Qeyrana alingîfayê Çi ye? Çima Ew Dikeve û Çawa Dermankirin

Dilşad

• Qeyrana başbûnê çi ye?
• Çi cûdahî di navbera krîza başbûnê û berteka Jarisch-Herxheimer de heye?
• Çi dibe sedem ku qeyranek başbûnê çêbibe?
• Di homeopatî de krîza başbûnê
• Di refleksolojiyê de krîza başbûnê
• Di akupunkturê de krîza başbûnê
• Nîşan û nîşanên krîza başbûnê çi ne?
• Qeyrana başbûnê bi gelemperî çiqas dom dike?
• Qeyrana başbûnê çawa tê derman kirin?
• Ma hûn hewce ne ku bijîşkek bibînin?
• Awayên pêşîgirtin an sivikkirina qeyrana başbûnê hene?
• Hilgirtinên sereke

Dermanê temamker û alternatîf (CAM) zeviyek pir cihêreng e. Ew tê de nêzîkatiyên mîna terapiya masajê, akupûnktûr, homeopatî, û hêj bêtir.

Gelek kes celebek CAM-ê bikar tînin. Bi rastî, Navenda Niştimanî ya Tenduristiya Têrker û Têkilî (NCCIH) texmîn kir ku ji sedî 30-ê mezinan di 2012-an de rengek CAM bikar anîne.

Gava ku gelek kes CAM bikar tînin da ku tenduristî û tenduristiya giştî pêş bixin, hin kes jî wê wekî dermankirin an dermankirinê bikar tînin. Carcarinan, mirovên ku CAM bikar tînin da ku rewşek tenduristî derman bikin dibe ku bertekek bi navê qeyrana başbûnê pêk bînin.

Lê krîza başbûnê bi rastî çi ye? Sedem çi dibe ku çêbibe? How çiqas dom dike? Xwendina li jêr bidomînin dema ku em van hemî pirsan û hêj bêtir bibersivînin.

Qeyrana başbûnê çi ye?

Krîza başbûnê piştî destpêkirina dermankirina CAM xirabbûna demkî ya nîşanan e. Di heman demê de hûn dikarin bibînin ku jê re acizbûnek homeopatîk, bertekek detox, an jî bertekek paqijkirinê tê gotin.

Di krîza başbûnê de, nîşanên berî ku dest bi baştirbûnê bikin bi kurtasî xirab dibin. Ev ji bandorek neyînî ya dermankirinê cûda ye, ku bertekek zirardar an jî nedilxwaz e ku her ku dermankirin berdewam nake baştir nabe.

Texmînên ku krîza başbûnê çiqas hevpar e pir zêde diguhere. Mînakî, di warê homeopatî de krîza başbûnê hate texmîn kirin ku di frekansasyona ji sedî 10 û 75 de pêk tê.

Çi cûdahî di navbera krîza başbûnê û berteka Jarisch-Herxheimer de heye?

Krîza qenckirinê pir dişibe celebek din a bertekê ku jê re dibêjin reaksiyona Jarisch-Herxheimer (JHR). Dibe ku we hêj bihîstibe ku termên JHR û krîza başbûnê ku bi hevra têne bikar anîn. Lêbelê, ev bi rastî du bertekên cuda lê pir dişibin hev.

A JHR xirabbûna demkî ya nîşanan e ku piştî destpêkirina dermankirina antîbîyotîk ji bo celebên taybetî yên enfeksiyonên bakteriyel pêk tê. Mînakên enfeksiyonên bi vî rengî sifîlîs, nexweşiya Lyme û leptospirosizê ne.

Mirovên ku JHR jiyan dikin dibe ku nîşanên wan hebin:

• Agir
• hejandin û sermestbûn
• êş û janên masûlkeyan
• serêş
• bêhalî û vereşîn
• xirabkirina çermek heyî

Dema ku mekanîzmaya rastîn a JHR ne diyar e, ew bawer dike ku ji ber berteka înflamatuarê ku wekî antîbiyotîk li ser bakteriyan tevdigerin pêk tê. Bi gelemperî, JHR çareser dike.

