Sedema Ecêb J.Lo Perwerdehiya Giraniyê Li Rutîneya Xebata Wê Zêde kir

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Ger kesek di Hollywoodê de hebe ku bi rastî pîr xuya nake, ew Jennifer Lopez e. Lîstikvan û stranbêjê (ku li ber e InStyle kovar-û, nalet, ma ew ecêb xuya dike. (Pêdivî ye ku hûn vê wêneya wê ya ku bicepsên xwe vedişêrin bibînin.)

"Min li xwe mêze kir, û naha ew diyar dibe," ew dibêje, û sirên wê ev in ku ew kafeînê venaxwe, ji alkolê re dibêje na, û pir xew dike. (Girêdayî: Çima Xew Ji Bo Bedenek Xweştirîn Tişt 1 Ya Herî Girîng e)

Wê di heman demê de parve kir ku bi temen re rûtîniya xebata wê çawa pêşketiye. Di salên dawîn de, wê fêm kir ku dansê kiriye ku ew hin masûlkan winda bike, ji ber vê yekê wê perwerdehiya giraniya zêde li rejima xwe zêde kiriye. (Ji bo perwerdehiya hêzê jî gelek feydeyên din hene.)

Lê ew tenê yek ji wan nîşanan e ku J.Lo hîs dike ku ew pîr dibe. Ew dipejirîne ku ew jî dema ku li têlefona xwe mêze dike çavbirçî bûye, ji ber vê yekê dibe ku dem dema xwendina şûşan be. That ew, dem bi dem, nîvê pişta wê tevdigere-lê wusa ye. (Biryarek, bi rastî, wekî xuya dikewekî wê bê temen.)

Tevî temenê wê jî, J.Lo her dem laşê wê wekî ku lê ye hembêz kiriye. Di rastiyê de, wêneya laş ne tiştek e ku ew carî pê re têkoşîn kiriye. "Di malbata min de, çûk rûmet bûn û beşek ji çandê bûn," wê got InStyle. "Wek wusa bû, 'Jennifer xwedan qûnek mezin e, û ew baş e." Ne tenê ew lê wekî ciwanek, wê tu carî ji modelên pîvana 0 ku pir caran li ser bergê kovarên modayê bûn pûtperest nekir. "Ez nizanim ez çi dikim," ew dibêje. "Ez tenê xwe bûm."

Digel ku ew her tiştî hêsan dixuye, laşê wê bixwe di şiklê pez de nemaye-ew bi rastî ji bo wê xebitiye. Di hevpeyvînekê de bi Us Weekly her Maxim, Lopez got ku çûna werzîşê karê wê yê yekem ê rojê ye. "Ez hefteyê sê -çar caran dixebitim," wê got. "Gava ku ez li New Yorkê me, ez bi David Kirsch re dixebitim-ew perwerdekarek ecêb e," wê got. "Dema ku ez li LA me, ez bi Tracy Anderson re dixebitim. Ez ji hevsengiya ku herdu jî didin min hez dikim. Du nêzîkatiyên wan ên bi tevahî cûda hene. Ez hez dikim ku wê bi laşê xwe ve biguhezînim." (Li vir li gorî zanistê çêtirîn werzîşa dijî-pîrbûnê ye ku hûn dikarin bikin.)

Eşkere ye, her tişt berdêl e.

Nirxandin ji bo