Germên Oatmeal: Çareseriyek Xanî ya Çerm-Hênik

Dilşad

• Oatmeal çawa alîkariya çerm dike?
• Oatmeal kîjan şertan derman dike?
• Ma hemamên donê ewledar in?
• Kîjan berhem bizmaran bikar tînin?
• Meriv çawa şûşa xweya donim çêdike
• Xelasî

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Hemamên donê çi ne?

Ji demên Roma kevnar ve, mirov ji bo lênihêrîna çerm donê donê bikar tîne. Todayro, ji lotikan bigire heya sabûnên serşokê, cûrbecûr hilberên lênihêrîna çerm, formûlasyonên taybetî yên donim têne bikar anîn.

Oatmeal tebatên ku xwediyê taybetiyên dijî-înflamatuar û şemitok in vedihewîne. Hûn dikarin hemamên rûnê bîhnxweş ên amade amade bikirin an jî bixwînin da ku fêr bibin ka meriv çawa xwe çêbike ku ji feydeyên xweşikkirina çermê bîhnxweş kêfxweş bibe.

Oatmeal çawa alîkariya çerm dike?

Li gorî Journal of Drugs in Dermatology, di 1945-an de, terkîbên bîhna kolîdî ji bo dermankirina mercên çerm berfirehtir dibin.

Oîvê kolloîdal amadekariya donim e ku bi gelemperî di lotikan de, her wiha ji bo serşokan tê bikar anîn. Bi taybetî, ew donimê ku bi hûrgulî hatî helandin an qelandin û di şilekê de hate sekinandin.

Alîvê kolloîd hem xwedan taybetmendiyên dij-înflamatuar û antîoksîdan e. Ev bi piranî bi saya hebûna pêkhateyên ku vîtamîn E, asîdê ferulîk, û aventhramîdan vedihewîne spas dike. Journal of Drugs in Dermatology radigihîne ku aventhramides antîoksîdantika sereke ya di donan de ye.

Hê di mîqdarên hindik de jî, pêkhateyên ku di nav bizma koloyî de têne dîtin, rê li ber serbestberdana faktora nekroza tûmor-alpha û interleukin-8 digirin, ku bi mercên mîna psoriasis re têkildar bûne. Di heman demê de ev têvedan xurîniyê jî kêm dikin.

Li kêleka van pêkhateyan, di donê koloyî de stargeh û beta-glukan heye. Ev bi xwezayî di donan de hene. Ew dibin alîkar ku meriv di avê de bigire, ku behreyên şilkirina donan zêde dike.

Di nav donimê koloyî de polîsakarîdên girêdana avê jî hene, ku ew teşeyek şekir in, û her weha têkelekên bi navê hîdrokolloîd. Di heman demê de van terkîban astengiyek parastinê diafirînin da ku çerm ava zêde winda neke.

Feydeyên din ên donê kolloîdal ev in:

• wekî ajansek tampon tevdigere, ku ji çerm re dibe alîkar ku pHek normal bimîne
• çalakiya antiviral peyda dike, wekî ku alîkariya dermankirina çermên molluscum contagiosum dike
• kêmkirina rêjeya serbestberdana histamîn di şaneyên mast de, yên ku di bertekên çerm alerjîk de hene
• paqijkirina çerm, bi saya hebûna saponînên ku çalakiya wan mîna sabûnê ye

Oatme kolloîdal ji gelek fikarên tenduristiyê re çareseriyek xwezayî ye. Ji bo nimûne, lêkolînek 2012 diyar kir ku xwarina donê ya kolloîdal dibe alîkar ku karanîna rêgirên kortîkosteroîd û kalsîneurîn li nexweşên bi dermatîta atopîk kêm bike.

Li vir donê koloyî bikirin.

Oatmeal kîjan şertan derman dike?

Mirov oatmeal bikar tîne da ku cûrbecûr mercên çerm derman bike, di nav de:

• dermatîta atopîk
• gelek başe
• dermatîta têkiliyê
• pizrikê
• çermê hişk û pizrikî
• eczema
• psoriasis
• bertekên li hember qulikên kêzikan û nebatan, mîna dara jehrê

Wekî din, hilberînerên kozmetikan donê koloyî li şampuan û gêlên serûbinî zêde dikin da ku dermankirina çerm-xweş bikin. Van hilberên hanê bi gelemperî bêyî reçete têne peyda kirin û li pirraniya firoşgehên firotanê, dermanxane û firoşyarên serhêl têne firotin.

