Hesabkerê hêkvejînê: bizanin dema ku hûn ovul dikin

Dilşad

• Nîşaneyên gengaz ên ovuliyonê
• Roja hêkvejînê çawa tê hesibandin?
• Ma hêkbûn û dewra berdar yek tişt in?
• Dema çêtirîn a ducanîbûnê çi ye?

Ovulation navê wê kêliya çerxa mehane ye ku dema ku hêk ji hêla hêkan ve tê berdan û amade ye ku were felîzandin, bi asayî di nîveka çerxa mê de di jinên tendurist de çêdibe.

Ji bo ku hûn fêr bibin ka roja weya ovulasyonê ya paşîn dê çi be, daneyê têkevin kalkulator:

Ger hêk di dema hêkdankê de ji hêla spermekê ve were dagirtin, fertilîzasyon çêdibe, destpêka ducaniyê ye. Lêbelê, heke hêk neyê fêk kirin heya ku negihîje zikmakî, ew ê bi menstruasyonê ji holê were rakirin û dewreyek mehane ya nû dest pê bike.

Nîşaneyên gengaz ên ovuliyonê

Ovulation hin nîşanên taybetmendiyê çêdike ku ev in:

• Derdana vajînayê ya şefaf, viskoz û mîna hêk;
• Di germahiya laş de sivik zêdebûn, bi gelemperî li dora 0,5ºC;
• Zêdebûna libido û şehwetê;
• Dibe ku êşa pelvîk hebe, dişibe kolika sivik.

Gelek ji van nîşanan dikarin ji hêla pir jinan ve bêne dîtin û, ji ber vê yekê, di encamê de naskirina wan dijwar dibe. Ji ber vê yekê, awayê çêtirîn ku bizanin ka jinek hêkdankê ye an na ew e ku meriv kengê ovuliya paşîn be.

Pêdivî ye ku meriv ji bîr neke ku jinên ku kontrabansiyonê digirin ovulî nakin û, di encamê de, tu nîşanên wan tune, û ne jî ew dikarin ducanî bibin.

Roja hêkvejînê çawa tê hesibandin?

Roja ovuliyonê di nîvê çerxa mêra ya jinekê de çêdibe û ji ber vê yekê, hêsantir e ku di jinên ku çerxek birêkûpêk heye were hesibandin. Ev tê vê wateyê ku, heke jin xwediyê çerxek 28-rojî be, mînakî, dê hêjayîbûn di dora roja 14-an de pêk were. Ev roja 14-an ji dîroka roja yekem a mensturasyona paşîn (roj + 14 roj), ku destpêka çerxa mehane ya nû ye, tê hesibandin.

Ji ber ku di her çerxê de, roja hêkdankê dikare di navbera 1 heya 2 rojan de biguhere, bi gelemperî ji bo jinê guncantir e ku li şûna dîroka hêkvengê dema bermayî hesab bike. Ji ber ku, dema berhemdar 6 rojên ku li dora hêkulînê ne û ku ji bo tezmînata dewrên ku hêdî hêdî zû an dereng digihîje tezmînat e.

Di mijara jinên bi çerxek bêserûber de, roja hêkdankê bi rengek wusa rast nayê nas kirin û ji ber vê yekê, tête pêşniyar kirin ku heyama berdar were hesibandin. Bibînin ka di çerxa bêserûber de dema berhemdar çawa tê hesibandin.

Ma hêkbûn û dewra berdar yek tişt in?

Her çend ew timûtim bi hevûdu têne bikar anîn, hêjayîbûn û heyama berdar yek tişt ne. Ovulasyon ew roj e ku hêkê gihîştî ji hêkê ve tê berdan, amade ye ku were zad kirin. Heyama berhemdar komek ji rojên ku li dora roja gengaz a hêkvejiyanê têne hesibandin û ku nîşana dema ku jin bi îhtîmalek mezin ducanî bibe dike, gava ku hêk jixwe hat berdan. Ango, bê ovuliyon heyamek berhemdar tune.

Baştir fam bikin ka serdema berdar çawa dixebite:

Dema çêtirîn a ducanîbûnê çi ye?

Serdema herî baş a ducanîbûnê wekî "dema berhemdar" tê zanîn û wekî koma 3 roj berî û 3 roj piştî hêkvebûnê, ango, heyama di navbera rojên 11 û 16an de piştî roja yekem a menstruyona paşîn tê hesibandin. Jinên ku dixwazin ducanî bibin divê wê demê di vê heyamê de zayenda bê parastin bikin. Jinên ku hewl didin xwe ji ducaniyê dûr bixin divê hay ji xwe hebin ku di vê heyamê de têkiliyên bê parastin nekin.