Meriv Çawa Porê Xwe Zûtir Zêde Dike

Dilşad

• 1. Tendurist bixwin
• 2. Hêlên Xwe yên Styling Eyar Bikin
• 3. Ji Rewşeke Li Ser Serê Xwe Dûr Bibin
• 4. Reng Kêm caran
• 5. Teknîka firçeya xwe biguherînin
• 6. Berdewam Bike
• Nirxandin ji bo

Ka hûn dixwazin porê xweyek xirab mezin bikin, di dawiyê de xwe ji wan lêdanan xelas bikin, an şêwazek dirêjtir werzîş bikin, li bendê bimînin ku porê we mezin bibe dikare karekî xerîb xuya bike. Û fêhmkirina awayê çêtirîn ku meriv kilîdên dirêjtir bi dest bixe ne wusa ye birîn-û-hişk kirin (lêborîna xweşikiya lêborînê): "Meriv çawa porê zûtir mezin dike?" li gorî Google, yek ji pirsên bedewiya salê ya herî lê geriya bû. Li pêş, pispor li ser şeş faktorên ku bi rastî bandorê li mezinbûna porê dikin kêm dike-û ya ku hûn dikarin bikin da ku wê bilezînin.

1. Tendurist bixwin

Gregorio Ruggeri, hev-xwediyê Salon Ruggeri li NYC, dibêje: "Xwarin hejmara-yek e ku bandorê li mezinbûna por dike." Piştrastkirina ku hûn di hundurê xwe de xwarinên rast digirin dikare ji derve cûdahiyek mezin çêbike, ango di awayê ku porê we çawa xuya dike û mezin dibe.

Çi bikim: Doktorê xwe re li ser tevlêbûnek devkî ya wekî biotin, vîtamînek B, ku porê xurt dike, bipeyivin, dibêje Mona Gohara, MD, profesorê klînîkî ya dermatolojiyê li Dibistana Dermanê Yale. Ruggeri dibêje muwekîlên wî ji girtina Nutrafol for Women ($ 88; nutrafol.com), pêvekek ku biyotîn heye, digel cûrbecûr vîtamîn û antîoksîdan jî encamên mezin dîtine. Tevî ku dibe bila bibe, pê ewle bine ku ji bo xebatê hin pêvekên devkî bidin. "Dê bi kêmî ve sê meh bidome da ku encamek were dîtin, û ev yek girêdayî ye ku ew her roj bi xîret were girtin," wî destnîşan dike. Of bê guman, parêzek tendurist a li derveyî lêzêdekirinan jî girîng e, nemaze tevlêkirina xwarinên dewlemend-hesin, ji ber ku kêmbûna hesin dikare porê zirav û ne xweş bike, Ruggeri lê zêde dike. Doktor Gohara di heman demê de pêşniyar dike ku hûn xwarinên ku bi asîdên rûnê omega-3 û vîtamînên B dewlemend in, bar bikin. (Psst: Li vir tiştê ku pispor û parêzvanên porê ji bo mezinbûna porê di derbarê vîtamînên gûzê de dibêjin hene.)

2. Hêlên Xwe yên Styling Eyar Bikin

Bê guman, amûrên germ dikarin şêwaza rastîn a ku hûn dixwazin bidin we, lê germ sedemek sereke ya zirara porê ye, ku dibe sedema şikestin û mezinbûna potansiyel, dibêje Ruggeri.

Çi bikim: Biceribînin ku heya ku ji dest tê, zuwa kirin, çikilandin û rastkirinê qut bikin. Rast e, dibe ku ew bi tevahî ne realîst be, ji ber vê yekê heke hûn nikaribin dev ji amûrên xwe berdin, pê ewle bin ku her car û her carê pêlavan bi parastina germahiyê bixin, şîret dike Ruggeri. Yek biceribîne: Briogeo Rosarco Blow Dry Perfection Heat Protectant Crème ($ 24; sephora.com). Ruggeri her weha dibêje hay ji barên hişkbûnê hebin. Ji ber ku mebest ew e ku mirov têkevin hundur û derkevin derve, îhtîmala ku stilîst germahiyên zêde bikar tînin û ne haydar bin îhtîmala zirarê zêde dike. Adviceîreta wî ji bo birêkûpêkên teqînê? Bi yek stylîstê ku hûn pê dizanin baldar e û wextê wê digire (û ger hewce bike BYO germê biparêze) bisekinin. Tiştek din? Vebijarkên germ ên nû, ewletir hilbijêrin ku dê ew qas zirarê nedin.

