Meriv çawa Zexta Sinusê Carek û Ji Bo Hemî Radixe

Dilşad

• Meriv Çawa Pestoya Sinusê Rake
• Navnîşana * Rastî * Pirsgirêk
• Nirxandin ji bo

Zexta sinusê ya herî xirab e. Tiştek bi qasî êşa tîrêjê ya ku bi avakirina zextê tê de nerehet nînepaş rûyê we - nemaze ji ber ku ew qas dijwar e ku hûn bi rastî zanibin ka meriv çawa pê re mijûl dibe. (Têkilî: Meriv Cûdahiya Di Navbera Serêş û Mîgrenê de Çawa Dibêje)

Lê berî ku hûn fêr bibin ka meriv çawa tansiyona sinusê sivik dike, divê hûn zanibin sinusên we çi nein.

"Li hundurê serê me çar sinusên cotkirî, an kavilên tijî hewa hene: enî (enî), maxillary (gep), ethmoid (di navbera çavan), û sphenoid (li paş çavan)," dibêje Naveen Bhandarkar, MD, a pisporê otolaringolojiyê li Zanîngeha California, Dibistana Dermanê Irvine. "Tê zanîn ku sinus kulmê sivik dike, di mîhenga birînan de wekî şokkêşanê tevdigere, û bandorê li kalîteya dengê we dike."

Di hundurê sinûsên we de parzûnek mukoz a tenik mîna ya ku hûn di pozê xwe de dibînin heye. Arti Madhaven, MD, ji Nexweşxaneya Huron Valley-Sinai ya Navenda Tipê ya Detroit dibêje: "Ev parzûn mûkê çêdike, ku bi gelemperî ji hêla hucreyên porê (cilia) ve têne rakirin û di hundurê pozê pozê re diherikin. Ew mukus di heman demê de perçeyên mîna toz, ax, qirêj û bakteriyan jî fîlter dike. (Girêdayî: Qonaxên Gav-Gavên Sermayê-Zêde Çawa Meriv Xwe Zû Xilas Dike)

Zexta sinusê dibe pirsgirêk dema ku li ber herikîna hewayê di sinusên we de astengiyên laşî hebin. Ger di sinusên we de pir zêde perçe hebin û ew mukus nikaribe biherike, xitimandin dest pê dikin. "" Ew mucusê piştgirtî ji bo mezinbûna bakteriyan navgînek çandê ya bêkêmasî ye, ku ji hêla pergala weya berevaniyê ve bersivek zirav dide, "dibêje Dr. Madhaven. "Encam werimandin e, ku dibe sedema êş û zexta rû." Ew jê re sinusît tê gotin, û sedemên herî gelemperî enfeksiyonên virusî, sermayên hevpar, û alerjî ne.

Ger ew sinusît bê serûber bimîne, hûn dikarin xwe ji bo sinusîta akût, an enfeksiyona sinusê amade bikin. (Kêmasiyên anatomîkî yên mîna septumek devkî an polîp jî dibe ku sûcdar be, lê ew pir kêm in.)

Meriv Çawa Pestoya Sinusê Rake

Ji ber vê yekê hûn çi dikin ku hûn bi wê hemî zextê re mijûl bibin? Hûn dikarin heman tedawiyan bikar bînin ka hûn hewl didin ku zexta sinusê ya di rû, serî, an guhên xwe de rabikin; di dawiya rojê de, ew bersivek zirav e.

Pêşîn, hûn dikarin nîşanên xwe bi kortikosteroîdên pozê îdare bikin, ku hin ji wan dikarin bêyî dermanxaneyê (wek Flonase û Nasacort) werin bidestxistin, dibêje Dr. Madhaven. (Ger hûn wan demdirêj bikar tînin, tevî doktorek bipeyivin.)

Her weha arîkar: "Pir av vexwin, hilm an hewa şilkirî bikişînin, û destmalên germ li rûyê xwe bidin," dibêje Dr. Bhandarkar. Di heman demê de hûn dikarin şuştin û spreyên xwê yên pozê, dekongestantan, û dermanên êşê yên bê-hejmar ên wekî Tylenol an Ibuprofen bikar bînin, ew dibêje.

Dibe ku dermankirinên alternatîf ên wekî acupressure û rûnên bingehîn jî bi bandor bin, ew lê zêde dike, lê divê hûn bê guman ji hêla bijîjkek ve werin nirxandin heke zext heft û 10 rojan berdewam bike, dûbare be, an kronîk be. Lê bi gelemperî, zexta sinusê ji ber vîrusek e û dê bixwe çareser bibe.

Navnîşana * Rastî * Pirsgirêk

Piştrast bikin ku hûn bi rastî digihîjin koka rastîn a pirsgirêkê. "Gelek kes zexta rû bi xeletî şîrove dikin ku ji ber cîhûwarê bixweber bi sinusan re têkildar in û bi vî rengî gerdûnî vê 'zexta sinusê' bi nav dikin," dibêje Dr. Bhandarkar. "Tevî ku sinusît yek sedemek zextê ye, gelek şertên din, tevî mîgren û alerjî, dikarin bibin sedema nîşanên wekhev."

Mînakî, dema ku hûn bi vîrusê re mijûl dibin, antîbiyotîk nabin alîkar, û antihistamines tenê ji alerjiyê re kêrhatî ne, ji ber vê yekê ji bo we girîng e ku hûn nîşanên xwe bişopînin, dîroka tenduristiya xwe zanibin, û ger ev bibe doktorek bibînin pirsgirêkek berdewam.

Nirxandin ji bo