Çawa Yek Jinê Dermanê Alternatîf bikar anî da ku Dewlemendiya Opiyoîdê Xilas Bike

Dilşad

• Rêya (Hêdî) Rizgarkirinê
• Ji Dermanê Rojavayî Dûr Dimeşin
• Nirxandin ji bo

Bihara 2001-an bû, û min ji hevalê xwe yê nexweş re (ku, mîna hemî mêran, li ser sermaya sermaya bingehîn gazin dikir) dikir. Min biryar da ku sobeyek zextê ya nû vekim da ku ji wî re şorbeyek xwemalî çêbikim. Em di apartmana wî ya piçûk a New York City -ê de temaşe bûn ku fîlimek Warerê Cîhanê yê Duyemîn temaşe dikir, tenê çend gavan ji metbexê dûr, ku şorbeya min a çêkirî zû zû biqediya.

Ez ber bi sobeya fişarê ve çûm û min ew vekir da ku qapaxê gava-BOOM derxe! Kapik ji destikê firiya, û av, buxar û naveroka şorbê di rûyê min de teqiya û jûre girt. Sebze li her derê bûn, û ez bi tevahî di ava germ de şil bûm. Hevalê min reviya hundur û tavilê ez birim serşokê da ku ez xwe di ava sar de bişom. Dûv re êş - hestek bêtehemûl, rijandin, şewitandin - dest pê kir.

Em yekser bazdidin Nexweşxaneya St. Doktoran tavilê ez dîtim û ji bo êşê dozek morfînê dan min, lê dûvre gotin ku ew min vediguhezînin Yekîneya Cornell Burn, yekîneyek lênihêrîna zirav ji bo mexdûrên şewatê. Hema wê gavê, ez li ambulansê bûm, ber bi jor ve firiyam. Di vê nuqteyê de, ez di şokek tam û tevahî de bûm. Rûyê min werimî bû, û ez bi zorê dibînim. Em gihîştin yekîneya şewitandina ICU û komek nû ya bijîjkan li wir bû ku bi guleyek din a morfînê bi min re hevdîtin bikin.

Û wê demê ez hema hema bimirim.

Dilê min sekinî. Bijîjk paşê ji min re rave kirin ku ev yek çêbû ji ber ku di kêmtirî saetekê de du guleyên morfînê ji min re hat dayîn - çavdêriyek xeternak ji ber têkçûna di navbera her du saziyan de. Ez serpêhatiya xwe ya nêzî mirinê bi zelalî bi bîr tînim: Ew pir bextewar, spî û biriqandî bû. Hestek vî ruhê gewre hebû ku gazî min dikir. Lê tê bîra min ku min li bedena nexweşxaneyê, hevalê xwe û malbata min li dora xwe mêze kir, û min dizanîbû ku ez hîn nikarim derkevim. Paşê ez şiyar bûm.

Ez sax bûm, lê dîsa jî neçar bûm ku bi şewatên pileya sêyemîn ku ji sedî 11-ê laş û rûyê min girtiye mijûl bibim. Di nêzîk de, min emeliyata neqla çerm derbas kir ku bijîjkan çerm ji qûna min hildan da ku deverên şewitandî li ser laşê min veşêrin. Ez bi qasî sê hefteyan li ICU bûm, tevahiya demê min êşa êş kişand. Ew tenê tişt bûn ku dikaribû min ji êşa êşkenceyê derbas bike. Tiştê balkêş, min di zarokatiya xwe de tu carî dermanên êşê nexwariye; dêûbavên min tewra min an xwişk û birayên min Tylenol an Advil jî nedan ku tayê kêm bikin. Dema ku min di dawiyê de dest ji nexweşxaneyê berda, dermanên êşê bi min re hatin. (Li vir her tiştê ku divê hûn zanibin berî ku dermanên êşkêş ên bi reçete bistînin hene.)

