Çima Çavên Çavên Min Nû Serê Xwe Didînin?

Dilşad

• Çi dibe ku bibe sedema serêşiyên we?
• Tewra masûlkeyan
• Hêzên pirzimanî
• Çarçoveyên bi feqîrî guncandî
• Reçeteya çewt
• Serişteyên ji bo pêşîgirtina li serêşiyan
• Destê xwe nedin qedehên xweyên kevn
• Li gorî hewceyê tevahiya rojê çavên xwe bisepînin
• Ji bo karanîna dirêj a komputerê lensên antireflective hilbijêrin
• Pê bawer bin ku çaveyên weyên guncan hatine bicîh kirin
• Dermanên OTC bigirin da ku êşa serêşê sivik bikin
• Doktorê çavê xwe bibînin
• Çawa ji bo mîgrenê qedehên tintkirî?
• Hilgirtinên sereke

Dibe ku we zanibûya ku we demek bi reçeteya eyeglass-a nû hewce dike. An jî dibe ku we fam nedikir ku qedehên we heya ku ezmûnek çavê vê yekê zelal nekir vîzyona çêtirîn neda we.

An away, hûn dikarin şaş bimînin heke qedehên bireçete yên nû, pir pêşbînî, bibin sedema dîtbarîya tarî, dîtina we dijwar e, an serêşan bidin we.

Carcarinan, reçeteyek nû ya şûşê dibe ku we gêj bike an jî dilgiran bibe.

Dibe ku ev senaryoya xemgîn ji we bipirse ka şaşiyek çêbûye? Berî ku hûn vegerin ser bikaranîna lensên xweyên kevn, bicîh bikin ku hûn fahm dikin ka çi dibe sedema serêşiyên we û hûn dikarin li ser wan çi bikin.

Çi dibe ku bibe sedema serêşiyên we?

Gelek sedem hene ku dibe ku berçavkên nû bibin sedema serêşiyê.

Tewra masûlkeyan

Her çav şeş masûlkeyên xwe vedigire. Gava ku çavên we fêr dibin ka meriv çawa bi reçeterek nû li cîhanê temaşe dike, pêdivî ye ku ev masûlkeyên ji berê girantir an cûda bixebitin.

Ev dikare bibe sedema stûrbûna masûlkeyên di nav çav û serêşiyek de. Heke hûn cara yekem qedehên xwe didin an heke reçeteya we bi girîngî guheriye dibe ku hûn ji vê bandora hanê bêtir meyldar bibin.

Hêzên pirzimanî

Dibe ku bi taybetî ji bo yekem car lihevhatina li bifocalan, trifocalan, an pêşverû dijwar be.

• Bifocals xwedan du hêzên lens ên diyar in.
• Trifocal sê hêzên lens ên diyar hene.
• Pêşverû wekî bifokalên no-line, an jî wekî pirfokal têne zanîn. Ew veguherînek nermtir di navbera hêzên lens de pêşkêş dikin da ku hûn mesafeyên nêz, dûr û navîn bibînin.

Piyalên ku ji yekê zêdetir hêza lensê pêşkêş dikin ji bo gelek mijaran, wekî nêzbînbûn û dûrbînbûn, rast in.

Ji bo ku hûn sererastkirina dîtinê ya ku hûn hewce ne bibînin divê hûn li lensan tenê li cîhê rast binêrin. Binê lensan ji bo xwendin û ji nêz ve xebitandinê ne. Serê lensan ji bo ajotin û dîtina dûr in.

Ev dikare hinekî bi kar bîne. Ji bo serêş, gêjbûn û bêhnvedanê ne asayî ye ku bi dema verastkirinê re ji bo bifocalan, sêfokalan, an lensên pêşverû re bibin heval.

Çarçoveyên bi feqîrî guncandî

Piyalên nû bi gelemperî tê maneya çarçovên nû, û hem jî raçete nû. Ger qedehên we pir xweş li pozê we dikeve, an li pişt guhên we dibe sedema zextê, ​​dibe ku hûn êşek biêşin.

Xwedîkirina qedehên we ji hêla pisporekî ve li rûyê we girîng e. Ew ê ji we re bibin alîkar ku hûn berçavkên ku guncan li hev werin û ji şagirtên we durist in hilbijêrin.

Ger qedehên we nerehet dibin an li pozê we şopan dihêlin, ew dikarin timûtim bêne sererast kirin ku bi rûyê we rehettir li hev werin. Divê ev serê we biêşîne.

Reçeteya çewt

Her çend hûn bi hemî hêza xwe hewl didin ku di dema muayeneya çav de agahdariya rast bidin, lê ji bo xeletiya mirovan gelek cîh heye. Vê carinan dibe ku di encamê de dermanê dermanê çêtirîn hebe.

