Nail-Biter 911

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Rastiyên bingehîn

Neynûkên we ji tebeqeyên keratînê pêk tê, proteînek ku di por û çerm de jî tê dîtin. Plaka neynûkê, ku keratîna mirî, tevlihev û hişkkirî ye, beşa xuya ya neynûkê ye ku hûn lêdixin, û nivîna neynûkê çermê li binê wê ye. Kutik tevna li binê goşeyê ye ku li ser hev çêdibe û bi plaka naylokê re mora parastinê çêdike. Neynûk li qada binê kutikûlê, ku jê re matrix tê gotin, çêdibe (û ji mezin dibe).

Çi bigerin

Biter hay ji xwe hebin; ev adet ne tenê ne balkêş e, di heman demê de dikare bibe sedema komek pirsgirêkan:

Çermê sor, werimî û bi êş li dora neynûkan nîşanek enfeksiyonê ye, ji ber ku bakterî dikevin nav birîn, hêstiran an vebûnên din ên di kutika parastinê de.

Qels, neynûkên perçe.

Pirsgirêkên diranan ji bo gelek nexweşên jiyanê rastiyek e. Ji ber ku neynûk di zarok û mezinan de gelemperî ye, adet dikare bandorê li avakirina diranan bike.

Beauty Rx

1. Xwe di nav de girtin. Plansazek ​​rojê bikar bînin da ku her carê ku hûn xwe dişoxilînin bişopînin. Nail to mouth? Pênûs bi kaxiz. Ji ber ku neynûkan bi gelemperî adetek nehişmendî ye ku ji ber fikaran tê, ew dibe alîkar ku hûn hay ji rewşên teşqeleyê hebin (mînak, demên stresê yên li ser kar, şerek bi hevalê xwe re).

2. Manage stress. Fêr bibin ku meriv bi xofê re mijûl bibe (bi rihetbûn, werzîş û terapiyê jî).

3. Dema ku hûn neynûkên xwe mezin dikin xemilînin. Neynikên ku bi xwe ve têne girêdan dikarin werin girêdan da ku yên stûxwar dirêjtir xuya bikin. Ger hûn neynûkên xwe wekî taktîkek bê-gez boyax dikin, pêşî paltoyek bingehîn a xurtkirî bikar bînin. A pola dirêj-cil jî dê tiliyên we bi rojan xweş xuya bike, û we ji ceribandinê piçûktir bike.

4. Pergalek xelatê saz bikin. Ger hûn du hefteyan nekişînin, mînakî, cotek pêlavên nû têr bikin. Ger hûn mehekê bidomînin, li ser masajê bişewitînin.

Nirxandin ji bo