Hîpertansiyona labî

Dilşad

• Çi dibe sedema hîpertansiyona labî?
• Nîşaneyên hîpertansiyona labî çi ne?
• Hîpertansiyona labî vs. ​​tansiyoniya paroksîzmal
• Vebijarkên dermankirinê
• Bergirtinî
• Tevlihevî
• Nîr

Têgihiştinî

Wateya labilî bi hêsanî tê guhertin. Hîpertansiyon ji bo tansiyona bilind termek din e. Hîpertansiyona labilî pêk tê dema ku tansiyona xwînê ya kesek bi dubare an ji nişkê ve ji astên normal digihîje astên bilind anormal. Hîpertansiyona lalî bi gelemperî di rewşên stresê de çêdibe.

Ew normal e ku tansiyona we tevahiya rojê hinekî biguhere. Çalakiya laşî, vexwarina xwê, kafeîn, alkol, xew, û stresa hestyarî hemî dikarin tansiyona we bandor bikin. Di tansiyona laş de, ev guherînên di tansiyonê de ji ya normal pir mezintir in.

Hîpertansiyon, an tansiyona bilind, wekî tansiyona 130/80 mm Hg û bilindtir tê pênasekirin. Ev kesên ku bi xwendina jorîn (systolîk) 130 û jorîn ve tê de hene, an her xwendina binî (diastolîk) 80 û jor. Dê bi kesên ku bi tansiyona laş re hebkî tansiyona xwînê 130/80 mm Hg û pê re hebe ji bo demeke kurt. Paşê tansiyona wan dê paşê vedigere astek normal.

Çi dibe sedema hîpertansiyona labî?

Hîpertansiyona lalî bi gelemperî ji hêla rewşên ku we dixe fikaran an stres dikin ve dibe sedema. Mînakî, fikarên mirov berî emeliyatê dibin. Xwarina xwarinên bi sodyûmê zêde an vexwarina gelek kafeîn jî dikare di ser tansiyona xwînê re ya ji astên normal re zêdebûnek demkî bike.

Hin kes tansiyona tansiyonê heye tenê dema ku diçin cem bijîşkek ji ber ku ew ji serdana xwe aciz in. Vê forma hîpertansiyona labî timûtim "tansiyona kirasê spî" an "sendroma kirasê spî" tê gotin.

Nîşaneyên hîpertansiyona labî çi ne?

Dê her kes ne xwediyê nîşanên fîzîkî yên tansiyona zirav be.

Heke nîşanên laşî yên we hene, dibe ku ew tê de bin:

• serêş
• dilketin
• şûştin
• di guhan de zengîn kirin (tînitus)

Hîpertansiyona labî vs. ​​tansiyoniya paroksîzmal

Hîpertansiyona labî û tansiyona paroxîzmal her du rewş in ku tansiyona xwînê di navbera astên normal û bilind de pir diguhere.

Hîpertansiyona paroxysmal carinan wekî celebek tansiyona bilind a labî tête hesibandin, lê di navbera her du mercan de çend cûdahiyên sereke hene:

Rêjeyek piçûk, ji 2 ji 100î kêmtir, bûyerên tansiyona paroksîzmal ji hêla tûmorek di gogên adrenal de çêdibe. Ev tîmor wekî feokromosîtoma tête zanîn.

Vebijarkên dermankirinê

Ji bo dermankirina hîpertansiyona labî pîvanek destnîşankirî tune. Doktorê we dê bixwaze ku zexta xwîna we di seranserê rojê de bişopîne da ku bibîne ka ew çiqas carî û çiqas bilind dibe.

Dermanên ku bi gelemperî ji bo dermankirina tansiyona xwînê têne bikar anîn, mîna diuretik an ragihanêrên ACE, dibe ku di dermankirina hîpertansiyona lebatî de bi bandor nebin.

Di şûna wê de, dibe ku doktorê we dermanek dij-fikarê wekî-pêwîst binivîse da ku alîkariya birêvebirina fikar û stresa we ya girêdayî bûyerê bike. Nimûneyên dermanên dijî-fikar ku tenê ji bo dermankirina kurt û demkî ya fikarê têne bikar anîn:

• alprazolam (Xanax)
• clonazepam (Klonopin)
• diazepam (Valium)
• lorazepam (Ativan)

Dermankirina demdirêj a fikarê ku dermanê rojane hewce dike dê dermanên ku wekî SSRI têne zanîn tê de hebe, wekî paroxetine (Paxil), sertraline (Zoloft), escitalopram (Lexapro), û citalopram (Celexa.)

