Ma Kêmasiyek L-Lîzîn Dibe Ku bibe sedema Çewtiya Erîcê?

Dilşad

• Astengiya erektil
• Sedemên ED
• L-lîzîn Çi ye?
• Ma kêmasiya L-lîzîn dibe sedema ED?
• Di damarên penîsê de kombûna plakê
• Meraq
• Betertika weya çêtirîn ji bo dermankirina ED

Têgihiştinî

L-lîzîn yek ji wan lêzêdekirinan e ku mirov bêyî pir xemgîniyê digire. Ew amînoyek xwezayî ye ku laşê we hewce dike ku proteîn çêbike. L-lîzîn dibe ku di pêşîgirtin an dermankirina gelek fikarên tenduristiyê de, wekî enfeksiyonên herpes-sadex, fikar, û şekira xwînê ya mezin, bibe alîkar.

Di van demên dawî de, rapor hene ku têra xwe negihîştina L-lîzîn dikare bibe sedema bêserûberiya erektil (ED). Lê gelo rastiyek vê yekê heye?

Astengiya erektil

ED nekariya ku meriv rahijmendiyekê bibîne an êrek ji bo têkiliya cinsî têra xwe dom bike.

Ereksiyon çêdibe dema ku oksîda nitrikê pêvajoyek kîmyewî dide meşandin û tê de rehên penîs fireh dibin, ku ew zûtir bi xwîn dagirin. Dema ku zilamek bi ED-ê re rûbirû bibe, enzîmek bi belavbûna rehên di penîs de mudaxele dike.

ED pir hevpar e, ji sedî 40 mêrên 40-salî ED digirin. Dema mêr digihîjin 70 saliyê, ew hejmar digihe ji sedî 70-an.

Sedemên ED

ED dikare ji hêla gelek tiştan ve were çêkirin. Ya herî gelemperî ev in:

• nexweşiyên dil û reh
• nexweşîya şekir
• nexweşiya prostatê
• qelewbûn
• hişleqî
• îstismara madeyê
• hin derman, dermanên ku ji bo dermankirina tansiyon û depresyonê têne bikar anîn

L-lîzîn Çi ye?

Li cihekî ji sedî 17 û 20 laşê we ji proteînan pêk tê. Proteîn ji têlên asîdên amînoyî têne çêkirin. Asîdên amîno ji bo mezinbûn û sererastkirina şaneyan li seranserê laşê we girîng in. Ew antîbodiyên ku we diparêzin û enzîmên ku beşek ji pir pêvajoyên ku laşê we fonksiyon dikin ava dikin.

L-lîzîn, an jî lîzîn, yek ji neh asîdên amînoyî ye, wate laşê we jê re hewce dike lê nikare wê hilberîne. Di şûna wê de, divê lîzîn ji xwarin an pêvekan were.

Ma kêmasiya L-lîzîn dibe sedema ED?

Ne lêkolînek pêbawer têgihiştina ku kêmbûna lîzîn dibe sedema ED piştgirî dike. Gelek weşanên tenduristiyê yên mêran û hilberînerên lêzêdekirina xurekan li ser lîzîn îdîa dikin, wekî:

• Kêmasiya lîzîn dikare bibe sedema bêhêziyê.
• L-lîzîn tête zanîn ku ji bo afirandina erections tundtir dibe alîkar.
• L-lîzîn dikare hêjmara penîs zêde bike.

Çiqas hêvîdar in van îdîayan, ew ji hêla lêkolînê ve nayên piştguh kirin.

Her çend astên kêm lîzîn nabe sedema ED, lîzîn dibe ku di kêmkirina bûyer an dijwariya rewşê de xwediyê roleke piçûk be.

Di damarên penîsê de kombûna plakê

L-lîzîn ku bi vîtamîna C re têkildar tê girtin dibe ku bibe alîkar ku asta lîpoproteîn-a (LPA) kêm bibe. LPA kolesterol di xwînê de digirin û dibin sedemê çêkirina plaqên ku dikarin rehên we qut bikin. Ger asta LPA-ya we zêde ye, hûn ji ber nexweşiya dil, derb û ED-ê di xetereyê de ne.

Li gorî Mayo Clinic, arteriyên piçûktir, mîna rehikên di penisê de, yekem in ku têne xeniqandin. When dema ku rehên penîsê we werin girtin, herikîna xwînê ya ji bo rakirinê pêwîst e tê asteng kirin.

Meraq

Wekî ku pir zilam dizanin, gava ku we ED heye arîşe nabe alîkar. Ji bo hin zilaman, fikar lîstikek tevahî guherîner e. Vekolînek lêkolînê ya ku di Nutrition Journal de hatî weşandin du lêkolînên ku L-lîzîn bi L-arginîn re têkildar di beşdarên lêkolînê de kêm kir, destnîşan kir. Nivîskarên venêranê destnîşan dikin ku ji bo piştrastkirina bandora van lêzêdekirinan bêtir lêkolîn hewce ne.

Betertika weya çêtirîn ji bo dermankirina ED

Heke we felsefeya erektil hebe, ji bo dermankirina rewşê gelek bijareyên derman û neştergeriyê hene. Betertika weya çêtirîn? Berî ku lêzêdekirinan biceribînin, bi bijîşkê xwe re li ser wan vebijarkan bipeyivin.