Bi Yekem Leşkerê Parastina Neteweyî ya Artêşa Jinê re hevdîtin bikin ku ji Dibistana Ranger a Artêşê mezûn bibe

Dilşad

• Perwerde ji bo Dibistana Ranger a Leşkerî
• Tiştê Ku Pêdivî Bi Bidestxistina Bernameyê Kir
• Rastiya Xemgîn a Dibistana Ranger
• My Next Conquest
• Nirxandin ji bo

Wêne: Artêşa Amerîkî

Dema ku ez mezin bûm, dê û bavê min hin hêviyên pir mezin ji me her pênc zarokan re danîn: Diviya bû ku em hemî fêrî zimanek biyanî bibin, amûrek muzîkê bileyzin û werzîşek bilîzin. Dema ku dor hat hilbijartina werzîşê, avjenî çûna min bû. Min dest pê kir dema ku ez tenê 7 salî bûm. Û heta ku ez 12 salî bûm, min tevahiya salê pêşbaziyê dikir û bi dijwarî dixebitî ku (rojekê) bibe neteweyî. Min çu carî xwe negihand wê xalê-û her çend ez ji bo çend kolêjan ji bo avjeniyê hatim xebitandin jî, min li şûna wê destûrnameyek akademîk girt.

Fitness di zanîngehê de beşek girîng a jiyana min ma, dema ku ez beşdarî artêşê bûm, û heya ku min zarokên xwe di 29 û 30 saliyê de bûn. Wek piraniya dayikan, tenduristiya min di wan çend salên pêşîn de paşve çû. Lê dema ku kurê min bû 2 salî, min dest bi perwerdehiyê kir da ku beşdarî Parastina Neteweyî ya Artêşê bibim - hêzek rezerva leşkerî ya federal a Dewletên Yekbûyî. Wekî ku hûn dikarin xeyal bikin, çend standardên bedenî yên laşî hene ku hûn hewce ne ku hûn bicîh bînin da ku Parastvaniyê bikin, ji ber vê yekê ew wekî pişkek ku min hewce kir ku ez vegerim şeklê xwe. (Têkildar: Xwarina Leşkerî çi ye? Her tiştê ku di derheqê vê plansaziya parêza 3-rojî ya xerîb de dizanin)

Tewra piştî ku min perwerdehî derbas kir û bûm Leşkerê Yekem, min bi darê zorê fîzîkî xwe bi bezandina 10K û nîvê maratonan domand û bi taybetî jî li ser perwerdehiya hêz-rakirina giran. Piştre di sala 2014’an de Dibistana Leşkerî ya Ranger di dîroka xwe ya 63 salî de yekem car deriyê xwe ji jinan re vekir.

Ji bo kesên ku dibe ku bi Dibistana Army Ranger nizanin, ew di Artêşa Dewletên Yekbûyî de dibistana serkirdayetiya piyadeyên pêşîn tê hesibandin. Bername di navbera 62 roj û pênc-şeş mehan de didome û hewl dide ku şerê rasteqîn bi qasî ku ji dest tê dubare bike. Ew ji bo dirêjkirina sînorên giyanî û laşî hatî çêkirin. Ji sedî 67 kesên ku beşdarî perwerdehiyê dibin jî derbas nabin.

Ew statîstîk bi serê xwe bes bû ku ez bifikirim ku çu awayê min tune ku ez jêhatî bibim. Lê di sala 2016-an de, gava ku fersend ji min re hat ku ez li vê dibistanê biceribînim, min zanibû ku divê ez guleyek bidim-tewra ku derfeta min a çêkirina wê heya dawiyê hindik be jî.

