Sedemên û Faktorên Xeternak ên Osteoarthritis

Dilşad

• Faktorên rîskê yên ji bo arthrosis
• Dîroka malbatê
• Kalbûn
• Zayend
• Birîna berê
• Qelewbûn
• Hin pîşe
• Helwesta belengaz
• Cûreyên din ên arthritis
• Conditionsertên bijîşkî yên din
• Destpêkên arteşoyê
• Nebûna çalakiyê
• Dûbare
• Guherînên hewayê

Çi dibe sedema arteşan?

Arthritis di nav laş de iltîhaba kronîk a yek an çend lebatan digire nav xwe. Osteoarthritis (OA) celebê herî gelemperî ya arthritis e. Di mirovên bi OA de, kartilika li yek an jî zêdetir movikan her ku diçe xirab dibe.

Kartilaj madeyek hişk, lastîkî ye. Bi gelemperî, ew dawiya hestiyan diparêze û dihêle ku lebat bi hêsanî biçin. Dema ku dehşikê dejenere dibe, rûkên nerm ên hestiyên di nav lebatan de pisîk û xedar dibin. Ev dibe sedema êşa movikê û dikare tevnên derdorê aciz bike. Bi demê re, dibe ku kartil bi tevahî hildiweşe. Di hestî de hestî ku bi hev ve zeliqîne dibe sedema êşek giran.

Hin hilweşîna kartilajê perçeyek pêvajoya pîrbûna xwezayî ye. Lêbelê, her kes OA pêşve nake. Sedemên ku kesek nexweşî pêşdixe dema ku kesek dişibe wê baş nayê fam kirin. Sedemên taybetî yên OA dikare ji mirovek bi mirovek cûda be.

Faktorên rîskê yên ji bo arthrosis

Tê zanîn ku hin faktor rîska OA zêde dikin. Hin ji van faktoran di bin kontrola we de ne. Lêbelê, hûn dikarin rîska pêşkeftina OA-yê ji zirara ku ji hêla faktorên jiyanê ve hatî çêkirin kêm bikin:

• zêde bikaranîna movikan
• qelewbûn
• nerrînî

Dîroka malbatê

OA carinan di nav malbatan de dimeşe. Ger dêûbav an xwişk û birayên we OA-yê hebe, hûn jî pir zêde îhtîmal in. Bijîşk nizanin çima OA di malbatan de dimeşe. Hê jî ti gen wekî sedem nehatiye diyarkirin, lê dibe ku gen beşdarî rîska OA bibin.

Kalbûn

OA rasterast bi girêdan û hincirandinê ve girêdayî ye. Her ku mirov pîr dibe ew gelemperî dibe. Li gorî, ji sêyemîn zêdetirî mezinên ji 65 salî mezintir re xwedan nîşanên OA ne.

Zayend

OA dikare bandor li jin û mêr bike. Li gorî Enstîtûyên Tenduristiyê yên Neteweyî, ew di zilaman de heya 45 salî hinekî hevpar e. Piştî vê yekê, ew di jinan de pirtir e. Ev dibe ku stresên hevpar ên cihêreng ên ku jin û mêr di temenên cûda de jiyane nîşan bide.

Birîna berê

Mirovên ku hevbeşek birîndar kirine, pirtir dibe ku OA di wê movikê de pêş bikevin.

Qelewbûn

Zêdebûna kîlo an qelewbûna mirov stres û zordariyê zêde li laş dike. Ev rîska OA-yê di nav lebatan de zêde dike. Mirovên ku qelew an qelew in bi taybetî ji OA re hesas in di:

• çokan
• hips
• movik

Lêbelê, qelewbûn bi OA-yê re di girêkên ne-giran de, wekî yên di destan de jî têkildar e. Ev pêşnîyar dike ku tengezarîya mekanîzmayî ya li ser girêkan an tenê giran tenê dibe ku rîska OA zêde neke.

Hin pîşe

Çalakiyên dubare dikarin stresek neheq li ser lebatên we bidin, û pîşeyên ku çalakiyên weha dubare hewce dikin dikarin rîska OA zêde bikin. Karên kar ên ku li vê kategoriyê guncan in dibe ku ev hebin:

• Rojê ji saetekê zêdetir çok danî an qulipî
• hilkirin
• hilkişin ser derenceyan
• dimeşin

Dibe ku mirovên ku bi rêkûpêk beşdarî werzîşên hevbeş dibin jî dibe ku rîskek wan a OA zêde be.

Helwesta belengaz

Rûniştin an rawestandin bi neheqî dikare girêkên we teng bike. Ev dikare rîska OA zêde bike.

Cûreyên din ên arthritis

Cûreyên din ên arthritisê dikarin rîska we ya pêşvexistina OA-yê di jiyana xwe de zêde bikin. Vana ev in:

• gurçik
• artrita septîk
• arthrita rehama

Conditionsertên bijîşkî yên din

Conditionsertên tenduristî yên ku tenduristiya hevbeş bandor dikin dikarin li ser rîska weya OA bandor bikin. Mînakî, tevliheviyên xwînrijandinê dibe ku bibe sedema xwînrijandina di lebatan de. Ert û mercên ku bandorê li herikîna xwînê an jî iltîhaba dikin jî dikarin xetereyê bandor bikin. Hin mercên tenduristî yên bi OA ve girêdayî ne:

• osteonecrosis
• Nexweşiya Paget ê hestî
• nexweşîya şekir
• gurçik
• tîroîdê nederatif

Destpêkên arteşoyê

Ne ku her kes bi OA re hertim xwedî nîşanan e. Piraniya mirovên bi OA re nîşanên ku di tevahiya rojê de têne û diçin hene. Hin nîşanên hevpar ên ji bo nîşanên OA hatine diyar kirin. Lêbelê, sedemên taybetî dikarin ji kesek bi kesek cûda bibin.

Nebûna çalakiyê

Pir dirêj sekinîn dikare bibe sedem ku lebatên we hişk bibin. Ev dibe ku tevger bêtir biêşe. Kêmasiya çalakiyê ya di şevê de dibe ku bi qismî diyar bike ka çima êşa OA bi gelemperî dema mirov şiyar dibe xirabtir e.

Dûbare

Lêkolîn stresê bi têgihîştinên êşandî ve girêdayî kiriye.

Guherînên hewayê

Guherandinên hewa dikare nîşanên OA xirabtir bike. Mirovên xwedî OA bi gelemperî ji hewa sar û şil hesas in.