Rêya (Hêdî) Rizgarkirinê

Di çend mehên pêş de, min hêdî hêdî laşê xwe yê şewitî qenc kir. Tiştek ne hêsan bû; Ez hîn jî di pêçan de girtî bûm, û tewra tiştê herî hêsan, mîna xewê, dijwar bû. Her pozîsyonek cîhek birînê aciz kir, û ez nikarim pir dirêj jî rûnim ji ber ku malpera bexşînê ya ji çermê min hîn jî xav bû. Dermanên êşê alîkarî kirin, lê ew bi tamek tirş daketin jêr. Her hebekê êş ji hemîxwarinê sekinand lê "min" bi xwe re bir. Li ser dermanan, ez dilteng û paranoîd, demarî û bêbawer bûm. Ez zehmetî dikişandim û heta nefes girtin.

Min ji bijîjkan re got ku ez ditirsim ku ji Vicodin ve girêdayî bim û ji awayê ku opioîdan min hîs kir hez nakim, lê wan israr kirin ku ez ê baş bibim ji ber ku min dîroka addiction tune. Hilbijartinek min tune bû: Hestî û movikên min mîna 80 saliya min êşiyan. Hîn jî min di masûlkeyên xwe de hest bi şewatekê dikir, û her ku şewata min qenc dibû, demarên periyodîk dest bi şînbûnê kir û dîsa êşên gulebaranê yên ku dişibin şokên elektrîkê di mil û milê min de dişîne. (FYI, dibe ku jin ji mêran şansek wan a pêşewitandinê bi êşkêşan re hebe.)

Berî ku sobeya zextê biteqe, min nû dest bi dibistanê kiribû li Koleja Dermanê Rojhilatî ya Pasîfîkê, dibistanek Dermanê Çînî ya Kevneşopî (TCM) li bajarê New York. Piştî saxbûna çend mehan, ez vegeriyam dibistanê - lê dermanên êşê mejiyê min mîna gewriyê hîs kir. Her çend ez di dawiyê de ji nav nivînan derketim û hewl da ku ez wekî xweya berê tevbigerim, ew ne hêsan bû. Zû, min dest bi êrişên panîkê kir: di gerîdeyê de, di serşokê de, rasterast li dervayê avahiya apartmana min, li her nîşana rawestandinê dema ku hewl didim kuçeyê derbas bikim. Hevalê min israr kir ku ez biçim cem bijîjkê lênihêrîna seretayî, ji ber vê yekê min kir - û wî tavilê min danî Paxil, dermanek bi reçete ji bo fikaran. Piştî çend hefteyan, min dev ji fikarê berda (û tu êrişên panîkê tunebûm) lê min dev ji hestê jî berda hemû.

Vê gavê, wusa dixuye ku her kesê di jiyana min de min ji derman xwest. Hevalê min ez wekî "qalikek" xweya xweya berê binav kir û ji min lava kir ku ez dev ji vê kokteylê dermansazî berdim ku ez her roj pê bawer bûm. Min soz da wî ku ez ê biceribînim ku dev ji şîr berdim. (Pêwendîdar: 5 Pêşkeftinên Bijîjkî yên Nû Ku Dibe ku Alîkariya Kêmkirina Bikaranîna Opioidê bikin)

Serê sibê, ez ji xewê rabûm, ez di nav nivînan de sekinîm, û min ji pencereya razana meya bilind nihêrî-û cara yekem, ji xwe re fikirîm ku dibe ku hêsantir be ku ez tenê xwe bavêjim ezmên û bihêlim ku her tişt biqede. . Ez çûm ber pencereyê û min ew vekir. Bi dilşadî, leza hewaya sar û dengên şirîn min vegerand jiyanê. Min dixwest çi bikim?! Van dermanan min dizivirandin zombiyek wusa ku bazdan, bi rengekî, ji bo bîskekê, wekî vebijarkek xuya bû. Ez çûm serşokê, şûşeyên heban ji kabîneya derman derxistim û avêtim çopê çopê. Bi dawî bû. Dûv re wê rojê, ez ketim kunek kûr ku li ser hemî bandorên alîgirên opiyoîdan (mîna Vicodin) û dermanên dijî-tirsê (mîna Paxil) lêkolîn kir. Wusa dixuye ku, hemî bandorên alîgir ên ku min jiyîn - ji dijwariya nefesê û nebûna hestiyariyê bigire heya veqetandina xwe-xweyê dema li ser van dermanan gelemperî bûn. (Hin pispor bawer dikin ku dibe ku ew bi her awayî bi êşa demdirêj re jî nebin alîkar.)

