Osteopeniya çi ye, sedem çi ne û teşxîs çawa ye

Dilşad

• Sedemên osteopenia
• Çawa teşxîs tê kirin
• Dermankirina osteopenia

Osteopenia rewşek e ku bi kêmbûna gav bi gav di girseya hestî de tête diyar kirin, ku hestî pirtir nazik dike û metirsiya şikestinan zêde dike. Wekî din, dema ku osteopeniya rast neyê naskirin û dermankirin, ew dikare bibe osteoporos, ku tê de hestî ew qas lawaz in ku ew tenê bi çend derbeyan dikarin ji hev qut bibin.

Osteopenia di jinên piştî menopozê de û di zilamên ji 60 salî mezintir de pirtir e, ji ber ku her ku temen pêşve diçe, hestî porr dibin, bi kêmbûna kalsiyuma ji hêla hestiyan ve. Ji ber vê yekê, tête pêşniyar kirin ku xwarina xwarinên ku bi kalsiyum û vîtamîna D-yê dewlemend in zêde bibe da ku hûn ji osteopeniya û osteoporozê dûr nekevin. Li xwarinên ku bi kalsiyûm û vîtamîna D dewlemend in binihêrin da ku pêşî li osteopeniya û osteoporozê bigirin.

Sedemên osteopenia

Osteopenia di jinan de pirtir e, nemaze ewên ku zû ketin menopozê an jî yên ku piştî menopauzayê ne, lê ew dikare di mêrên di navbera 60 û 70 salî de jî ji ber kêmbûna hilberîna testosteron dikare çêbibe. Wekî din, faktorên din ên ku metirsiya pêşkeftina osteopenia zêde dikin ev in:

• Di xwarinên bi kalsiyûm de parêz kêm be;
• Cixarekêş bûn;
• Çalakiya laşî ya rêkûpêk nakin
• Dîrokek malbatê ya osteoporozê hebe;
• Nebûna têrbûna tavê;
• Bikaranîna demdirêj a dermanan;
• Guhertinên di tîroîd, paratîroid, kezeb an gurçikan de.

Wekî din, kemoterapî, alkolîzm û vexwarina vexwarin an xwarinên ku di kafeîn de dewlemend in jî dikarin ji osteopenia re bibin alî, ji ber ku ew dikarin bandorê li pêvajoya çêbûna hestî bikin.

Çawa teşxîs tê kirin

Teşhîsa osteopenia bi pêkanîna azmûnek ku tîrbûna hestî dinirxîne, ku jê re densitometry hestî tê gotin, tê danîn. Vê muayeneyê dişibîne tîrêjek X-ê û ji ber vê yekê çu êş û nerehetî çênake û amadekariya tenê ya tenê ew e ku di 24 demjimêrên berê de ji lêzêdekirina kalsiyûmê dûr bikevin. Bi gelemperî, encamên ezmûnan ev in:

• Normal, dema ku ew bi 1-ê re an mezintir e;
• Osteopenia, dema ku ew di navbera 1 û -2.5 de be;
• Osteoporos, dema ku encam ji -2,5 kêmtir e.

Pêdivî ye ku ev azmûn her sal ji hêla jinên ji 65 salî û mêrên ji 70 salî mezintir ve were kirin, ji ber ku osteopeniya her celeb nîşaneyê nade û ji ber vê yekê, heke neyê naskirin û dermankirin, bi hêsanî dikare ber bi osteoporozê ve pêşve biçe. Di derbarê azmûna densitometry hestî de bêtir fêr bibin.

Dermankirina osteopenia

Dermankirina ji bo osteopenia armanc dike ku pêşî li windabûna hestî û pêşkeftina osteoporozê bigire, û karanîna dermanên ku di hestiyan de wergirî û danîna kalsiyûm zêde dikin, dibe ku ji hêla doktor ve pêşniyara karanîna pêvekên kalsiyûm û vîtamîn D were kirin. tercîhkirina xwarinên bi kalsiyum û vîtamîna D.

Wekî din, tête pêşniyar kirin ku karanîna kafeîn were kêm kirin û mirov bi rêkûpêk bikeve tevgera laşî. Li ser dermankirina osteopenia bêtir bibînin.

Girîng e ku dermankirina osteopenia zû dest pê bike da ku pêşî li pêşkeftina osteoporozê bigire, ku pêdivî bi lênihêrîna zêdetir heye. Vîdyoya jêrîn ji bo serişteyên din ji bo bihêzkirina hestî û pêşîgirtina osteoporozê binêrin: