Nivîskar: Ellen Moore
Dîroka Afirandina: 15 Rêbendan 2021
Dîroka Nûvekirinê: 24 Mijdar 2024
Anonim
Di Grûba Sporê ya Nû de, Monique Williams Serweriya Bilind dike - Jîn
Di Grûba Sporê ya Nû de, Monique Williams Serweriya Bilind dike - Jîn

Dilşad

Monique Williams hêzek e ku divê were hesibandin-ne tenê ji ber ku 5'3 '', 136 pound-24-salî Floridian werzîşvanek bixwe ye, lê ji ber ku ew bi tena serê xwe werzîşek nû li dar dixe qert.

Lê berî ku hûn Williams nas bikin, hûn hewce ne ku Grid nas bikin. National Pro Grid League-ku ji heşt tîmên li seranserê welêt pêk tê, demsala xweya destpêkirinê di sala 2014-an de dest pê kir, û xwe wekî "pêşbirka atletîzma tîmê stratejîk" binav dike. Werger: Di maçê de, du tîmên hevbeş ji heft mêr û heft jinan du demjimêran bi hevûdu re dimeşin, 11 pêşbaziyên çar-heşt-hûrdemî diqedînin ku ji leza û stratejiyê bigire heya jêhatîbûn û bîhnfirehiyê bi cûrbecûr her tiştî diceribînin. ji hêmanên giran û giraniya laş. Rastiya kêfê: yek zilamek û jinek di her tîmê de divê temenê wan ji 40 salî mezintir be. Wê wekî CrossFit li ser crack bifikirin (ku watedar e, ji ber ku damezrîner Tony Budding xebatkarek berê yê CrossFit Inc. bû). (Bi Sporvanên Herî Bêtirs ên Lîstikên CrossFit 2015 -an re hevdîtin bikin.)


Williams ji destpêkê ve di Grid de ye. Werzîşvanek ku piraniya jiyana xwe domand, Williams bi domdarî berê xwe da werzîşên serdestiya mêran ên mîna basketbol, ​​fûtbolê ala, û werzîşê. Ev evîna wê ya paşîn bû ku kariyera werzîşê berbi astek din ve bir-wê zanîngehek werzîşê û zeviyê li Zanîngeha South Florida stend, li wir ew bû hembêza du-carî û hem jî çikandina sêyemîn bû şampiyona Mezin a Rojhilata Navîn. .

Piştî zanîngehê, Williams li dergehek werzîşê ya nû digeriya. "Min CrossFit dikir, û zavayê min ji qutiyek li West Palm Beach bû," dibêje Williams. "Min bi riya medyaya civakî li ser Grid bihîstibû, lê min bi rastî di Tebaxa 2014-an de hestek werzîşê girt dema ku ew bi bilêtên maça Miami û New York-ê ya ku li Coral Gables pêk hat hat malê. Bê guman ez carinan hinekî tevlihev bûm. di maçê de çi diqewime, lê ji min re eşkere bû ku her kesê ku pêşbaziyê dike pir kêfa xwe dikişand. Tîma min a werzîşê ya li zanîngehê û hemû kêfa me bi hev re anî bîra min."


Williams ji wê maçê îlham girt, beşdarî Orlando Outlaws bû, tîmek lîga piçûktir di Lîga Grîda Amator a Başûr (SAGL) de. Piştî ceribandinên pisporiya Grid, ku leza, hêz, hêz û tevgerên laş dipîvin, wê biryar da ku ew ji bo asta pêş amade ye. "Ez beşdarî roja pro li Miami bûm, ku gava yekem bû di pêşandana jêhatîbûna min de ji bo pêşbaziya profesyonel," dibêje Williams. "Paşê, ez hatim vexwendin berhevoka Maryland, ku ji bo tîmên profesyonel ên di lîgê de şansek bû ku ezmûnên min binirxînin û binirxînin da ku bibînin ka ez ê pêvekek baş bim."

Ew ji bo Williams ezmûnek îlhamek bû. "Dîtina ew qas werzîşvan li wir bi biryar e ku îsbat bike ku ew di tîmê de ne ew qas motîvasyon bû û atmosferê ew qas enerjî da min," ew dibêje. Gava ku Williams jêhatîbûnên xwe yên cihêreng ên werzîşê destnîşan kir, çu pirs tune ku ew di tîmek profesyonel de ye-ew di pêşnûmeyê de bi tevahî dehemîn hat hilbijartin, û hat hilbijartin ku beşdarî LA Reign bibe. (Her meraq dikin Werzişvanên Jin ên Herî Herî Payedar Çawa Pereyan Distînin?)


Going pro di kariyera werzîşê ya Williams de xalek zivirî ya balkêş û girîng destnîşan kir, lê veguheztina ji Florida berbi California bêyî qurbaniyên wê nebû. "Cûdahiya demê û dûrbûna ji hevjîna min kêşeyên herî mezin bûn," dibêje Williams. "Û lîstina di vê asta pêşbaziyê ya bilind de a pirr ji ya ku min fêm kir bêtir bac digire. "

Williams, tevî jin û mêrên din ên di tîmê de (ku hemî werzîşvanên payedar in), gelek demjimêrên xwêkirî di kampên perwerdehî û pratîkên mecbûrî de derbas dikin. "Em bi piranî Duşem-Fridaynê, pirê caran ji 8ê sibê heya 4 êvarê, bi nîv roj carinan roja şemiyê li gorî ka maçên me hene an na, dixebitin," dibêje Williams. Bernameya perwerdehiyê ya rastîn li ser rahênerê sereke Max Mormont e. Mormont ji atletîzma asta bilind ne xerîb e. Werzîşkarek jiyanî yê ku hem di ceribandinên Olîmpiyadê yên 2008 û 2012 de di werzîşê de pêşkeftî bû-hem jî di werzîşê de-Mormont di sezona 2015-an de ket nav derhênerê perwerdehî û stratejiya serdestiyê û zû şûnda serpereştiya tîmê kir.

