Çawa Hev- Damezrînerê Wellness Brand Gryph & IvyRose Xwe-Lênihêrîna Pratîkê dike

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Dema ku ew 15 salî bû, Karolina Kurkova-hev-damezrînerê Gryph & IvyRose, marqeyek hilberên tenduristiya xwezayî-mîna her xortek dinê serxweş û westiyayî bû.

Lê wekî modela serfiraz a serketî, stresên wê ji yên ku pir kes dikişînin piçûktir bûn. Wê hingê wê fêm kir ku awayê ku ew di hundurê xwe de hîs dike li ser çermê wê xuya dike.

"Ez ê 16 demjimêran rêwîtiyê bikim û dûv re 16 demjimêran di wênekêşanê de bim, ji ber vê yekê ez zû fêr bûm ku pêdivî ye ku ez li xwe miqate bim da ku wê gav û şewqa xwe bidomînim. Min dest bi acupunkturê kir ku chi -ya xwe balans bike, bixebitim, bifikirim, û li ser xwarinê wekî sotemeniya ku alîkariya min kir performansê bifikirim. "

Îro, di 35 saliya xwe de, dayika du zarokan xwedan kariyerek model û pargîdaniyek başbûnê ya pêşkeftî ye, û wê çend pêkhate li rejîma xwe-lênihêrînê zêde kiriye. "Min dît ku gava ku ez bi xwezayê, yên din [malbat, heval, civak] û xwe ve girêdidim, ez xwe baştir hîs dikim û xuya dikim," Kurkova dibêje. "Ji ber vê yekê ez pêşiyê li çalakiyên mîna meşîna li ser peravê bi zarokên xwe re, çêkirina xwarinê bi keçên xwe, û guhdariya muzîkê re digirim." (Dem ji bo xwe-lênêrînê tune? Li vir e ku meriv wê çawa bike.)

Makyaj, bi taybetî veşartî, sorik, û çirûskek lêvên lêv ên mîna Charlotte Tilbury Hot Lips 2 (Bikire, 37 $, sephora.com), ji bo wê jî rabûnek bilez e. "A rengek binefşî ya nû dema ku ez porê xwe rengdikim bi rastî min tenê hîs dike, oh," Kurkova dibêje. Ew biologia Recherche Lotion P50 (Bikire, 68 $, daphne.studio) ji bo ku çermê xwe mîna pitikê digire û amûrek LED-a destan li ser laşê xwe bi rêkûpêk bikar tîne.

Lê ew lê zêde dike: “Firqî tune ku ez kîjan hilberan bikar tînim an kincên ku li xwe dikim, divê ez di rewşa derûnî ya rast de bim da ku xweş xuya bikim. Baweriya hundurîn dihêle hûn her tiştî li xwe bikin û seksiyek bêhêz bişopînin. Ez bi hişmendî xwe bi bîr tînim ku ez hêzdar û saxlem im û bêbaweriyên min dê di riya min de nebin. Her ku ez wiya dikim, bedewiya min a hundurîn bêtir ronî dibe. "

Kovara Shape, hejmara Kanûna Pêşîn 2019

Nirxandin ji bo