Çi dibe sedem ku qeyranek başbûnê çêbibe?

Vê girîng e ku meriv diyar bike ku dema ku krîza başbûnê gelek caran di referansa CAM de tê behs kirin, lêpirsîna li ser wê hîn jî pir kêm e. NCCIH destnîşan dike ku lêkolînên klînîkî delîlên hindik ên piştgirîkirina reaksiyona krîza başbûnê dîtine.

Qeyrana qenckirinê bi ji holê rakirina jehrîn an hilberên çolê ji laşê we di bersiva dermankirinê de ye. Ew wekî pişkek xwezayî ya pêvajoya başkirina laşê we tête dîtin. Lêbelê, lêkolîna zanistî ya ku piştgiriya vê mekanîzmayê dike pir kêm e.

Di derbarê krîza başbûnê de ku di bersiva cûrbecûr nêzîkatiyên CAM-ê de diqewime gelek raporên anekdotal hene. Hin mînak hene:

• detoxing
• homeopatî
• mizdanî
• akpûnktûr
• refleksolojî
• reiki
• kûpandin

Di homeopatî de krîza başbûnê

Qeyrana başbûnê bi gelemperî bi homeopatî ve tê nîqaş kirin.Piraniya lêkolînê li ser kêmkirina metirsiyê disekine ku fêr dibe ka meriv çawa destnîşan dike ku nîşanên xirabtir ji ber krîza başbûnê an bandorek neyînî ya dermankirinê ne.

A ya homeopatî dît ku ji sedî 26 ê beşdaran piştî destpêkirina dermankirinê xwedan nîşanên xirabtir bûn. Ji nav vê komê, hate destnîşankirin ku ji sisêyan duduyan krîza başbûnê hebû dema ku yek ji sisiyan jî bandorek neyînî didîtin.

Yê din 441 beşdaran du mehan şopand. Lekolînwanan dît ku ji sedî 14 ê beşdaran qeyrana başbûnê ragihandine. Dijwariya nîşanan cûrbecûr bû, ji sivik bigire heya tund.

Di refleksolojiyê de krîza başbûnê

A ku bi karanîna refleksolojiyê ve hat lêkolîn kirin ku di nav komek pir piçûk a ji şeş jinan de alîkariya nîşanên fibromyalgia dike. Wan dît ku gelek nîşanên ku bi wan re qeyranek başbûnê re hevgirtî ji hêla hemî jinan ve hatine jiyîn.

Di akupunkturê de krîza başbûnê

Yek ji akupunkturê qeyranên başbûnê yên potansiyel ragihand. Xirabûna nîşanan tenê di rêjeyek piçûk a dermankirinê de (ji sedî 2.8) hate dîtin. Di vê hejmarek piçûk de, pêşveçûnek ji sedî 86-ê demê hate dîtin.

Nîşan û nîşanên krîza başbûnê çi ne?

Nîşan û nîşanên krîza başbûnê ji kesekî bi mirovek cûda dixuye. Bi gelemperî, hûn dikarin wana wekî grîp-an an wekî hestek gelemperî ya nexweşî şirove bikin bibînin.

Hinek dikarin tundtirbûna nîşanên rewşa ku ji bo wan têne dermankirin biceribînin. Mînakî, kesek ku CAM bikar tîne ji bo dermankirina ekzemayê dikare ferq bike ku piştî destpêkirina dermankirinê eczema berbiçav xirab dibe.

Nîşaneyên din ên ku bi krîza başbûnê re têkildar hatine ragihandin ev in:

• êş û êşên laş
• serêş
• westînî
• sarbûn
• xwêdan an şûştin
• gewrîdanî
• navçûyin

Hin kes jî dibe ku piştî ku qeyranek başbûnê dest pê dike, tevî ku nîşanên wan xerabtir bûne jî hesta xweşbîniya giştî zêde ye. Ev dikare tiştên wekî bêtir enerjiyê û xewa baştir çê bike.

