Nivîskar: Charles Brown
Dîroka Afirandina: 10 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 20 Mijdar 2024
Anonim
Rêbaza kangurû: çi ye û çawa tê kirin - Tendûrûstî
Rêbaza kangurû: çi ye û çawa tê kirin - Tendûrûstî

Dilşad

Rêbaza kangur, ku jê re "rêbaza dayika kangur" an jî "têkiliya çerm bi çerm" jî tê gotin, alternatîfek e ku ji hêla doktorê zarokan Edgar Rey Sanabria ve di 1979 de li Bogotá, Colombia, hate afirandin, da ku mayîna li nexweşxaneyê kêm bike û şîrdanê bide pitikên nûbûyî. - giraniya jidayikbûnê kêm. Edgar destnîşan kir ku dema ku ew bi dê û bavên xwe an endamên malbatê re çerm bi çerm hatin danîn, pitikên nûbûyî ji yên ku vê têkiliyê nînin zûtir giran bûn, her weha ji wan pitikên ku ji dayik bûn zûtir enfeksiyonên wan çêbûn û zûtir derketin. însîyatîf.

Ev rêbaza hanê piştî jidayikbûnê rasterast dest pê dike, hîn jî di beşa dayîkbûnê de, ku dêûbav li ser awayê hildana pitikê, çawa bi cîh kirin û çawa bi laş ve têne girêdan têne perwerdekirin. Digel hemî sûdên ku rêbaza hanê pêşkêş dike, ew hîn jî xwedan avantaja ku lêçûnek kêm e ji bo yekeya tenduristiyê û ji bo dêûbavan, ji bo vê sedemê, ji hingê ve, ew di başkirina pitikên kêmzêdebûyî de tê bikar anîn. Lênihêrîna bingehîn a bi malbeta nûbûyî re li malê kontrol bikin.


Ji bo çi ye

Armanca rêbaza kangurû teşwîqkirina şîrdanê ye, teşwîqkirina hebûna domdar a dêûbavên bi pitikê re di têkiliya domdar de, kêmkirina mayîna li nexweşxaneyê û kêmkirina stresa malbatê.

Lêkolîn nîşan didin ku li nexweşxaneyên ku rêbaza tê bikar anîn, mîqdara şîrê rojane di dayikên ku bi pitikê re çerm bi çerm têkilî datînin mezintir e, û her weha, ku heyama şîrdanê dirêjtir dom dike. Feydeyên şîrdanê dirêj kirin bibînin.

Ji bilî şîrdanê, rêbaza kangûrû jî dibe alîkar ku:

  • Baweriya dêûbavan di mijûlkirina pitikê de piştî derketina nexweşxaneyê jî pêşve bibin;
  • Stres û êşa pitikên ku bi giraniya jidayikbûnê kêm dibin rehet bikin;
  • Theansên enfeksiyona nosocomial kêm bikin;
  • Dirêjiya mayîna li nexweşxaneyê kêm bikin;
  • Têkiliya dêûbav-zarok zêde bikin;
  • Pêşiya windabûna germa pitikê bigirin.

Têkiliya pitikê bi memikê re di heman demê de pitikê nû jî hîs dike, ji ber ku ew dikare yekem dengên ku di dema ducaniyê de bihîstî, lêdana dil, nefes û dengê dayikê nas bike.


Çawa tê kirin

Di rêbaza kangurû de, pitik di têkiliya çerm bi çerm de tenê bi diaperê li ser singa dêûbavan di rewşek vertical de tê danîn, û ev gav bi gav pêk tê, ango, destpêkê pitik tê destgirtin, û dûv re jî ew tê danîn helwesta kangurû. Vê têkiliya pitikê nû bi dêûbavan re bi rengek zêde dest pê dike, her roj, pitik di rewşa kangurû de, bi hilbijartina malbatê û ji bo dema ku dêûbav xwe rehet hîs dikin, bêtir wext derbas dike.

Rêbaza kangurû bi rengek rêvekirî, û bi hilbijartina malbatê, bi rengek ewledar û bi tîmek tenduristiyê ya guncan perwerdekirî re tê meşandin.

Ji ber hemî avantaj û sûdên ku rêbaza hanê dikare ji pitik û malbatê re bîne, ew naha di pitikên ku bi giraniya normal de ne jî tê bikar anîn, da ku têkiliya bandorê zêde bike, stresê kêm bike û şîrdanê teşwîq bike.

Em Ji Te Re Pêşniyar Dikin

Celebrity Sexy with the Best Arms and Shoulders: Ashley Greene

Celebrity Sexy with the Best Arms and Shoulders: Ashley Greene

Ev Roavayî Laşê jorîn a têrkê ne te aduf e: Ew ji her werzîşê 20 hûrdeman dide de t û milên xwe. A hley heftê çar an pênc caran bi rah&...
Rahênerê "Ceer" Monica Aldama çawa bi karantînayê re mijûl dibe

Rahênerê "Ceer" Monica Aldama çawa bi karantînayê re mijûl dibe

Ger hûn yek ji wan çend ke an bûn ku belgefîlmên orîjînal ên Netflix xwar nekiribûnKêfhatinî gava ku ew yekem car di de tpêka ala 2020-an de...