Çareseriyên Xanî Ji Bo Ku Milia Ji Bin Çavên Xwe Rînin

Dilşad

• Dermanên malê ku milya binê çavan radikin
• Berhemên ku biceribînin
• Tedawiyên bijîjkî ji bo rakirina mîlî di binê çavan de
• Çiqas milî paqij dibe?
• Ma ez dikarim li ser milia makyajê bikar bînim?
• Meriv çawa di binê çavan de pêşiya milî digire
• Bi rêkûpêk çermê xwe paqij, paqij û şil bikin
• Serûmek bikar bînin
• Pêvekên devkî biceribînin
• Hilgirtin

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Milî çi ne?

Milia kulikên piçûk, spî ne ku li ser çerm xuya dikin. Ew ji hêla keratin ku di binê rûyê çerm de asê maye ve têne çêkirin. Berevajî serikên spî, yên ku pus tê de hene, milî ne nîşana qulqulkirina pores in.

Pitikên nûbûyî pir caran milî dibin. Ew di zarokên mezin de jî hevpar in, jî. Mezinan carinan milî, nemaze li ser rûpoşan an di bin çavan de çêdibe.

Dema ku milia ne sedemek xemgîniyê ne, hûn dikarin bixwazin wan rakin. Xwendinê bidomînin da ku hûn fêr bibin ka hûn dikarin ji bo dermankirina miliya binê çavan çi bikin.

Dermanên malê ku milya binê çavan radikin

Bi gelemperî, ji bo milia dermankirin tune. Ew ê bi xwe paqij bikin. Lê heke miliya binê çavên we we aciz dike, li vir çend dermanên malê hene ku hûn dikarin biceribînin:

• Çerm paqij û paqij bikin. Milî ji ber zêdebûna keratin di bin çavan de çêdibe. Bi nermikî pijiqîna germ a herêmê dikare ji şaneyên çermê mirî xilas bibe û bibe alîkar ku keratîna asêkirî were ser rûyê erdê.
• Bixar. Bi derî girtî û serşokek germ ve hinekî di hemama xwe de derbas kirin ji bo rûyê we dermankirina buharê ya li malê çêdike.
• Ava gula an hingivê manuka. Hinek ava gula Spritz bikin an jî rûyê xwe maskeya hingiv a manuka bikar bînin. Lêkolîn taybetmendiyên dijî-înflamatuar li û hingiv dît.
• Ji kişandin an pokijandinê dûr bisekinin. Dibe ku ew dijraber xuya bike, lê tenê hiştina kulîlkên milî alîkariya wan dike ku zûtir baş bibin. Ger hûn hilpekînên milîa hilbijêrin heya nuqteya ku ew hêrs dibin, enfeksiyon û birîn zêde dibe.

Berhemên ku biceribînin

Hûn dikarin hilberên ser-firotanê bikirin ku di binê çavên xwe de milia derman bikin. Labelê bixwînin û pê ewle bine ku berhem di bin çavên we de tê bikar anîn. Ji ber ku ev dever pir hesas e, dibe ku hûn hewce ne ku li hilberên ku bi taybetî hatine çêkirin û ji binê çavan de têne firotin bigerin.

Asîdên hîdroksî yên alfayî yên herêmî, wekî asîdê glîkolîk û asîda laktîk, dikarin werin bikar anîn da ku çermê tendurist were pêşxistin. Hûn dikarin van madeyan bibînin:

• astringents
• tonerên rûyê
• maske
• çermê çerm dike

Dermanên asîdên salîsîlîk hêdî hêdî şaneyên çerm ên mirî ji holê radikin. Dibe ku ev bibe alîkar ku keratîna ku di navbera tebeqên çerm de asê maye azad bike. Hûn dikarin di kremên paqijker û paqijker de salîsîlîk acîd bibînin.

Malzemeyên retînoîdê yên li ser dermanan, mîna adapalene û retînol, veguherîna şaneyê teşwîq dikin û "asêbûna" şaneyên di çalên we de kêm dikin. Van malzemeyan dibin alîkar da ku şaneyên kevn û toksînên asêkirî werin ser rûyê çermê we.

