Nivîskar: Ellen Moore
Dîroka Afirandina: 12 Rêbendan 2021
Dîroka Nûvekirinê: 27 Pûşper 2024
Anonim
Çawa Rizgarbûna ji Formek Nadir a Penceşêrê Ez Kirim Runnerek Baştir - Jîn
Çawa Rizgarbûna ji Formek Nadir a Penceşêrê Ez Kirim Runnerek Baştir - Jîn

Dilşad

Di 7ê hizêrana (June) 2012ê de, tenê çend demjimêran berî ku ez li ser sehnê bimeşim û dîplomaya xwe ya lîseyê bistînim, cerrahekî ortopedîk ev nûçe ragihand: Ne tenê di lingê min de tumorek penceşêrê ya kêm hebû, û ji bo rakirina wê pêdivî bi emeliyatê heye. ew, lê ez-werzişvanek dilşewat ku nû di nav du saet û 11 hûrdeman de nîvmaratona xwe ya herî dawî qedandibû- dê çu carî nikaribim birevim.

The Fateful Bug Bite

Nêzîkî du meh û nîvan berê, min çuçikek li ser lingê min ê rastê xwar kir. Devera li binê wê werimî dixuya, lê min tenê texmîn kir ku ew bertekek ji lêdanê ye. Hefte derbas bûn û di rêçek rûtîn a 4 mîl de, min fêm kir ku lêdan hê mezintir bûye. Perwerdekarê werzîşê yê dibistana navîn ez şandim enstîtûyek ortopedîkî ya herêmî, li wir min MRI kir da ku ez bibînim ka topa tenîsê -mezinahiya mezinahî çi dibe.

Çend rojên pêş de pêleke têlefonên lezgîn û gotinên tirsnak ên mîna "onkolog", "biopsiya tumor" û "skaniya tîrêjiya hestî" bûn. Di 24 -ê Gulana 2012 -an de, du hefte berî mezûniyetê, min bi fermî bi qonaxa 4 -a rabdomyosarcoma alveolar, rengek kêmdar a penceşêrê tevna nerm ku xwe li hestî û demarên lingê min ê rastê pêçabû, hat nasîn. Û erê, qonaxa 4 xwedan pêşbîniya herî xirab e. Ji sedî 30 şansê jiyanê ji min re hat dayîn, bêyî ku ez protokola pêşniyazkirî ya emeliyat, kemoterapî, û tîrêjê bişopînim.


Her çend bextê wê hebe, diya min bi jinek re xebitî ku birayê wê onkologek pispor e di sarcoma (an kansera tevna nerm) de li Navenda Penceşêrê ya MD Anderson li Houston. Ew ji bo dawetekê li bajêr bû û razî bû ku bicive da ku nêrînek duyemîn bide me. Dotira rojê, ez û malbata xwe nêzî çar demjimêran bi Dr Chad Pecot re li Starbucks-a herêmî axivîn-maseya me bi tevliheviyek tomarên bijîjkî, şehkirin, qehweya reş, û latte vegirtî ye. Piştî gelek niqaşan, wî fikir kir ku şansê min ê lêdana vê tumorê yek be jî ger ez emeliyat derbas nekim, û got ku yek-du derbek kemo û tîrêjê zehf dikare bi heman rengî bixebite. Ji ber vê yekê me biryar da ku em wê rêyê bigirin.

Havîna herî dijwar

Di heman mehê de, ji ber ku hemî hevalên min havînên xwe yên dawîn li malê berî zanîngehê dest pê dikirin, min dest bi yekem ji 54 hefteyên cezakirina kemoterapiyê kir.

Bi pratîkî di şevekê de, ez ji werzîşkarek paqij-xwerû yê ku bi rêkûpêk her hefteyê 12 kîlometre direviya û taştên mezin dixwest çûm nexweşek westiyayî ya ku dikaribû bi rojan bê bîhn biçe. Ji ber ku penceşêrê min di asta 4 -an de pile bû, dermanên min hin ji yên herî dijwar bûn ku hûn dikarin bistînin. Bijîjkên min ez amade kiribûm ku bi nalîn, vereşîn, û kêmbûna kîloyan "ji lingên min biçim". Bi ecêb, min qet carî xwe neavêt, û min tenê 15 lîre winda kir, ku ji ya ku dihat hêvî kirin pir çêtir e. Wan, û min, ev yek tawanbar kir ku ez berî teşxîsê di şiklê mezin de bûm. Hêza ku min ji werzîş û xwarina tendurist saxlem kirî wekî celebek mertalê parastinê li dijî hin dermanên herî bi hêz ên derdorê bû. (Pêwendîdar: Çalak mayî ji min re bû alîkar ku ez kansera pankreasê têk bibim)


Zêdetirî salekê, ez heftê pênc şevan li nexweşxaneyeke herêmî ya zarokan dermanên jehrî derbas dikirin ku bi berdewamî li min dihatin derzî kirin da ku şaneyên penceşêrê bikujim. Bavê min her şev bi min re derbas dikir-û di vê pêvajoyê de bû hevalê min ê herî baş.

