Kêmasiya ompmunê: Meriv Çawa Dizane Ku Pergala Imûniya Weya Qelskirî heye

Dilşad

• Wateya 'immunocompromised' çi ye?
• Çi dikare bibe sedem ku ez ji bêbandorbûna bêmîniyê bim?
• Ma ez çawa dikarim bibêjim ku ez bêbandor im?
• Ez dikarim çi bikim ku tendurist bimînim?
• Gavên din

Ger pergala weya parastinê ya lihevhatî hebe, hûn dikarin çalakiyên ku xwe biparêzin û tendurist bimînin pêk bînin.

Ma hûn dibînin ku hûn pir caran bi sermayê nexweş in, an jî dibe ku serma we bi rastî pir dirêj dom dike?

Bi berdewamî nexweş bûn dikare xemgîn û dilşikestî be, û hûn dikarin bipirsin ka pergala parastina we bi rêkûpêk dixebite. Lê hûn çawa dizanin ku pergala parastina we ji ya ku pêdivî ye lawaztir e?

Girîng e ku meriv fêhm bike ka çi dibe ku pergala parastinê lawaz bike û hûn dikarin çi bikin da ku hûn gengaz sax bimînin.

Wateya 'immunocompromised' çi ye?

Immunocompromised peyvek fireh e ku tê vê wateyê ku pergala parastinê ji hêviyê qelstir e û bi rêkûpêk naxebite.

Pergala parastinê ji artêşek celebên şaneyan pêk tê ku hemî ji bo parastina we li hember bakterî, vîrus û tiştên din ên ku dibe sedema enfeksiyonê dixebitin. Dema ku ev pergal bi rêkûpêk neyê xebitandin, laş ji nexweşiyê pir hesas e.

Hûn dikarin şertan jî bibihîzin kêmasiya immunode an immunosuppressed. Wateya van terman ev e ku rîska we ya vegirtinê û nexweşbûnê zêdetir e.

Lêbelê, ew gengaz e ku meriv di dereceyên cihêreng de ji immunocompromise were.

Bêkêşkêşkêşkêşkêş ne ronahîek ronahî ye ku an jî an jî vekirî ye - ew li ser rengek fonksiyon dike, bêtir mîna şewqek.

Ger kesek hinekî bêkêmasî be, dibe ku ew bi gelemperî sermayê bigire. Yên din ên ku bi zexmî bêkêr in dibe ku serma hevpar bigirin û bibînin ku ew xetere ye li ser jiyanê.

Bêhêşengbûn dikare demkî an mayînde be. Di pir rewşan de, wekî di dema dermankirina penceşêrê de, pergala parastinê dikare piştî demekê şûnda bibe. Ger sedema tawanbariyê were rakirin, dibe ku pergala parastinê vegere rewşek tendurist.

Bi alternatîfî, dibe ku immunocompromised be mayînde be, wekî ku di gelek nexweşiyên jidayikbûnê de heye.

Çiqas pergala parastinê ya we qels bimîne bi sedem ve girêdayî ye.

Çi dikare bibe sedem ku ez ji bêbandorbûna bêmîniyê bim?

Ji ber ku immunocompromised dibe sedema gelek sedeman e:

• conditionsertên tibî yên kronîk, wekî nexweşiya dil, nexweşiya pişikê, şekir, HIV, û penceşêr
• nexweşiyên otoîmunî, wekî lupus, skleroza multiple, û arthrita rehama
• derman an dermankirinan, wekî terapiya tîrêjê
• neqilkirin, wek mejiyê hestî an organek hişk
• temenê pêşkeftî
• xwarina xirab
• dûcanî
• têkeliyek ji jorên jorîn

Ma ez çawa dikarim bibêjim ku ez bêbandor im?

Çend awayên alîkariyê hene ku destnîşan bikin ka pergala weya parastinê ya xeternak heye an na.

Dibe ku hûn li gorî mirovên din ên tendurist bi gelemperî an ji bo demên dirêj nexweş bibin.

Di rewşên dijwartir de, her weha gengaz e ku kesek xwedan pergalê parastinê ya lawaz dibe ku nîşanên normal ên enfeksiyonê, wekî werimandin, tayê, an pusbûna ji birînekê nebîne. Van nîşanan dikarin bêdeng bimînin an jî dibe ku hîç neyên xuyang kirin, ji ber vê yekê destnîşankirina enfeksiyonek dijwar dibe.

Testên xwînê yên cihêreng hene ku ji bo pîvandina fonksiyona pergala parastinê, di nav wan de yên ku jimara şaneya xwîna spî û immunoglobulînên we kontrol dikin jî hene.

Çend celeb hucreyên xwînê ji bo pergala parastinê ya bi rêkûpêk dixebite girîng in, ji ber vê yekê pisporên tenduristiyê dema ku hûn dinirxînin dikarin gelek testan bifikirin.

Ez dikarim çi bikim ku tendurist bimînim?

Ger pergala weya parastinê ya lihevkirî hebe, hûn dikarin çalakiyan bikin ku xwe biparêzin û tendurist bimînin:

• Destên xwe timûtim bi av û sabûn bişon.
• Ji kesên ku bi nexweşîyek vegirtî nexweş in dûr bikevin.
• Bi taybetî li qadên giştî dest ji rûyê xwe (çav, poz û dev) berde.
• Rûberên hevpar-destgirtî paqij û paqij bikin.
• Xwarinek hevseng bixwin.
• Xewa têra xwe misoger bikin.
• Cixare kişandin.
• Stresê kêm bikin (wekî çêtirîn çêtirîn).

Gavên din

Digel ku xwedan pergalek parastinê ya lihevkirî dijwar be jî, ceribandin û stratejî hene ku ji we re bibin alîkar ku hûn gengaz sax bimînin.

Heke hûn ne ewle ne ku hûn ji immunocompromised têne hesibandin, dudilî nebin ku bi endamekî tîmê xweya tenduristiyê re biaxifin.

Dr. Amydee Morris, BSP, ACPR, PharmD, li Zanîngeha Torontoyê doktoraya dermankirinê ya postbaccalaureate qedand. Piştî ku li dermanxaneya onkolojiyê karîyera xwe saz kir, wê di 30 saliya xwe de bi penceşêrê ovarian hat teşhîs kirin. Ew di lênihêrîna penceşêrê de xebata xwe didomîne û pispor û ezmûna xwe ya pratîkî bikar tîne da ku nexweşan vegerîne başbûnê. Li ser malper, Instagram, an Facebook-ê li ser çîroka penceşêrê ya kesane û şîreta başbûnê ya Dr. Amydee fêr bibin.