Dibe ku doktorê we di nav şagirtên we de (mesafeya navbirî) bi xeletî pîvandibe. Pêdivî ye ku ev pîvandin rast be an jî dikare bibe sedema şilbûna çavê.

Ger reçeteya çavbirçîtiya we pir qels an pir xurt be, dê çavên we teng bibin, bibe sedema serêşiyan.

Serê êşên ku ji ber berçavkên nû têne çêkirin divê di nav çend rojan de belav bibin. Heke yê we neke, dibe ku hûn hewce ne ku çavên we ji nû ve werin ceribandin da ku hûn diyar bikin ka reçete xelet e an na.

Serişteyên ji bo pêşîgirtina li serêşiyan

Van serişteyan dikarin pêşî li serêşên çavan bigirin an kêm bikin:

Destê xwe nedin qedehên xweyên kevn

Xwe nedin ceribandinê û negihîjin qedehên xweyên kevn. Ev ê tenê serêşê dirêj bike.

Ji bo çavên we dem hewce dike ku xwe bi reçete nû verast bikin. Awayê çêtirîn ji bo vê yekê ew e ku hûn bi berçavkên xweyên xweyên nû her dem bi berçavkên xweyên kevn li xwe bikin.

Li gorî hewceyê tevahiya rojê çavên xwe bisepînin

Mîna her masûlkeyê, masûlkeyên çavê we jî hewceyê bêhnvedanê ne.

Pêdivî ye ku çavekîyên xwe bikişînin û li gorî hewcedariya rojê bi 15 hûrdeman çavên we vekirî an girtî di odeyek tarî de rûnin. Dibe ku ev bibe alîkar ku hûnê çav, tengezarî û serêşê sivik bikin.

Her tiştê ku çavên we bêhna xwe vedide, wekî pişkek sar, dê bibe alîkar ku hûn êşek serçavî sivik bikin.

Ji bo karanîna dirêj a komputerê lensên antireflective hilbijêrin

Heke hûn gelek demjimêran li ber ekrana komputerê rûnin, dibe ku westandina çav û serêşê çêbibe. Dibe ku ev ji hêla tengasiya zêde ya guncandina li ser reçeteyek nû ve girantir bibe.

Yek awayek ku ev hindiktirîn were ev e ku hûn pêbawer bin ku lensên weyên nû bi pileyek berz, antireflective ve hatine bicîh kirin. Ev ê bibe alîkar ku ji dîmendera computerê tîrêjê kêm bike, hin stresên li ser masûlkeyên çavê we sivik bike.

Pê bawer bin ku çaveyên weyên guncan hatine bicîh kirin

Ger çava çavên we teng dibin, pozê we dipijiqînin, an li pişt guhên we zexm dikin, çarçoveyên we werin nûkirin û sererast kirin.

Dermanên OTC bigirin da ku êşa serêşê sivik bikin

Dermanên li ser dermanan ên wekî ibuprofen an acetaminophen bistînin da ku êşa serêşê sivik bikin.

Doktorê çavê xwe bibînin

Di hişê xwe de bihêlin ku ew dikare çend rojan bikişîne ku hûn bi tevahî li ser reçeteya xweya nû verast bikin. Heke hûn piştî hefteyek hîn jî serêş, gêjbûn, an bêhalî dikişînin, bijîjkê xwe bigerin.

Exammtîhanek çavê nû dikare diyar bike ka hewce ye ku reçete were sererast kirin an jî çarçov bi rêkûpêk li hev nakin.

Çawa ji bo mîgrenê qedehên tintkirî?

Heke hûn ji êrişên mîgrenê re meyldar in, dibe ku hûn bi fikar bin ku reçeteyek nû ya şûşê dê wan bişoxilîne.

Ger wusa be, bi doktorê xwe re bipeyivin ku lensên rengîn ên ku ji bo dirêjkirina pêlên ronahiya ziyandar fîlter dikin, mînakî ewên ku ji hêla ronahiya fluorescent an tavê ve têne çêkirin, hatine sêwirandin. Van dirêjahiyên pêlên ronahiyê hate xuyang kirin ku di hin kesên bi vê rewşê de mîgrenê dide alî.

A dîtin ku şûşeyên rengîn bi kêmkirina teşhîrkirina dîtbarî û zêdekirina zelalî û rehetiyê alîkariya frekansa mîgrenê dikin.

Hilgirtinên sereke

Serêşên ku ji hêla reçeteya eyeglass-a nû ve têne çêkirin hevpar in. Bi gelemperî, ew di nav çend rojan de ku çavên we sererast dikin diçin.

Heke serêşên we di nava hefteyekê de belav nebin, bang li bijîşkê xwe bikin, nemaze heke hûn jî gêj bûn an jî diltenik bin. Di hin rewşan de, verastkirinên piçûk ên di çarçoveyê de an lensan de dê pirsgirêkê kêm bikin. Li yên din, dibe ku dermanek nû hewce be.