3. Ji Rewşeke Li Ser Serê Xwe Dûr Bibin

Porê saxlem tenê dikare ji sermayek saxlem were. "Pêdivî ye ku hûn folîkulan zelal û saxlem bihêlin da ku mezinbûna porê tendurist misoger bikin," dibêje Ruggeri.

Çi bikim: Ew pêşniyar dike ku her hefte şûjinek sermayê ya paqijker bikar bînin da ku bermahiyên hilberê û rûnê zêde jêbirin, ji bo mezinbûna por jîngehek çêtirîn çêbikin. Ew ji Christophe Robin Paqijkirina Paqijkirina Paqijkirina bi Xwêya Deryayê (52 $; sephora.com) hez dike. (An jî, maskek porê axê ya pêş-şampûyê biceribînin da ku rûnê zêde di kokên xwe de bihelînin.) Û her çend ku em çu carî şampûya hişk nexin, Ruggeri destnîşan dike ku OD'kirina li ser stûna şêwazê dikare bibe sedema avabûna li ser serê serê ku dikare mûyên porê dikelînin. Her dem şûştina şuştinê bi şuştinê paqij bikin. Dr Gohara di heman demê de şîret dike ku hûn heftane masajê serê xwe bidin: "Ev gera xwînê li serê zêde dike, porê nerm û saxlem dihêle," ew dibêje. Berî şuştinê çend hûrdeman wiya bi rûnê jojoba bikar bînin (ew baş têkeve nav çermê we).

4. Reng Kêm caran

Randevûyên rengînkirinê jî dikarin zirarê bidin porê we, nemaze heke hûn bi domdarî wê sivik dikin, ji ber ku ev pêdivî bi rakirina kutikûlê û girtina porê her cûre zirarê heye.

Çi bikim: "Heke hûn hewl didin ku porê xwe mezin bikin, bifikire ku heya ku gengaz be di navbera boyaxkirinê de, bi îdeal her 12 hefte carekê," dibêje Ruggeri. Û ji rengdêrê xwe bipirsin ka dermankirinek bi rengê xwe re, mîna Olaplex, ku dikare alîkariya kêmkirina bandorên zirarê bike. Li malê, bi şampûan û nermalavên şilkirinê bisekinin da ku por saxlem û şil bimînin. Poampon û Kondîsyonerê Pantene Pro-V Daily Moisture Renewal Hydrating Shampoo and Conditioner biceribînin (her yek 6 $; walmart.com).

5. Teknîka firçeya xwe biguherînin

Riya rast firçe bikin û hûn bi rastî dikarin mezinbûna porê saxlem teşwîq bikin. Riya çewt paqij bikin, û ew dikare bandorek berevajî bide.

Çi bikim: Pêşîn, firçeya rast hilbijêrin. Ruggeri ji firçeyên xalîçeyê yên bi porê bizû hez dike, ku hem ji serê xwe hem jî ji porê xwe ji hempîşeyên xwe yên plastîk an naylonî nermtir in. Ger por bi taybetî tê şilandin, bi detangler mijê bikin, û her gav ji binî ve dest bi firçeyê bikin. Dibe ku dijberî xuya bike, lê destpêkirina ji jorê tenê hemî tangalan ber bi jêr ve dike, ji ber vê yekê hûn bi yek girêkek mezin li seriyan diqedin, li wir por jixwe ya herî kevn û herî zirar e. Ruggeri dibêje, Marcia Brady li ser tiştek bû: firçekirina porê xwe bi şev dibe alîkar ku rûnên xwezayî ji kokê heya serî belav bikin û serê xwe teşwîq bike da ku mezinbûna porê saxlem teşwîq bike. Lê xem neke, hewcedarî bi 100 lêdanan tune, tewra 15 heya 20 jî dê xapandinê bike.

6. Berdewam Bike

Em bi tevahî jê fam dikin: Çima hûn porê xwe kur dikin dema ku hûn dirêjtir dixwazin? Dîsa jî, derbaskirina salonê bi tevahî nehêle ye. Ruggeri dibêje, "Dengên perçebûyî dikarin tîrêjê porê dirêj bikin, û we neçar bike ku hûn ji ya ku hûn dixwazin bêtir qut bikin."

Çi bikim: Ruggeri dibêje, her şeş hefteyan carekê ji stilîstê xwe re "tozek" bibînin. Ew di heman demê de şîret dike ku her sê mehan carekê bişon, ne ku dirêjahiya xwe ji holê rakin, lê şêwaza xwe ji nû ve şekil bikin da ku ew bi qasî ku mezin dibe xweş xuya bike.

Nirxandin ji bo