Perwerde ji bo Dibistana Ranger a Leşkerî

Ji bo ku ez têkevim bernameya perwerdehiyê, min du tişt teqez zanibû: Diviya bû ku ez li ser bîhnfirehiya xwe bixebitim û bi rastî hêza xwe ava bikim. Ji bo ku bibînim ka çiqas karê min li pêş e, min bêyî perwerdehiyê beşdarî yekem maratona xwe kir. Min karî di 3 demjimêr û 25 xulekan de bidawî bikim, lê rahênerê min eşkere kir: Ew ê ne bes be. Ji ber vê yekê min dest bi powerlifting kir. Di vê nuqteyê de, min rehet bû ku li ser lingan giraniya giran dikişandim, lê yekem car min dest bi fêrbûna mekanîka squatting û mirinê kir - û tavilê ketim hezkirinê. (Têkilî: Vê Jinê Cheerleading bi Powerlifting Veguhezand û Xwe Xurttirîn Xwe Dîtiye)

Di dawiyê de ez çûm pêşbaziyê û tewra hin rekorên Amerîkî şikandim. Lê ji bo ku ez Dibistana Ranger a Leşkerî çêbikim, pêdivî bû ku ez herdu jî hêzdar bim û agile. Ji ber vê yekê di heyama pênc mehan de, min heftê çend caran mesafeyên dirêj û bezandina hêzê xaç kir. Di dawiya wan pênc mehan de, min jêhatîbûnên xwe ceribandinek paşîn kir: Ez ê maratonek tevahî birevim û dûv re şeş roj şûnda di civînek powerlifting de pêşbaz bikim. Min di 3 demjimêr û 45 xulekan de maraton bi dawî kir û min karî 275 lîre, nîsk 198 lîre, û 360-tiştek lîre deadlift li pêşbirka powerlifting bikim. Wê gavê, min zanibû ku ez ji bo ceribandina laşî ya Dibistana Ranger a Artêşa amade me.

Tiştê Ku Pêdivî Bi Bidestxistina Bernameyê Kir

Ji bo ku hûn têkevin bernameyê jî, pêdivî ye ku hûn standardek fîzîkî ya ku divê hûn pê bicivin bibînin. Ezmûnek heftane diyar dike gelo hûn ji hêla laşî ve dikarin bernameyê bidin dest pê kirin, şiyana xwe hem li ser axê û hem jî di avê de biceribînin.

Ji bo destpêkirinê, hûn hewce ne ku her yek di binê du xulekan de 49 pişk û 59 rûniştin (ku standardên leşkerî digirin) temam bikin. Dûv re pêdivî ye ku hûn di binê 40 hûrdeman de bazdanek pênc-mîlî temam bikin û şeş çen-upên ku li gorî standard in bikin. Gava ku hûn wiya derbas bikin, hûn diçin ser bûyerek saxbûna ava şer. Li ser avjeniya 15 m (nêzîkî 50 ft) bi unîforma tam, tê çaverêkirin ku hûn di nav avê de astengiyan temam bikin ku xetera weya birîndarbûnê zêde ye.

Piştî vê yekê, hûn neçar in ku rêwîtiyek 12-mîlî-lixwekirina pakêtek 50-lîre-di bin sê demjimêran de biqedînin. Û, bê guman, van karên laşî yên dijwar ji ber ku hûn bi xew û xwarinê hindiktirîn dixebitin xirabtir dibin. Digel vê yekê, ji we tê hêvî kirin ku hûn bi mirovên din ên ku bi heman rengî westiyayî ne re têkilî daynin û bixebitin. Tewra ji daxwaziya laşî jî wêdetir, ew bi rastî hêza weya giyanî diêşîne. (Hesta xwe îlhamê hîs dikin? Vê Xebata TRX ya Bi îlhama Leşkerî biceribîne)

Ez yek ji çar an pênc jinan bûm ku hefteya yekem derbas kir û dest bi bernameya rastîn kir. Pênc mehên din, ez xebitîm ku ji her sê qonaxên Dibistana Ranger mezûn bibim, bi Qonaxa Fort Benning, dûv re Qoneya Çiyê, û bi Qonaxa Florida bidawî bûm. Her yek ji bo ku hûn li ser jêhatîbûna we ava bikin û we ji bo şerên jiyanî amade bikin hatine çêkirin.

Rastiya Xemgîn a Dibistana Ranger

Ji aliyê fizîkî ve Qonaxa Çiya ya herî dijwar bû. Ez di zivistanê de di nav wê de derbas bûm, ku tê vê wateyê ku ez pakêtek giran hilgirim da ku bi hewaya dijwar re rû bi rû bim. Carinan min 125 lîre dixist çiyayekî, di berfê de, an di heriyê de, dema ku li derve 10 pile bû. Ew we diêşîne, nemaze dema ku hûn rojê tenê 2,500 kalorî dixwin, lê pir zêde dişewitînin. (Van awayên ku bi zanistî têne piştrast kirin da ku hûn westandina xebatê bişkînin.)