Dema ku Mormont di dawiyê de hildibijêre ka kî dê di maça maçê de kîjan behreyan pêk bîne, pêdivî ye ku her kes amade be ku ji bo tîmê her tiştê ku hewce dike bike, nemaze ku tişt ne li gorî plansaziyê tevbigerin. "Her hevalek pêdivî ye ku hewl bide ku her pêşbaziyê bi qasî ku dikare bi lez temam bike bêyî ku hêdî bibe, ji ber ku tîmê serketî di her pêşbaziyê de 2 xal tê xelat kirin, ji bilî pêşbaziya 11, ku 3 xal e," parve dike Williams. "Heke em pêşbaziyê bi dest nexin, em hîn jî hewce ne ku em berî ku dem biqede biqedînin da ku xalek bi dest bixin, ji ber ku her xala ku li ser Grid hatî qezenc kirin berbi armanca meya dawîn a bidestxistina maçê diçe."

Her çend bi tevahî 23 lîstikvan di tîmê de hebin jî, tenê heft mêr û heft jin di demekê de li meydanê ne-an jî torê-di heman demê de (ji bo piraniya pêşbirkan guheztina lîstikvanan bêsînor destûr didin tîm). Generalîstek ku xwe-vebêje, Williams fersend dît ku jêhatîbûnên xwe pir berfireh bide xuyang kirin, di her maça tîmê de pêşbaziyê dike. Williams dibêje: "Lîstina maçê hem heyecan û hem jî diltengiyê tîne." "Berî maçê, Coach Max her gav min tîne bîra min ku ez bişirîn, ji ber ku di dawiya rojê de em li wir in ku demek xweş derbas bikin û piştgiriyê bidin hev."

Aliyê tîmê ew e ku bi eslê xwe eleqeya Williams bi werzîşê kişandiye, û ew hîn jî tiştek e ku ew ji Grid heta îro hez dike. Williams dibêje: "Xweş e ku meriv bibîne werzîşvan jêhatîbûna xwe bêyî cinsiyet nîşan didin." "Wekî kesek ku hertim beşdarî werzîşên ku piranî mêr serdest in bû, ji min re pir caran hate gotin ku ez nikarim bi qasî hevserên xweyên mêr birevim an nikarim pir zêde bikim. Grid derfetê dide min ku ez wan xelet îspat bikim-bi kenn."

Lê qaîdeyên fersendên wekhev ên Grid û rejîmên perwerdehiya dijwar nefretkar bêdeng nekirine. "Bi qasî ku ez şîroveyên mîna" mêr ji jinan bihêztir in "nefret dikin, ez nahêlim ku ew min aciz bike," Williams dibêje. "Mafê mirovan heye ku ramanên xwe bixwe. Ji bo min, ew motîvasyonê dide ku hûn di werzîşê de serfiraziyê bidomînin." (Psst ... Ev Lîstikvanê Golê yê 20-salî îspat dike ku Golf Tenê Ne Lîstikek Guy e.)

Û excel ew dike-piştî pêşbirka şampiyoniya Lîga Neteweyî ya Pro Grid (NPGL) di 20ê Îlonê de, Williams bi fermî wekî 2015 NPGL Rookie ya Salê hate binav kirin. "Ez bi rastî bi heyecan û spasdar im ku ez hatim naskirin, nemaze di nav gelek werzîşvanên nebawer de," ew dibêje. "Ez bi rastî bawer dikim ku bi dijwarî xebitîn, nefsbiçûk bimînin, û ji bo tîmê her tiştî bikin, tiştê ku min xist pozîsyona wergirtina vê xelatê."

Keda wê ya dijwar di heman demê de ew xist rewşek ku pêşengiya tevgera erênî ya laş bike ku ji hêla werzîşvanên kickass -ê ve tê rêve kirin mîna şampiyona UFC -yê Ronda Rousey, çakûçê Olîmpiyadê Amanda Bingson, û bêtir (bi Jinên Xurt Guheztina Rûyê #GirlPower) nas bikin. Williams dibêje: "Strong ne peyvek tenê ji bo danasîna mêran e." "Bihêzbûn hêzdariyê hîs dike. Ez difikirim ku pir ecêb e ku jinên mîna min naha derfeta wan heye ku wekî werzîşvan kariyerek xwe hebe û ne tenê xeyala wê bikin."

Nirxandin ji bo

Gilî

Gihîştina Popularîteyê

21-Day Makeover - Roja 7: Awayek Xweş Ji Bo Zû Tenik Bibe!

21-Day Makeover - Roja 7: Awayek Xweş Ji Bo Zû Tenik Bibe!

Fêkî û ebze dema ku dor tê er kîlobûnê hevalbendên weyên herî baş in. Di lêkolîna parêza neteweyî ya ji hêla Wezareta Ça...
Fitness Blogger Çîroka xwe Di Derbarê Qebûlkirina Laşê Xweya Piştî Pitik de Parve dike

Fitness Blogger Çîroka xwe Di Derbarê Qebûlkirina Laşê Xweya Piştî Pitik de Parve dike

Alexa Jean Brown (bi navê @Alexajeanfitne ) bi aya jiyana wiya-bêkêma î ya ku xuya dike bi mîlyonan temaşevan berhev kiriye. Lê piştî ku vê dawiyê zaroka x...