Qeyrana başbûnê bi gelemperî çiqas dom dike?

Qeyranek başbûnê piranî piştî destpêkirina dermankirina CAM yekser dest pê dike. Bi gelemperî dipeyivin, ew tenê bi qasî yek-sê rojan dom dike. Piştî vê heyamê, nîşanan dest bi baştirbûnê dikin.

Qeyranek başkirinê dibe ku carinan, carinan bi hefteyan an mehan bidome. Mînakî, li jorê navborî, krîza başbûnê çend hefte dom kir, di dawiyê de piştî heft an heşt danişînên refleksolojiya heftane winda bû.

Qeyrana başbûnê çawa tê derman kirin?

Ji bo nîşanên krîza başbûnê dermankirinek taybetî tune. Lêbelê, heke krîza başbûnê we di binê hewa de hîs dike, li vir tedbîrên xweseriyê hene ku hûn dikarin li malê bikar bînin heta ku nîşanên we winda bibin:

• Bawer bikin ku hûn şil bimînin.
• Dema ku hûn bi nîşanan rûdinin rehet bimînin.
• Ji bo êş û êşan dermanên bê derman ên wekî acetaminophen (Tylenol) an îbuprofen (Motrin, Advil) bifikirin.
• Biceribînin ku ji xwarin an vexwarinên ku dibe ku nîşanên gihaştinê xirabtir bikin dûr bisekinin.

Ma hûn hewce ne ku bijîşkek bibînin?

Ji ber ku dirêjahiya krîzek başbûnê dikare pir cûda be, hûn çawa dizanin ku kengê li bijîşkek bibînin?

Weşanek destnîşan dike ku nîşanên ku xerab dibin û piştî 14 rojan naşkilevin dibe ku bandorek neyînî ya dermankirina we beramberî krîza başbûnê were hesibandin.

Heke hûn nîşanên têkildar an xirabtir pêşve bibin ev rêzikek baş e ku meriv bi bijîşkek re bipeyive. Plan bikin ku heke hûn nîşanên kirîza başbûnê bibînin ku piştî çend rojan dest pê neke baştir dibe, bijîjkek bibînin.

Di hin rewşan de, dibe ku hewce be ku hûn dermankirina ku hûn bikar tînin rawestînin. Ger ev pêk were, ji bo rewşa we vebijarkek nû ya dermankirinê dikare were pêşniyar kirin.

Awayên pêşîgirtin an sivikkirina qeyrana başbûnê hene?

Rêyek taybetî tune ku pêşî li krîzek başbûnê bigire. Lêbelê, heke hûn ê terapiyek nû ya CAM-ê bidin dest pê kirin, bawer bikin ku hûn li ser her bandorên potansiyel an reaksiyonên ku hûn dikarin biceribînin bi pêşkêşvanê xwe re bipeyivin.

Vê gav avêtinê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn amade bibin ji bo nîşanên krîza başbûnê heke ew çêbibin. Pêşkêşkerê we dikare di heman demê de karibe şîretan li we bike ka meriv çawa nîşanên xwe birêve dibe û dema ku ew çareser nebin kengî pê re têkilî datînin.

Hilgirtinên sereke

Krîza başbûnê xirabbûna demkî ya nîşanan e ku piştî ku hûn dermankirina CAM-a nû dest pê dikin pêk tê. Ew bi gelemperî tenê çend rojan berdewam dike, her çend di hin rewşan de dibe ku bi hefteyan an mehan berdewam bike.

Cûreyek dermanên CAM-ê bi krîza başbûnê re têkildar in, di nav de detoxing, homeopathy, û akupunktur. Lêbelê, lêkolîna zanistî ya li ser vê bertek û mekanîzmaya wê ya rastîn niha pir kêm e.

Berî ku terapiyek nû ya CAM-ê dest pê bike girîng e ku hûn li ser reaksiyonên potansiyel an tesîrên bi pêşkêşkarê xwe re bipeyivin. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn hay jê hebin û amade bibin ji nîşanên krîza başbûnê re, ku ew çêbibin.