Bi tevayî, min bêriya werzîşê kir, lê laşê min nekarî wiya bike. Nêzîkî şeş mehan di nav dermankirinê de, her çend, min hewl da ku li derve birevim. Armanca min: Yek mil. Ez ji destpêkê ve zuha bûm, bêhna min nema û min nikarî di kêmtirî 15 hûrdeman de biqedînim. Lê her çend wusa dixuye ku ew ê hema min bişkîne jî, ew wekî motîvasyona derûnî xizmet kir. Piştî ku ew qas wext di nav nivînan de razayî, bi dermanan hatim derzî kirin û min cesaret xwest ku ez bidomînim, min di dawiyê de hîs kir ku ez tiştek dikim xwe-û ne tenê ji bo têkbirina penceşêrê. Wê min teşwîq kir ku ez li bendê bim û di demek dirêj de li penceşêrê bigerim. (Têkilî: 11 Sedemên Piştgiriya Zanistî ku Rêvebirin Bi rastî ji bo we baş e)

Jiyana Piştî Penceşêrê

Di Kanûna 2017-an de, min çar sal û nîv sal bê penceşêrê pîroz kir. Min van demên dawî ji Zanîngeha Dewletê ya Florida bi destûrnameyek kirrûbirrê xelas kir û karekî min ê hêja heye ku bi Weqfa Fona Tom Coughlin Jay re dixebitim, ku ji malbatên bi zarokên ku bi penceşêrê re şer dikin re dibe alîkar.


Dema ku ez ne dixebitim, ez direvim. Erê, rast e. Ez vegeriyam li zengilê û, bi şanazî dibêjim ku, ji berê zûtir. Min hêdî hêdî dest pê kir, ji bo pêşbirka xweya yekem, 5K, yek sal û sê meh piştî qedandina kemoterapiyê dest pê kir. Her çend ez ji emeliyatê dûr ketim jî, beşek ji dermankirina min şeş hefte radyasyona ku rasterast li lingê min tê armanc kirin, ku onkolog û radyoologê min hem hişyar kiribûn ku ez ê hestî qels bikim, di nav min de şikestinên stresê bihêlim. "Heke hûn nikaribin 5 kîlometreyan derbas bikin bêyî ku ew pir biêşe," wan got.

Lê di sala 2015-an de, min riya xwe ya vegerê ber bi mesafeyên dirêjtir ve kişandibû, di Roja Spasdariyê de di nîv maratona de pêşbaz bûm û dema xweya nîv-maratonê ya paşîn a berî penceşêrê 18 hûrdem têk bir. Vê yekê bawerî da min ku ez ji bo maratonek tevahî perwerdehiyê biceribînim. Û heya Gulana 2016-an, min du maratona temam kir û ji bo Maratona Bostonê ya 2017-an, ya ku min di 3:28.31-an de bazda, jêhatî bû. (Pêwendîdar: Ev Rizgariya Penceşêrê ji bo Sedemek Hêzdar Nîv Marathonek Bi Cînderella li xwe kir)

Ez ê çu carî ji onkolojê xweya rockstar, Eric S. Sandler, MD re nebêjim ku ez ê hewl bidim Bostonê. "Tu henekan dikî ?!" wî got. "Ma min carekê ji te re negot ku hûn ê careke din nikaribin birevin?" Wî kir, min piştrast kir, lê min guhdarî nekir. "Baş e, ez kêfxweş im ku te wiya nekir," wî got. "Ji ber vê yekê hûn îro bûne mirovê ku hûn in."

Ez her gav dibêjim ku kanser bi hêviya tiştê herî xirab bû ku ez ê carî pê re biçim, lê ew jî çêtirîn bû. Ew awayê ku ez li ser jiyanê difikirim veguherand. Min û malbata min nêzî hev kir. Wê ji min bezvanek çêtir çêkir. Erê, di lingê min de piçikek tevna mirî heye, lê ji bilî wê, ez ji berê xurttir im. Ka ez bi bavê xwe re bazdibim, bi hevalê xwe re golfiroşiyê dikim, an jî ez ê li kûpek bêkêmasî ya ku bi çîpên darê hatî xeniqandin, makarûnên gûzê yên têkçûyî, rûnê bermîlan, û darçîn bikolim, ez her dem dikenim, ji ber ku ez li vir im, ez Ez tendurist im û, di 23 saliya xwe de, ez amade me ku dinyayê bikişînim.

Nirxandin ji bo

Gilî

Balkêş

Radyasyona Ultraviolet dibe sedema zirara çerm - tewra gava ku hûn li hundur bin jî

Radyasyona Ultraviolet dibe sedema zirara çerm - tewra gava ku hûn li hundur bin jî

Derket holê, dibe ku roj ji ya ku em difikirîn hîn bihêztir be: tîrêjên ultra-binefşî (UV) zirarê didin çermê me û xetereya meya kan erê...
Çima dibe ku mûz êdî Vegan nebin

Çima dibe ku mûz êdî Vegan nebin

Di nûçeyên xwarina xerîb a rojê de, Bli tree ragihand ku dibe ku mûzên we di demek nêzîk de ne-vegan bibin! Çawa dibe? Derdikeve holê, kira ek n&...