Moşîrkerê laş ê malê

Dilşad

• Kremê laş bi grapefrutê şil dike
• Ava laş bi tirî û gulberojê şil dikin

Moşengek çêkirî ya çêkirî ya ji bo laş dikare li malê were çêkirin, bi karanîna malzemeyên xwezayî yên wekî grapefruit û kehnî û rûnên bingehîn ên temîr, ku dibin alîkar ji bo nûkirin û domandina çermbûna çerm.

Lêbelê, hîdraskirina çerm dikare bi vexwarina rojane ya ava tirî û tovên gulberojê, ku vîtamînên girîng digirin da ku çerm biparêze û pêşî li ziwabûna laş bigire, were temam kirin.

Wekî din, di heman demê de gelek celeb kremên şilberkirinê jî hene, wekî Gelê Moşînê yê Nivea an Kremê Moşîner ê Xwerû ya Johnson, ku dikare li gorî çermê çermê kes were bikar anîn, lê divê ji hêla dermatolojîst ve were nîşankirin da ku encamên çêtir bi dest bixe.

Kremê laş bi grapefrutê şil dike

Kremê laşê şilker a ku bi donên grapefruit û kurkûr û temûzê ve dibe alîkar ku li hember ziwabûn û bandorên rojê, germ an sar astengiyek parastinê biafirîne û ji ber vê yekê, ji bo dermankirina çermê hişk vebijarkek hêja ye.

Melzeme

• 1 kevçîyek ava gûzê
• 1 kevçîyekî zozanê mêşên hingiv
• 40 ml ava gula
• 4 dilopên rûnê rûnê nivîşk
• 4 dilopên rûnê nerolî
• 3 dilopên jêgirtina tovê grapefrutê

Modeya amadekirinê

Heya ku têkelek homojen nayê bidestxistin malzemeyan di nav konteynerê de tevlihev bikin. Dema ku çerm hê jî şil e, piştî şûştinê serî li herêmên hişktir bidin.

Ava laş bi tirî û gulberojê şil dikin

Ava laşê şilkirinê ya bi tovên tirî û gulberojanê ji hêla vîtamîn A û E ve dewlemend e, ku di hilberîna kolagenê de dibe alîkar, ziravbûna çerm diparêze û wê ji ziwabûnê diparêze. Wekî din, di ava şûşê de ava gûzê heye, ku ji hêla madenên girîng ve dewlemend e ku hevsengiya laş didomîne.

Melzeme

• 4 berkêşk
• 1 kevçiyê tovên gulberojê
• 1 qedeh ava gûzê

Modeya amadekirinê

Malzemeyan têxin nav blenderê û lêxin heya ku têkeliyek homojen bête stendin. Rojê 2 caran vexwarin.

Ji bo ku hûn çermê xwe bi awakî baş hildiweşînin girîng e ku hûn rojane nermker bikar bînin û gelek şilav vexwin ji ber ku ev jî şilkirina ji hundurê hundurîn misoger dike.