Meriv çawa di kal de bi bêxewiyê re şer dike ku baştir xew bike

Dilşad

• Meriv çawa bêxewiyê di pîran de derman dike
• 1. Adetên xewa baş
• 2. Çareseriyên malê
• Serişteyên parêzvanê parêzê temaşe bikin ku hûn bêxewiyê bixin:
• 3. Çareseriyên Bêxewiyê
• Çi dikare bibe sedema bêxewiyê di pîran de

Bêxewî di kal û pîran de, ku bi zehmetiya destpêkirina xewê an xewnê tête xuyang kirin, ji 65 saliya xwe ve hevpar e, lê dikare bi tedbîrên hêsan, karanîna çayên bêxewiyê, ava aram an dermanan were sivik kirin.

Bêxewî dibe sedema kêmbûna şiyana kombûnê, baldarî û bîranînê û zêdebûna xewê di nava rojê de, ku nehevsengiyê çêdike û metirsiya ketinê, qeza, birîndar û şikestinan zêde dike.

Mirovên pîr ên bêxewî bi gelemperî bi hebên xewê ve girêdayî ne, ji ber ku ew wan zêde û bi gelemperî bêyî şîreta bijîşkî bikar tînin, û bêyî wan nikarin razên. Hin nimûneyên van dermanan bibînin li: Çareseriyên Xewê.

Meriv çawa bêxewiyê di pîran de derman dike

Dermankirina ji bo bêxewiyê di pîran de divê ji hêla bijîşkek ku di nexweşiyên xewê de pispor e were destnîşan kirin û tê de sedema bêxewiyê destnîşan bike û dûv re jî dest bi dermankirina rast bike. Gava ku sedem hate nas kirin, dermankirin dikare bi were kirin:

1. Adetên xewa baş

Ji bo misogerkirina xewa şevek xweş ev şîret kirin:

• Cixare nekişînin;
• Ji vexwarina qehwe, çaya reş, kola û vexwarinên alkolê dûr bisekinin. Lêbelê, di şîvê de 1 qedeh şeraba sor tê pêşniyarkirin;
• Di şîvê de tercîh bidin xwarinên sivik. Mînakên bêtir binêrin Di Çi ji bo bêxewiyê bixwin.

Adviceêwirmendiyek din a girîng ji bo ku meriv bêxewî xirabtir neke ev e ku meriv li jûreyê nekeve û nekeve nav nivînan tenê dema ku hûn pir xewa xwe dikin û hûn pê ewle ne ku gava hûn dikevin nav nivînan hûn ê razên.

2. Çareseriyên malê

Hin dermanên baş ên malê ji bo bêxewiyê di pîran de ava fêkiyê hewesê, çaya kamomîlê û kapsulên valerian in, ku xwezayî ne û xwedan taybetmendiyên nermker in, xewê xweş dikin, bêyî ku bandorên wê çêbibin.Ev dikarin di heman demê de bi dermanan werin bikar anîn ji ber ku ew dermankirina li dijî bêxewiyê temam dikin. Bibînin ka meriv çawa amade dike: Çareseriya malê ya ji bo bêxewiyê.

Serişteyên parêzvanê parêzê temaşe bikin ku hûn bêxewiyê bixin:

3. Çareseriyên Bêxewiyê

Hin navên hebên xewê ku dibe ku doktor nîşan bike Lorax û Dormire ne, lê ew dikare dermanên ji bo armancên din hatine nîşankirin jî destnîşan bike, lê ew jî mîna antihistamines xewê didin alî: Periatin û Fenergan; antîdepresan: Amytril û Pamelor; an nermker: Stilnox.

Çi dikare bibe sedema bêxewiyê di pîran de

Bêxewiya di pîran de bi giranî ji ber pîrbûniyê, nexweşiyên kevnar e, wekî têkçûna dil an şekir, karanîna derman û adetên wekî vexwarina zêde qehweyê an vexwarinên alkolê bi zêdehî vexwarin. Sedemên din dikarin bibin:

• Guhertina rûtîn, wekî di rewşa nexweşxane an rêwîtiyê de;
• Bandorên alî yên hin dermanên antihypertensive, antidepressant û bronchodilator;
• Bikaranîna zêde ya hebên xewê;
• Nexweşiyên nefesê yên kronîk, wekî apnea xewê an astimê.

Sedemên din ên gengaz dibe ku fikar, depresyon an demans be, lê ji ber ku di kal û pîran de gelek sedemên bêxewiyê hene, pir girîng e ku meriv pêşî sedema bêxewiyê destnîşan bike û dûv re jî doktor dermankirina guncan nîşan bike.