Dixwazin şampuanek donê bikirin? Vebijarkên xwe bibînin.

Ma hemamên donê ewledar in?

Rêvebiriya Xwarin û Derman a Dewletên Yekbûyî (FDA) ragihand ku serşokên donim dermanên ewledar û bi bandor in. Lêbelê, hîn jî gengaz e ku kesek bi reaksiyonek alerjîk re li dijî pêkhateyên donê biceribîne.

Reaksiyonek alerjîk li ser donim wê bibe sedema nîşanên mîna xurîn, werimandin, û sorbûn. Ger ev çêbibe, çermê xwe bi avê û sabûn bişon û karanîna hilberên ku tê de donim hene bidin sekinandin.

Bi şertê ku tu nîşanên ku zarokê / a we ji donê topê alerjîk e, tune, şûştin bi donê koloyî bi gelemperî ewledar e. Hûn dikarin berî ku zarokê / a xwe di hemamek donê de bişon, "testa patch" biceribînin.

Ji bo vê yekê, hinekî donimê kolloyal hilweşiyayî li ser çermek piçûk a çerm, mînakî pişta destan, bihêlin. Amadekirina donimê piştî 15 hûrdeman şûştin û ji bo nîşanên berteka li zarokê xwe mêze bikin.

Hûn ê bixwazin xwe ji amadekariyên serşokê yên ku bîhnxweşên zêdekirî vedihewînin dûr bixin, ji ber ku ew dikarin ji çerm re aciz bibin. Heke hûn ne ewle ne ku serşokên donim ji bo yê / a weya piçûk ramanek baş e, bi doktorê zarokan / ê wan re bipeyivin.

Kîjan berhem bizmaran bikar tînin?

Cûreyek hilberên oatmeal hene ku çerm nerm bikin, paqij bikin û biparêzin. Mînakên van hilberan ev in:

• hilberên serşokê
• maskeyên rû
• scrubs rûyê
• rû dişon
• merhem
• moisturizer
• gêlên şehkirinê
• çermikên çerm

Gelek ji van berheman ji bo kesên xwedan çermê hêrs an pirsgirêkdar têne reklam kirin, wekî mînak ên bi ecem.

Li vir serhêl hilberên serşoka oatmeal bibînin.

Meriv çawa şûşa xweya donim çêdike

Heke hûn xwe dilşad an jîrekî hîs dikin, hûn dikarin li malê hemama xweya bîhna kolîdî çêbikin. Pêngavên jêrîn bikar bînin ku vê hemama çerm-aramker çêbikin.

1. Ostên gêrkirî bikirin. Hûn dikarin van li pir firotgehan an li sûkan xwarinên tenduristiyê bibînin. Pêdivî ye ku donên bêhnxweş, kîmyewî, şekir, û xwê ne.
2. Bi karanîna qehwexanê, blenderê, an pêjgeha xwarinê bizmarek bixin nav tozek xweş. Gava ku tebeqeyek donim bi hêsanî di ava germ de dihele hûn ê fêr bibin gava ku hûn donim hûrik hûr bikin.
3. Hemama xwe bi ava germ (lê ne germ) bikişînin. Destpêk bikin ku nîv tasek donim li serşokê zêde bikin. Hûn dikarin ji bo şilkirinê heya yek û nîv tasan li lebatê zêde bikin.
4. Hin kes doniman dixin lingek pantyhose ku li jorê ve hatî girêdan, ku dikare şûştinê piştî şilbûnê kêmtir tevlihev bike.
5. Wextê şûştinê bi 15 hûrdeman bisînor bikin da ku hûn ji windabûna şil nemînin.
6. Çermê bi destmalekê zuwa bikin û piştî ku hûn ji serşokê derketin nermik bikar bînin.

Ji paqijkirina çermê xwe dûr bikevin, ku dikare wê hêj hêrs bike.

Xelasî

Hemamên donim dermanek çêkirina malê ye ku hûn dikarin ji bo dermankirina cûrbecûr mercên çerm ji psoriazê heya ekzemayê bikar bînin. Oatmeal dikare ji bo çerm şil bike, xweş bike, û iltîhaba-rehet bike.

Dûvikê kolloîdal dikare di nav cûrbecûr amadekariyên lênihêrîna çerm de jî were hebandin.

Dema ku hemamên donan dikarin çerm xweş bikin, ew ji bo hemî mercên çerm derman nabin. Heke pizrikê we naçe (an xirabtir dibe) bi doktorê xwe re bipeyivin.