Sandwiches McDonald's New McWrap: Vebijarkek Tendurist?

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Di 1ê Avrêlê de, McDonald's dest bi kampanyayek reklamê ya mezin dike da ku rêza xweya nû ya sandwîçên bi navê Premium McWrap pêşve bibe. Gotin tê gotin ku ew hêvî dikin ku McWrap dê xerîdarên hezarsalî yên ku niha diçin Subway-ê ji bo sandwîçek "tendurist" bikişîne.

McWrap dê di sê cûrbecûr de be: Mirîşk û Bacon, Mirîşk û Ranch, û Chicken and Sweet Chili, û her yek dikare bi kelandî an qelandî were ferman kirin (bixwînin: sorkirî). Bi vebijarka we ve girêdayî, hûn lê digerin:

360 heta 600 kalorî

9 heta 30g rûn (2.5 heta 8g rûnê têrbûyî)

23 heta 30 g proteîn

2 heta 3 g fiber

1.030 heta 1.420mg sodyûm

Digel van hejmaran, dibe ku hûn meraq bikin gelo divê Mickey D's vê yekê wekî vebijarkek tendurist jî pêşve bixe. Bi rastî ez difikirim ku McWrap dikare ji bo gelek beşdarên asayî yên fast-food û hem jî ji bo hin kesên ku bi gelemperî wê rêyê naçin bijartinek bijartir be. Ew bi rastî tê ku hûn kîjan hilbijêrin an hûn çawa ferman didin.

Chicken Grilled Sweet Chili bi tenê 360 kalorî bijartiya çêtirîn e, tê vê wateyê ku ew dikare têkeve nav dabeşkirina kaloriya rojane ya xwarina kesekî. Erê, sodyûm asîman e (1,200 mg), lê heke hûn tevahiya rojê pir baldar bin û xwarinên bi sodyûm bilind sînordar bikin, ev dibe ku îstîsnayek be.

Hilbijartina yek ji vebijarkên din ên pijandî dê ya çêtirîn be, ku di nav 400an de kaloriyan bigire. Hilbijartina ji ser sorkirî her gav rê ye, û bi dîtina min dibe ku tenê vebijarkek berdest bûya, nemaze heke ew dixwazin pêçanê wekî tendurist nîşan bidin.

Lêbelê, ya ku hûn pê nizanin ev e ku hûn dikarin li McDonald's tiştek taybetî-ferman bidin. Ji ber vê yekê, heke we bi rastî pelçiqek mirîşkek tirş dixwest, hûn dikarin wê bêyî bacon an penêr ferman bidin (hemî guhertoyên penêr hene), û 100 kalorî, 8 gram rûn, û 3,5 gram rûnên têrbûyî xilas bikin. Chicken Ranch Grilled ferman kir ku penîr bêyî we 60 kaloriyan teserûf dike û bi tevahî 370 kalorî digire.

Xwarina bi tendurîstî li her xwaringehek fast -food hemî bi vebijarka ku hûn dikin ve tê. Bê guman, hûn dikarin bikevin nav McDonald's û hîn jî ji bo 750 kaloriyan Double Quarter Pounder bi Cheese re ferman bidin, lê hûn çima bi vebijarkên tenduristtir ên heyî hene?

Nirxandin ji bo