Tedawiyên bijîjkî ji bo rakirina mîlî di binê çavan de

Dermatolojîstek dikare bi karanîna yek ji rêgezên jêrîn re miliya ji binê çavên we derxîne:

• Deroofing. Derziyek sterilkirî bi baldarî milî ji binê çavên we radike.
• Cryotherapy. Azotê şile mîlî cemidî, wan tune dike. Krîoterapî awayê ku bi gelemperî tête pêşniyar kirin ku ji milî xilas bibe ye. Lêbelê, ew her dem ji bo devera nêzîkî çavên we nayê pêşniyar kirin. Heke ev dermankirin ji we re guncan e bi doktorê xwe re nîqaş bikin.
• Avêtin bi lazer. Lazeriyek piçûk li ser milî disekine ku cystan vebike û ji kombûna keratin a di binê çerm de xilas bibe.

Çiqas milî paqij dibe?

Miliya li zarokan di nav çend hefteyan de paqij dibe. Ew dikarin di mezinan de çend mehan dirêj bibin ku baş bibin, bi sedemên bingehîn ve girêdayî.

Ma ez dikarim li ser milia makyajê bikar bînim?

Dibe ku hûn bixwazin ku darbestan bi bingeh an veşêre veşêrin. Heke hûn hilbijêrin ku makyajê bikar bînin, hilberên ku hypoallergenîk in hilbijêrin û dê porên we nexeniqînin.

Milaya bi tebeqeyek giran a makyajê vegirtin dihêle ku çermê we di pêvajoya xweya xwezayî ya rijandina şaneyên çerm de derbas nebe. Porên dorpêçandî dikare bêtir keratin di bin çermê we de asê bike. Di bin çavên we de makyajek sivik, li ser toz dibe ku awayê çêtirîn be ku mîlî kêmtir were dîtin.

Meriv çawa di binê çavan de pêşiya milî digire

Heke hûn di binê çavên xwe de milî dibin, bifikirin ku rûtîna lênihêrîna çermê biguherînin. Li vir çend serişte hene:

Bi rêkûpêk çermê xwe paqij, paqij û şil bikin

Gava ku pir pelçiqandin dikare çermê we aciz bike, hinekî pehnbûna nerm a di bin çavên we de dê şaneyên çerm ên nû teşwîq bike ku werin rûyê erdê û keratiniya asêkirî vekin. Heke hûn ji miliayê re dilxwaz in, sabûn û paqijkerên bê rûn hilbijartina weya çêtirîn e.

Serûmek bikar bînin

Kirîna serumek şevê bifikirin ku vîtamîna E an vîtamîna A ya topîk (retînal) vedigire û ji bo karanîna di binê çavan de tête pejirandin. Her ku pîr dibe, laşê we bi xwezayî hin jêhatîbûna xwe ya pûçkirina çermê hişk winda dike. Dema ku hûn radizin serûm dikarin şilikê kilît bikin û mezinbûna şaneyê pêşve bibin.

Pêvekên devkî biceribînin

Bawer bikin ku hûn bi vîtamînên ku çermê we ronahiyek saxlem didin têr dibin. Heke hûn bi fikar in ku hûn bi parêza xwe têr vîtamîn nabin, lêzêdekirinên devkî hene ku hûn dikarin bistînin:

• vîtamîn E
• vîtamîna B-3 (niacîn)
• Vîtamînên B-kompleks

Di hişê xwe de bimînin ku Rêvebiriya Xwarin û Derman a DY-ê lêzêdekirinan mîna ku ew ji bo dermanan dikin venaşêrin an venêran. Vê girîng e ku hûn berî ku dermanan biceribînin bi doktorê xwe re bipeyivin. Hin kes dikarin bi dermanên ku hûn niha digirin re mudaxele bikin.

Hilgirtin

Milia dibe ku ji we re aciz be, lê ji bîr mekin ku ew mayînde ne.

Di hin rewşan de, dibe ku miliya dubare bibe nîşanek ji çermek din, mîna dandruff an rosacea. Li ser her fikarên ku hûn li ser mîlyayên dubare di bin çavên we de hene bi doktorê xwe re biaxivin. Ew dikarin bibin alîkar ku ji bo we dermankirina rast bibînin.