derê bikirin: Amazon

Xelat: bê paraben û bêrehm, vegan, û hîpoallerjîk

5. Maska alevê ya Nûvekirina Radiance ya Paula ya bi Arbutin û Niacinamide

Di vê maskeya şevê de niacinamide heye, ya ku hate dîtin dermankirina kêmkirina pizrikan e. Robinson dibêje, "Niacinamide vîtamînek B ye ku antî-înflamasyonek mezin e û dikare bibe alîkar ku sorbûn an eritema çerm kêm bibe." "Ev dikare bi taybetî ji bo nexweşên ku erythema post-înflamatuar an sorbûna çerm dibînin ji ber ku pizrikên wan paqij dibe dibe alîkar."

Nirx: $36.00

Baş e ji bo: çermê hişk, pûç, zuwa û hestyar

Li ku derê bikirin: Amazon

Xelat: bê bîhn

6. De La Cruz Dermana Pizrikan Bi% 10 Sulphur Ointment

Sulfûr dîsa guleya efsûnî ye li vir, û ev rasterast, dermankirina bêhêvî hêza herî zêde ya hêzê pêşkêşî dike.

Nirx: $6.29

Baş e ji bo: çermê rûn û dermankirina deq

Li ku derê bikirin: Amazon

Xelat: bê parastin, bîhnxweş, û rengîn

7. Ebanel Maske Rûyê Rûyê Rûyê Rûyê Rûyê Ebanel

Çermê hişk an hêrs dibe ku bi vê maska ​​pelika detoxifikasyonê ya ku ax û volfanî û bentonîtê li hev dike, û digel malzemeyên mîna vîtamîna C û peptîdan ji nû ve zindî hîs bike û çerm bi antioksîdanan tamîr bike. Asîdê hîaluronîkî, kolagen, û jêgirtinên fêkiyan dê di heman demê de bibe alîkar ku çermê we bi têkiliyê nerm bibe.

Nirx: $13.25

Baş e ji bo: çermê zuwa, pûç û pizrikî

Li ku derê bikirin: Amazon

Xelat: bê zalimî û bê paraben, sulfat, rûnê mîneral, û alkol

8. GLAMGLOW SUPERMUD® Maska Çareserkirina Komirê ya Çalakkirî

Di vê maskeya klasîk a kultî de komek asîd hene ku dibin alîkar da ku veguherîna hucreyê pêşve biçe û belemên dagirtî paqij bikin. Di nav malzemeyên çalak de kaolîn (axek spî ya nerm), asîdê mandelîk (pêvek nermik), û eukaliptus, ku dibe alîkar ji bo başbûnê û kêmkirina şewatê.

Nirx: $59.00

Baş e ji bo: çermê zuwa, pûç û pizrikî

Li ku derê bikirin: Sephora

Xelat: bêparabens, sulfat û fhtalatên belaş

9. Origins 'Out of Trouble' Maske 10 Hûrdemî

Heke nefta zêde di rehê veqetîna we de be, dibe ku ev hilber hilberana çalak wekî zinc û sulfur çareser bike.

Nirx: $26.00

Baş e ji bo: çermê têkel û rûn

Li ku derê bikirin: Sephora

Xelat: sertîfîkekirî ya paqijkirî ya bê sulfat, paraben, formaldehyde, rûnê mîneral, û hêj bêtir

10. Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask

Dibe ku rengên rûnî ji vê maskeya gilî sûd werbigirin, ku dikare wekî dermankirina deqek jî were bikar anîn. Di nav malzemeyên çalak de aşûya volkanî, kaolîn, axên bentonît, û asîdê laktîk, şehînek xwezayî ya bi bandor hene.

Nirx: $14.88

Baş e ji bo: çermê têkel û rûn bi poreyên qefilandî

Li ku derê bikirin: Amazon

Xelat: sertîfîkekirî ya paqijkirî ya bê sulfat, paraben, formaldehyde, rûnê mîneral, û hêj bêtir

Meriv çawa çermê xwe xurt dike

Gava ku hûn rûpûş kirin, girîng e ku hûn rûtîna xwe sererast bikin da ku bila çermê we rehet bibe û sax bibe. Bawer bikin ku hûn her hêrs û astengên ku dikarin serfiraziya we sabote bikin, bidin alî.

Bo nimûne:

• Heke we dermankirina asîd-giran hildibijêre, wê rojê ji çermkirina cûreyek din a asîdê dûr bikevin.
• Berî an piştî dermankirinê dev ji şuştina zêde ya çermê berdin.
• Di her gavavêtina xweya rojane de ji karanîna malzemeyên çalak ên pizrikê dûr bisekinin.
• Her dem moisturizer bikar bînin - û her dem, herdem Berî ku hûn derkevin derveyî tavê bikar bînin.

Dema ku maskekirin dikare bibe awayek girîng a têkoşîna li dijî şikestinan, divê hûn tenê heftê yek an du caran maskeyê bikin. Hûn naxwazin çermê xwe bi tevahî hişk bikin an jêhatîbûna wêya xwezayî ya ku bi pizrik û deqan re şer dike bistînin.

Piraniya maskeyên ku li jor hatine behs kirin dermankirinên mezin an tedbîrên lênihêrîna heftane ne, lê piştrast bikin ku ji bo rûtîna xweya rojane di we de rêgezek hişk a pizrikê heye.

Michelle Konstantinovsky rojnamevanek li San Francisco ye, pisporê bazirganiyê, nivîskarê xeyalan, û alumna Dibistana Rojnamevaniyê ya UC Berkeley. Ew ji bo dezgehên wekî Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: Kovara Oprah, û hwd bi berfirehî li ser tenduristî, wêneyê laş, şahî, jiyan, sêwiran û teknîkê nivîsandiye.