Beta-blokker derman in ku ji bo dermankirina celebên din ên tansiyonê têne bikar anîn. Vana dibe ku hem di tansiyona lebatî û hem jî paroxysmal de kêrhatî be ku ew bi pergala rehikan a sempatîk re têkilî danîne.

Di van rewşan de, beta-blokker ji bo kêmkirina tansiyonê nayên bikar anîn, lê belê ji bo kêmkirina nîşanên bi van şertan re têkildar dibin mîna şûştin, dilketin, an serêş. Ew bi gelemperî bi dermanên dij-fikar re bi hev re têne bikar anîn. Mînakên ji bo van şert û mercên beta-astengkerên ku bi gelemperî têne bikar anîn ev in:

• atenolol (Tenormin)
• bisoprolol (Zebeta)
• nadolol (Corgard)
• betaxolol (Kerlone)

Heke hûn berî neştergerî an prosedurek bijîşkî hîpertansiyona labî biceribînin, ev derman jî dikarin demek kurt berî pêvajoyê ji we re werin dayîn.

Dibe ku hûn hewce ne ku vekêşînek zexta xwînê ya rastîn bikirin da ku tansiyona xwe ya bi periyodîk li malê kontrol bike. Hûn dikarin yekê li firoşgehek pargîdaniya derman an dermanxaneyek herêmî bibînin. Ji bo dîtina makîneya rast ji hevkariyê ji hevkar an dermanfiroşekî bipirsin da ku hûn pîvanek rast bistînin. Li vir rêberek ji bo kontrolkirina tansiyona we li malê heye.

Ew nayê pêşniyar kirin ku hûn her roj tansiyona xwe kontrol bikin ji ber ku bi vî rengî dikare di derbarê tansiyona we de bêtir fikar derkeve û pirsgirêkê xirabtir bike.

Bergirtinî

Ji bo ku pêşiya pêşerojên hîpertansiyona gemarî neyên girtin, hûn dikarin jêrîn biceribînin:

• cixare kişandin
• vexwarina xwêya xwe bi sînor bikin
• kafeîn bi sînor bike
• ji alkolê dûr bikevin
• Astên stresê xwe birêve bibin; temrîn, medîtasyon, bêhna kûr, yoga, an masaj hemî teknîkên kêmkirina stresê ne
• dermanên dijî-fikarê an derman û dermanên din ên ku ji hêla dixtorê xwe ve hatî destnîşan kirin bistînin

Li nivîsgeha bijîşk, dibe ku hûn bixwazin berî ku tansiyona we were pîvandin hinekî bêhnvedan û bêhna kûr bifikirin.

Tevlihevî

Zêdekirina demkî ya tansiyonê dikare teşeyê li dil û organên din bike. Heke van tixûbên xwînê yên demkî timûtim rû bidin, ew dikare zirarê bide gurçikan, rehên xwînê, çavan û dil.

Guhertinên di tansiyonê de bi taybetî ji bo kesên xwedan mercên dil an rehên xwînê yên berê hene, wekî angîna, aneurîzma mejî, aneurîzma aortayê xeternak e.

Di rabirdûyê de, pisporan bawer kir ku hîpertansiyona labî qasî hîpertansiyona domdar an "sabit" xem negirtiye. Zêdetirî vê yekê derket holê ku tansiyona laş a neçareserkirî ji ber hemî sedeman, li gorî yên ku ne, we dixe metirsiyek mezintir a nexweşiya dil û mirinê.

Ligel nexweşiya dil, lêkolînên din diyar kirin ku kesên bi tansiyona zirav a neçareserkirî di rîska zêde de ne:

• zirara gurçikan
• TIA (êrişa iskemî ya demkî)
• lêdan

Nîr

Hîpertansiyona labî bi gelemperî yekser pirsgirêkên cidî nahêle. Tansiyona xwînê bi gelemperî piştî bûyera streskar di nav demek kurt de vedigere astên normal.

Lêkolîner naha bawer dikin ku tansiyona laş a neçareserkirî dikare paşê bibe sedema pirsgirêkan. Delîlên zêde hene ku ew dikare xetera kesek a derbeyê, êrişa dil, pirsgirêkên dil ên din û zirara organên din ên bi demê re heke neyê dermankirin zêde bike.

Ji ber ku tansiyona lalî bi gelemperî ji hêla fikarê ve tê şandin, girîng e ku hûn bi dermanan an teknîkên bêhnvedanê re fikara xwe birêve bibin da ku pêşî li pêşerojên pêşerojê an jî berdewam bikin.