Ji Dermanê Rojavayî Dûr Dimeşin

Min wê gavê, biryar da ku ez ji bijîşkiya Rojavayî dûr bikevim û berê xwe bidim tiştê ku ez dixwînim: Dermanê alternatîf. Bi alîkariya profesorên xwe û pisporên din ên TCM-ê, min dest bi meditandinê kir, min bala xwe da hezkirina xwe (şirîn, êş û hemî), çûyîna akupunkturê, ceribandina terapiya rengîn (tenê rengan rengan li ser kanavsê xêz dike), û girtina formûlên giyayên çînî yên ku ji hêla profesorê min. (Lêkolîn tewra destnîşan dikin ku dibe ku medîtasyon ji bo êşkêşanê ji morfînê çêtir be.)

Her çend min berê xwedan eleqeyek wusa xurt ji dermanê kevneşopî yê Chineseînî re hebû, min hîna di jiyana xwe de ew bikar neanîbû - lê naha min derfetek bêkêmasî hebû. Heya nuha 5,767 gihayên ku wekî derman têne bikar anîn hene, û min dixwest ez li ser wan hemîyan zanibim. Min corydalis (antî-înflamatuar), û hem jî zencefîl, kurmik, kokê licorice, û benîşt girt. (Li vir e ku meriv çawa bi ewlehî dermanên nebatî bikire.) Giyagerê min cûrbecûr giyayek da min da ku ez bigirim da ku ez xemgîniya xwe aram bikim. (Li ser feydeyên tenduristiyê yên potansiyel ên adaptogenên mîna van bêtir fêr bibin, û fêr bibin ka kîjan dikare xwedî hêz be ku dersên we baştir bike.)

Min dest pê kir ku parêza min jî girîng e: Ger min xwarina pêvajoyî bixwara, ez ê êşa gulebaranê li cîhê ku girêkên çermê min lê bûn bikira.Min dest bi şopandina asta xew û stresê kir ji ber ku ew herdu jî dê bandorek rasterast li ser asta êşa min bikin. Demek şûnda ne hewce bû ku ez hertim giyayan bigirim. Asta êşa min kêm bû. Birînên min hêdî hêdî qenc bûn. Jiyan-di dawiyê de dest pê kir ku vegere "normal".

Di 2004 -an de, min dibistana TCM -ê bi masterê di acupuncture û herbology de qedand, û ez zêdetirî deh sal e ku dermanê alternatîf dikim. Min temaşe kir ku dermanê gihayî alîkariya nexweşên li nexweşxaneya penceşêrê ya ku ez lê dixebitim dike. Ew, digel ezmûn û lêkolîna min a kesane ya li ser bandorên aliyî yên van hemî dermanên dermansazî, min kir ku ez bifikirim: Pêdivî ye ku alternatîfek peyda bibe da ku mirov di heman rewşa ku ez bûm de nebin. Lê hûn nekarin tenê li dermanfiroşiyê dermanê gihayî bigirin. Ji ber vê yekê min biryar da ku ez pargîdaniya xwe çêbikim, IN: TotalWellness, ku formula dermanên giyayî ji her kesî re digihîne. Digel ku garantiyek tune ku her kes heman encamên ji dermanê Chineseînî wekî ya min biceribîne, ew bi min dide zanîn ku ger ew bizanibin xwestin ji bo xwe biceribînin, niha ew vebijark heye.

Ez pirî caran roja ku min hema jiyana xwe ji dest da vedibêjim, û ew min diêşîne. Ez ê her û her spasdarê tîmê xweya dermanê alternatîf bim ku ji min re dibe alîkar ku ez ji dermanên bi reçete vekişînim. Naha, ez li tiştê ku wê rojê di sala 2001 -an de qewimî wekî bereketek dinihêrim ji ber ku ew fersend daye min ku ez alîkariya kesên din bikim ku dermanê alternatîf wekî vebijarkek din bibînin.

Ji bo ku hûn bêtir çîroka Simone bixwînin, bîranîna wê ya xwe-çapkirî bixwînin Di hundurê de qenc kirin ($ 3, amazon.com). Hemî dahat diçin BurnRescue.org.

Nirxandin ji bo