Di heman demê de ez pir caran di her qonaxê de tenê jin bûm. Ji ber vê yekê ez ê her roj 10 rojan li çolê bixebitim û min çavek li jinek din neda. Hûn tenê pêdivî ye ku bibin yek ji xortan. Piştî demekê, ew jî ne girîng e. Her kes li gorî tiştên ku hûn tînin ser maseyê hevdu dinirxînin. Mesele ne ew e ku tu efser î, tu 20 sal in ku di Artêşê de bûyî, yan jî tu leşker bûyî. Tiştê ku hûn dikarin bikin alîkar in. Heya ku hûn tevkariyê dikin, xuya nake ku tu mêr an jin, ciwan an pîr î.

Wexta ku ez gihîştim qonaxa paşîn, wan me li hawîrdorek astek çalê xebitand, bi polonên din re xebitî, û qeweta me ceriband ku me mirovan bi rê ve bibe, di operasyonên kod û operasyonên hewayî de, ku tê de ji helîkopter û balefiran bazdan. . Ji ber vê yekê gelek perçeyên cihêreng ên cihêreng hene, û ji me dihat hêvî kirin ku em di wan şert û mercan de li gorî standarda leşkerî bi xewa pir hindik tevbigerin.

Hebûna di Parastina Neteweyî ya Artêşê de, çavkaniyên min ên pir hindik hebûn ku ez ji bo van ceribandinên simulasyonê perwerde bikim. Kesên din ên ku bi min re di perwerdehiyê de ne ji herêmên li Orduyê hatin ku ji min zêdetir hêz dan wan. Tişta ku min neçar ma ku ez jê re biçim perwerdehiya laşî ya ku min xwe li ber xwe dabû û ezmûna min a salan bû. (Pêwendîdar: Rêvekirina Hişmendî Çawa Dikare Ji We re Bihêle Rêbazên Derûnî Bibore)

Pênc meh di bernameyê de (û tenê du meh ji 39-emîn rojbûna min şerm dike) min mezûn bû û bûm yekem jina ji Parastina Neteweyî ya Artêşê ku bû Rangerê Artêşê-tiştek ku carinan ji bo min hîn jî dijwar e ku ez pê bawer bikim.

Gelek caran min digot qey ez ê dev jê berdim. Lê hevokek hebû ku min di nav xwe de bi xwe re biribû: "Hûn ne hatine vê derê, tenê hatine vê derê." Ew wekî bîranînek xizmet kir ku ew ne dawî bû heya ku min tiştê ku ez çûm wir ku bikim qedandim.

My Next Conquest

Temamkirina Dibistana Ranger jiyana min ji yekê zêdetir bi awayan guherand. Qabîliyetên biryargirtinê û pêvajoya ramanê min bi rengek ku kesên di yekîneya min a heyî de dîtine guheriye. Naha, mirov ji min re dibêjin ku ez bi leşkerên xwe re hebûnek hêzdar, fermandar heye, û ez hest dikim ku ez bi rastî di kapasîteya xwe ya rêberiyê de mezin bûye. Wê min fêm kir ku perwerdehî ji rêveçûna di nav xalîçeyan de û rakirina komek barên giran pir wêdetir e.

Gava ku hûn laşê xwe ber bi ekstremên weha ve dikişînin, ew we dide zanîn ku hûn dikarin ji ya ku hûn difikirin pir zêdetir bikin. That ew ji bo her kesî derbas dibe, bêyî ku hûn ji xwe re çi armancan destnîşan bikin. Ka hûn hewl didin ku têkevin Dibistana Ranger a Leşkerî an jî perwerdehiya ku hûn 5K -a xweya yekem bimeşînin, ji bîr mekin ku hûn qet bi ya herî kêm bicîh neyên. Hûn dikarin hertim gavek din bavêjin tewra heke hûn hîs bikin ku hûn nekarin. Ew hemî li ser tiştê ku hûn amade ne ku hişê xwe bidin serê ye.

Nirxandin ji bo